Adakah anda tertanya-tanya apakah terdapat diet untuk peningkatan ereksi? Anda boleh gembira: ia wujud. Untuk cuba memikirkan semuanya.
Katakan bahawa anda berdiri di antara dua situasi: anda perlu memilih antara sekeping besar kek dan seks bergairah dan fikiran. Anda hanya perlu memilih salah seorang daripada mereka. Adakah anda fikir ini bukan penyelesaian mudah? Maka inilah jawapan yang boleh diterima: makanan dengan seks adalah yang paling kuat, dengan keinginan manusia yang paling saling berkaitan dan sangat diperlukan. Pemakanan yang betul untuk mendirikan ereksi akan membantu memperbaiki kehidupan seks, baik pada lelaki, malah pada wanita. Keghairahan atau kepuasan dari makanan yang lazat, juga dari seks, dapat mengaktifkan reseptor penting yang sama dari otak manusia. Makna aphrodisiac adalah tidak masuk akal. Menu pemakanan, yang sangat meningkatkan libido, dan, dengan mengaktifkan rangsangan seksual, ada.
Coklat.
Pengambilan coklat yang baik pada dirinya sendiri sudah serupa dengan seks yang ghairah. Sisi positif coklat, tetapi ada yang lain: menurut eksperimen, feniletilamin, yang terkandung dalam coklat pahit, alami, dapat meningkatkan daya tarik, dan di antara dua orang. Bahan ini mengaktifkan endorphin tertentu, yang dianggap sebagai hormon keseronokan. Akibat daripada ini - ahli seks mula mencadangkan termasuk dalam menu seksual, tetapi diet. Pelbagai ahli statistik boleh berhujah bahawa mereka yang makan sekurang-kurangnya satu persegi jubin coklat ini setiap hari dapat mengalami keinginan yang lebih kuat untuk seks, serta peningkatan umum dalam fungsi seksual itu sendiri. Apa yang tidak boleh dikatakan tentang mereka yang menolak sama sekali dari keseronokan ini. Malah lelaki agak serius boleh makan sekurang-kurangnya dolechku selama sehari.
Rempah-rempah.
Mana-mana makanan pedas adalah perkara yang tidak dapat dinafikan dari menu diet untuk pendirian, dan juga ingin memperbaiki kehidupan seks. Hidangan berperisa dan tidak terlalu berlemak, boleh memulihkan novel "menenangkan" anda. Sesetengah sos dengan kuah, atau perasa dengan tambahan cabai panas (atau salsa), mungkin mengandungi bahan kimia yang dipanggil capsaicin, yang memberikan tanda-tanda khas rangsangan seksual (berkeringat tinggi, kagum, denyutan jantung cepat, dan pipi yang menyala). Orang-orang, menurut kajian, telah mencuba makanan berperisa ini, boleh menilai seks tidak buruk sama sekali.
Pisang.
Jangan tinggalkan ketakutan pada malam lawatan yang akan datang? Nikmati pisang! Ini bukan lelucon, kerana ramai saintis mencadangkan untuk melakukan ini untuk beberapa waktu sebelum mesyuarat yang akan datang. Buah super semacam itu menyumbang kepada penampilan, pembebasan serotonin (hormon kebahagiaan utama) ke dalam darah itu sendiri, pada masa yang sama meningkatkan mood, dan menenangkan sistem saraf yang pecah. Buah-buahan ini harus dimasukkan dalam diet untuk meningkatkan pendirian kedua-dua keinginan wanita dan lelaki secara umum. Jangan terancam oleh kehadiran kesan sampingan yang menarik: mereka mengandungi unsur kalium - mineral, yang meningkatkan kekuatan otot manusia, dan mempunyai kepentingan khusus dalam orgasma kedua-dua pasangan.
Makanan Jepun.
Makanan laut seperti ikan adalah pemimpin yang tiada tandingannya, kerana ia mengandungi kandungan bahan asid lemak omega-3 yang meningkatkan beberapa hormon lelaki dan wanita seksual. Tuna dengan makarel dan salmon adalah sumber unsur selenium, yang meningkatkan bilangan spermatozoa dalam tubuh lelaki. Halia, yang secara tradisi mula memberi makanan kepada sushi, atau gulung, mencairkan darah dengan baik, dan meningkatkan peredarannya. Kacang kedelai mengandungi phytoestrogens, yang berguna untuk wanita. Peningkatan ereksi boleh dicapai dengan bantuan makanan laut lain. Perkara utama adalah memilih produk yang berkualiti, semulajadi, tidak palsu.
Kebenarannya adalah dalam wain.
Tidak dinafikan, kekuatan wain merah berkualiti tinggi tidak dapat dipertikaikan. Minuman merah akan menjadi sahabat yang sangat baik dalam seks bersemangat, kerana ia dapat meningkatkan sebahagian besar estrogen, juga mengandungi antioksidan, yang meningkatkan peredaran darah semasa proses seks. Penyelidik, antara lain, mendapati bahawa selepas segelas minuman ini, ciuman menjadi lebih manis dan lebih menarik. Walaupun wain bukan hanya kawan, tetapi juga musuh yang berbahaya, jika anda menggunakannya terlalu banyak, janganlah mengabaikannya. Satu gelas untuk malam cinta yang ghairah akan cukup. Dan lebih banyak adalah carian khusus. Adalah lebih baik untuk menjadi sedar hati daripada cuba mengingati pada waktu pagi tentang malam, walaupun dengan wanita tercinta.
Sarapan pagi yang seksi.
Orang dewasa, tidak seperti kanak-kanak kecil, berhenti makan pelbagai jenis makanan di dalam sarapan pagi. Mungkin, ia seolah-olah menjadi paradoks kepada anda, tetapi sebenarnya ia adalah anak yang berair, dan oatmeal dapat meningkatkan pemacu pasangan seks. Lagipun, biji-bijian yang tidak diselipkan meningkatkan testosteron kita. Adakah anda mahu menambah madu di sana? Tolonglah, untuk sepanjang hari anda akan mengenakan harga diri anda dengan keseronokan istimewa, yang akan berguna untuk anda walaupun untuk malam cinta yang penuh semangat. Satu cawan kopi, menurut saintis, juga meningkatkan libido. Tetapi jangan gunakan pemanis tiruan tertentu, kerana gula yang paling semula jadi dan semula jadi boleh melepaskan serotonin, yang memberikan kita rasa euforia. Nasihat tambahan dari semua perkara di atas boleh jadi anda tidak boleh terlalu terbawa dengan produk ini.
Dan akhirnya.
Polyphenols kaya dengan garnet, serta antioksidan, yang terutama meningkatkan peredaran darah (komponen paling penting untuk seks ghairah). Untuk meningkatkan ereksi itu tidak hilang dan asparagus. Ia mampu banyak perkara: ia menguatkan orgasme dengan sempurna, dengan ketara meningkatkan keseronokan, dan pada masa yang sama ia dapat memperbaiki fungsi ereksi dengan baik. Daging daging mengurangkan tahap prolaktin manusia, yang dalam jumlah yang besar boleh menyebabkan disfungsi seksual. Sekeping pizza yang mudah - ini adalah pembantu yang terbaik dalam seks bersemangat. Lagipun, keju mengandungi unsur magnesium, yang terutama meningkatkan penguncupan otot-otot yang terlibat dalam proses orgasme, dan cendawan dengan brokoli mengandungi kumpulan vitamin A. Ia juga mengatur paras kedua-dua progesteron dan juga hormon steroid yang bertanggungjawab keinginan seksual lelaki dan wanita.
Cobalah untuk memberi perhatian bukan sahaja kepada tingkah laku anda, yang kondusif untuk penerimaan seks yang ghairah, tetapi juga makanan yang anda berikan kepada anda. Diet untuk meningkatkan keinginan yang anda inginkan, anda akan menjadi pembantu. Mengetahui semua kehalusan, tip makanan makanan seksual, anda boleh mencapai yang tidak dapat dilupakan, tinggi yang dikehendaki dalam perniagaan penting itu.