Gejala dan pemakanan yang betul dalam hipotiroidisme

Hypothyroidism adalah penyakit serius pada kelenjar tiroid. Ia berlaku hampir tidak dapat dilihat dan menunjukkan dirinya hanya selepas komplikasi tertentu yang disebabkan oleh penyakit ini. Ini dapat dijelaskan oleh hakikat bahawa penyakit yang disebutkan di atas memberi kesan terutamanya kepada wanita tua yang tidak menjalani pemeriksaan perubatan yang sistematik. Pesakit boleh membawa diet bantuan, yang akan dibincangkan dalam artikel "Gejala dan pemakanan yang betul dalam hipotiroidisme."

Gejala hipotiroidisme.

Hypothyroidism (myxedema) berlaku, seperti yang telah disebutkan, dengan penurunan fungsi tiroid. Hormon kelenjar tiroid menjejaskan peningkatan metabolisme tenaga, tetapi jika hormon tidak mencukupi, ia menyebabkan gangguan metabolik dan gangguan pada fungsi organ dalaman secara menyeluruh.

Terdapat hipotiroidisme primer dan sekunder. Hypothyroidism primer berlaku dengan kelainan kongenital kelenjar tiroid, berlaku akibat proses keradangan, operasi pada kelenjar tiroid, dan sebagainya. Dengan hypothyroidism, kelenjar tiroid sekunder tidak berubah, dan proses patologi berlaku di jabatan sistem endokrin yang mempengaruhi fungsi kelenjar tiroid.

Symptomatology hypothyroidism: edema muncul, di bahagian saluran pencernaan - sembelit, kulit menjadi kering, keletihan dan mengantuk meningkat, orang itu menjadi tidak bermaya. Malah dalam penampilan anda boleh menilai tentang penyakit - wajah menjadi bengkak, beg di bawah mata muncul, bibir dan pipi memperoleh naungan sianotik, kulit menjadi kering, sejuk, dan pada masa yang sama bersisik. Muncul sesak nafas dan kesesakan hidung, akibat bengkak leher yang kuat. Kehilangan rambut dicatatkan. Fungsi-fungsi hampir semua organ berkurang, aktiviti otak semakin bertambah, masalah berat badan berlebihan muncul, kelenjar berfungsi.

Dengan tidak adanya rawatan yang tepat, pesakit mungkin akan jatuh ke dalam koma - akan ada kejang, kesedaran akan mulai keliru, kemudian hilang kesedaran dan kematian.

Pemakanan untuk hipotiroidisme.

Dengan pemakanan yang betul, hipotiroidisme harus membatasi jumlah karbohidrat dan lemak yang mudah dicerna, dan sebaliknya, meningkatkan jumlah makanan protein, serta jumlah vitamin dan mineral.

Ia adalah perlu untuk cuba mengecualikan penerimaan tepung manis dan tepung, terutamanya mufin. Ia perlu memaksa diri untuk menolak menggunakan produk yang berkhidmat sebagai sumber kolesterol sebagai makanan, ini adalah produk haiwan yang berasal dari haiwan, seperti lemak haiwan, daging dan ikan berlemak, otak, kaviar ikan, daging, mentega, krim masam. Daripada lemak yang anda perlukan untuk mengehadkan pengambilan lemak haiwan sahaja, dan seperti lemak sayuran, ia bermanfaat kepada badan, dan sesetengahnya, sebagai contoh, minyak zaitun, menyumbang kepada menurunkan kolesterol.

Lapar tidak perlu duduk, kerana perlu untuk meningkatkan penggunaan makanan kaya serat, yang termasuk karbohidrat kompleks. Mengapa karbohidrat kompleks? Kerana mereka sangat perlahan diserap dan oleh itu berkhidmat sebagai sumber tenaga yang dijamin panjang untuk badan, dan serat sayur-sayuran mempunyai hak mutlak untuk tidak membelah dalam usus, dan oleh itu secara kualitatif membersihkan saluran gastrousus. Ini adalah produk seperti sayur-sayuran, buah-buahan dan pelbagai bijirin, yang bubur soba adalah yang paling berguna.

Untuk mengurangkan bengkak pada pesakit dengan hipotiroidisme, disarankan agar anda menghadkan diri untuk mengambil cecair dan garam meja, kerana garam mempunyai hak menahan cairan di dalam tubuh.

Sangat ciri untuk pesakit dengan hipotiroidisme adalah sembelit dan untuk mengawalnya adalah produk susu masam yang sangat berkesan: kefir, yogurt, varenet, dan lain-lain, dan buah-buahan kering: prun, aprikot kering, buah ara, tarikh. Juga sangat berguna untuk pembersihan saluran gastrointestinal adalah jus segar-bit, lobak merah, dan epal.

Untuk meningkatkan metabolisme dalam diet pesakit dengan hipotiroidisme, perlu dimasukkan, sebagai tambahan kepada produk yang disebutkan, keju kotej, keju, daging tanpa lemak dan ikan, iaitu produk yang berfungsi sebagai sumber protein, vitamin dan garam mineral.

Sekiranya pesakit dengan hipotiroidisme mempunyai obesiti, maka dalam kes ini adalah perlu untuk mengamalkan diet nombor 8, yang mempunyai tenaga yang lebih rendah - 1800 kcal. Dalam kes yang paling sukar, nilai tenaga sudah boleh 1200 - 600 kalori, tetapi dalam kes ini, kawalan doktor adalah wajib, dan, sebagai peraturan, diet sedemikian hanya digunakan di hospital. Diet ini terdiri, pada dasarnya, produk yang sama yang telah dinamakan di atas, iaitu, produk yang dapat menyediakan tubuh dengan protein, karbohidrat, vitamin dan garam mineral.

Kaedah utama rawatan hipotiroidisme adalah ubat, yang terdiri daripada terapi gantian dengan hormon tiroid. Tetapi dalam kombinasi dengannya, pemakanan yang betul, tidak diragukan lagi, memberikan hasil yang positif dalam memerangi penyakit ini dan dapat memperbaiki keadaan pesakit dengan ketara.