Kotak ayam dengan epal Gabungan ayam dan epal bermanfaat dalam apa-apa hidangan. Cuba sekurang-kurangnya menambah epal ke potong ayam, memotongnya dengan daging cincang - dapatkan rasa makanan yang sangat halus dan tidak biasa dari hidangan diet rendah kalori. Tetapi untuk bercuti atau makan malam, saya ingin memasak sesuatu seperti ini: cantik, asli, kaya dan sangat lazat. Dalam hal ini, anda akan diselamatkan dengan baik oleh fillet ayam dengan epal. Ini hanya apa yang anda perlukan - dan murah, dan cepat, dan produk semuanya mudah dan berpatutan, dan hasilnya anda mendapat kegembiraan masakan yang sebenar. Dan bukan hanya untuk rasa, tetapi juga untuk melihat. Gula selera di bawah kerak keju kerang tidak akan meninggalkan apa-apa kepentingan masakan masakan, dan untuk gourmets akan menjadi sumber kegembiraan dan kenikmatan. Resipi fillet ayam dengan epal boleh sedikit rumit atau diubah suai dengan menambah kayu manis tanah, kari, hingga mengisi. Sekiranya anda tidak suka kerak keju, maka keju itu boleh diparut dan dicampur dengan pengisian. Ia juga akan sangat lazat dan luar biasa. Selain hidangan ini, anda boleh menyediakan sos epal. Untuk melakukan ini, panggang buah dan campurkan pulpa dengan wain putih atau jus kapur.
Bahan-bahan:- Ayam fillet 600g
- Apple 1 pc.
- Bawang 1 pc.
- Keju keras 50g
- Minyak bunga sunflower ditapis bunga matahari 3 sudu besar. l.
- Lada hitam tanah 4 secubit
- Garam 4 secubit
- Langkah 1 Untuk menyediakan hidangan, ambil fillet ayam, epal masam kecil, bawang, keju keras, minyak sayur dan rempah.
- Langkah 2 Ayam fillet dibasuh dengan baik, dipotong separuh, dan kemudian setiap bahagian lagi di separuh - ia harus 4 buah.
- Langkah 3 Setiap kepingnya ditarik balik, garam dan lada. Dan potong 2 bahagian.
- Langkah 4 Bawang dan basuh basuh dan potong dengan sangat halus.
- Langkah 5 Untuk setiap sekeping meletakkan kira-kira 1 sudu teh. bawang cincang dan epal.
- Langkah 6 Kemudian balut ketat dalam gulungan dan kimpalan semuanya dengan tusukan kayu. Satu fillet besar menghasilkan 8 gulungan.
- Langkah 7 Dalam kuali, panas 2 sudu besar. l. Minyak sayur dan goreng gulung ke warna kemerah-merahan.
- Langkah 8 Potong keju keras ke dalam plat nipis.
- Langkah 9 Keluarkan tisu gigi dari gulungan panggang. Dalam baking dish tambah 1 sudu besar. l. minyak sayuran dan letakkan dagingnya. Kemudian tutup setiap roll dengan sekeping keju.
- Langkah 10 Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan sehingga 170 ° C selama 10-15 minit.