Herba adalah doktor alam semula jadi. Mereka telah membantu dalam masa yang lama dalam rawatan pelbagai penyakit. Baru-baru ini, herba telah menjadi popular dengan kehilangan berat badan. Sudah tentu, kaedah kehilangan berat badan pada herba tidak begitu cepat, namun, berkesan, dan penurunan berat badan berlaku dengan cara yang sihat, dan bukan dengan pil dan pelbagai diet.
Klasifikasi herba
Herba untuk penurunan berat badan boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan, berdasarkan cara tindakan pada badan.
Herba yang membantu menghilangkan air dari badan
Selalunya penyebab berat berlebihan adalah pengumpulan air yang berlebihan di dalam badan. Penggunaan herba diuretik membantu mengeluarkan cecair dari badan, terak dan mengeluarkan bengkak. Tetapi dengan keberkesanan kumpulan herba ini, anda perlu berhati-hati. Hakikatnya ialah herba diuretik bersama dengan cecair mencuci kalsium, kalium dan magnesium, kehilangan yang sangat buruk bagi tubuh.
Untuk diuretik termasuk: akar pasli, chamomile, biji dan akar dill.
Herba yang mengurangkan kelaparan
- Cara pertama adalah dengan meminum herba, yang, masuk ke dalam perut, mencetuskan pengeluaran lendir di dinding perut, yang merendahkan rembesan jus gastrik. Jus yang kurang - kurang kelaparan.
- Cara kedua adalah dengan menggunakan herba, yang apabila diambil ke dalam perut peningkatan dalam jumlah dan menduduki jumlah perut. Ini menyumbang kepada hakikat bahawa anda makan makanan yang kurang. Akibatnya, anda mengambil lebih banyak kalori daripada biasa. Lama kelamaan, tubuh akan terbiasa makan lebih sedikit, dan kelaparan berlaku lebih kerap.
Untuk menurunkan berat badan dengan mengurangkan rasa lapar, anda boleh menggunakan herba seperti marshmallow, biji rami, stigma jagung, akar angelica.
Herba yang menggalakkan penstabilan normal
Kategori herba ini termasuk mereka yang menyebabkan sedikit kesan pencahar, yang mengakibatkan pemisahan lemak terkumpul. Ini termasuk produk berikut: anggur, buckthorn laut, quince, kubis, trout dan currant, serta herba: anise, kulit buah buckthorn, biji buah, lidah buaya.
Rumput Cholagogue
Rumput Cholagogue merangsang penghasilan bili yang berlebihan dan mengeluarkannya dari badan. Makanan empedu berdedikasi dan mempromosikan perkumuhan pesat.
Kumpulan rumput cholagogue termasuk herba yang mempunyai rasa pahit. Ia adalah dandelion, akar valerian dan ara, chamomile. Senarai ini dilengkapi dengan campuran herba, yang mengandungi blueberries, cranberry, strawberi.
Herba yang menggalakkan penggunaan tenaga
Kumpulan ini termasuk herba, yang walaupun dengan hypodynamia menyumbang kepada pembakaran kalori yang pesat akibat peningkatan proses metabolik dan metabolik. Kumpulan ini termasuk rosemary, kunyit dan halia.
Herba untuk pesakit kencing manis
Ini adalah herba yang ditunjukkan kepada pesakit kencing manis dan membantu mengurangkan tahap gula darah. Iaitu: tunas daripada bilberry, jelatang, gigola, daun kacang tali, lèspédéča. dan sebagainya.
Penggunaan yuran.
Untuk penurunan berat badan anda boleh minum kedua-dua herba dan koleksi herba individu. Biasanya, koleksi itu dibuat dari pelbagai herba yang diambil dari setiap kumpulan dan dalam jumlah yang sama. Kumpulkan brewed dan makan mengikut resipi.
Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk membuat pilihan koleksi yang diperlukan dan mencari rumput yang tepat, anda boleh beralih kepada yuran yang sudah siap. Untuk melakukan ini, lawati farmasi.
Farmasi akan membawa kepada perhatian anda banyak yuran yang akan membantu mencapai hasil yang diinginkan. Apabila memilih koleksi yang sesuai, baca arahan dan kontraindikasi. Jadi, sebagai contoh, yuran untuk penurunan berat badan dikontraindikasikan dalam penyusuan susu ibu dan kehamilan, serta jika anda mempunyai reaksi alergi terhadap sesetengah rumput.
Selepas ini, adalah dinasihatkan supaya melawat doktor, supaya dia telah memberi peluang untuk pembelian koleksi yang anda pilih, kerana persiapan herba bertindak dengan cara yang kompleks dan boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini.
Sains herba sangat kuno dan serius. Setiap tumbuhan mempunyai kedua-dua pihak positif dan negatif yang digunakan. Oleh itu, kami sekali lagi menggesa anda untuk tidak bereksperimen dengan sendiri, tetapi untuk melawat seorang pakar, supaya dia tidak hanya meluluskan bayaran pelangsingan yang anda pilih, tetapi juga menjalankan penyiasatan terhadap organisma dan mengambil herba yang paling sesuai dan menghasilkan hasil yang baik.