Mandian pine.
Apabila anda pergi berjalan-jalan di negara atau berkelah, taipkan cawangan pinus, jarum, kerusi. Isi koleksi ini 10 liter air dan selama setengah jam anda perlu mendidih. Kaldu ini tuangkan ke dalam tab mandi dengan air suam dan berehat di dalamnya. Mandi akan berfungsi dengan baik di pundi kencing, saluran kencing, buah pinggang. Pembuluh darah dibersihkan, kulit dirangsang. Dalam mandi spa seperti anda perlu berehat selama tiga puluh minit, ia dapat mengukuhkan sepenuhnya badan.
Mandi dari jerami oat atau oat.
Untuk membuat mandi spa seperti ini, anda memerlukan satu kilogram jerami oat atau oat. Isikan dengan 10 liter air, setengah jam yang anda perlu mendidih. Mandi akan berguna bagi mereka yang mempunyai masalah dengan pundi kencing, buah pinggang, jika anda mengalami sakit reumatik. Mempunyai kesan mengukuhkan mandi sedemikian.
Mandi herba.
Ambil chamomile, bunga linden, pudina dan masak tanaman ini, dan tambah infusi ke mandi. Ia mempunyai kesan pengukuhan.
Larutkan sanga.
Untuk membubarkan sanga, anda perlu menggabungkan dua prosedur dengan mandi dan mandi wap. Di bilik stim, peredaran darah akan bertambah baik, pori-pori akan terbuka. Dan di bilik mandi dengan herba berehat, dan badan anda akan diperkuat.
Mandi untuk kaki.
Mandian kaki yang paling sederhana dan popular adalah mandian dengan garam laut. Garam laut sangat menjejaskan kulit kaki, dengan masa, berpeluh hilang, kulit menjadi lembut dan kering.
Mandi dari jagung kering membantu dengan callus, suppuration, tumor, luka, berpeluh, gout. Ambil segenggam jerami, isi dengan air mendidih dan biarkan sejuk hingga 25 darjah. Mandi sedemikian untuk kaki akan melegakan daripada tumit mengeras, berpeluh. Rebus oat jerami selama setengah jam, sejukkan infusi hingga 25 darjah. Pegang kaki selama 30 minit.
Bath chamomile. Anda perlu campurkan dua cawan chamomile yang dibancuh, tambah 2 titis minyak mint, campuran, dan masukkan infusi ke dalam air. Kaki perlu disimpan selama 10 minit.
Gosokkan tangan minyak zaitun dan gula. Ia perlu mencampurkan sebotol gula dan minyak zaitun. Mula-mula anda perlu campuran gula dengan mentega, dan kemudian gulungkannya dengan baik ke dalam tangan. Basuh tangan dengan air suam, kemudian gunakan pelembap. Hasil dari prosedur spa ini adalah bahawa scrub ini mengekstrak sel mati, melembutkan dan membersihkan kulit. Gosok semacam itu akan membantu melawan selulit, dan untuk badan.
Topeng untuk rambut dari biji anggur dan pisang. Ambil pisang masak, campurkan 2 sudu teh biji anggur. Topeng ini disapu ke kulit kepala dan rambut, tutup kepala dengan filem. Biarkan topeng selama 30 minit, kemudian bilas dengan syampu. Rawatan spa ini melegakan gatal dan melembapkan rambut.
Topeng madu dan timun. Campurkan 250 gram madu dengan 10 titis jus kapur, dan urutkan muka anda selama 5 minit. Iris timun sejuk di leher dan muka dan berehat selama 15 minit. Kemudian gunakan pelembap. Kulit muka dan leher akan menjadi lembut.
Urut dari alpukat.
Ambil alpukat masak, gosokkannya dalam jisim homogen dan terpakai pada kulit muka. Urut muka harus diarahkan ke atas dalam gerakan bulat. Bersantai selama sepuluh minit dan basuh topeng.
Hasil rawatan spa itu akan meningkatkan peredaran dan pemeliharaan kulit wajah.
Home Spa - Beberapa resipi akan membolehkan anda untuk mengadakan rawatan spa di rumah, menguatkan badan anda dan meningkatkan kesihatan anda.