Kayu manis dengan madu untuk penurunan berat badan: resipi untuk diet

Sungguh mengagumkan berapa banyak manfaat tubuh boleh membawa dengan penggunaan rempah yang tepat. Dan kita bercakap tidak hanya mengenai lada dan bawang putih kita, yang membantu menguatkan imuniti, tetapi juga mengenai rempah-rempah yang lebih eksotis, khususnya mengenai kayu manis. Kami biasa memakan rempah ini dalam pelbagai pastri dan pencuci mulut manis, yang pada dasarnya salah. Hakikatnya ia mempunyai keupayaan unik untuk mempercepat proses pemprosesan gula dalam tubuh dan membantu meningkatkan metabolisme. Oleh itu, roti dengan kayu manis adalah lebih baik untuk menggantikan hidangan yang lebih berguna dengan penambahan rempah wangi yang harum. Dan inilah cara untuk mengetahui dari artikel kami.

Resipi untuk kehilangan berat: kayu manis dengan madu

Untuk menghilangkan beberapa pound tambahan dan tidak membahayakan kesihatan anda, anda perlu berhati-hati memilih diet dan menggabungkannya dengan aktiviti fizikal. Juga, sebagai cara tambahan untuk "menyuraikan" metabolisme, anda boleh menggunakan minuman berasaskan kayu manis dan madu. Tetapi ingat bahawa kayu manis mempunyai beberapa kontraindikasi dan lebih baik untuk mengambil kira mereka sebelum anda mula minum koktel keajaiban ini. Oleh itu, kita kehilangan berat badan dengan betul dan jangan lupa untuk menjejaki kesejahteraan kita.

Untuk menyediakan minuman dari kayu manis dengan madu anda perlu:

• madu semulajadi - 2 sudu teh.
• serbuk kayu manis - 1 sdt.
• air - 1 l

Kaedah penyediaan

1. Adalah lebih baik untuk mengambil kayu manis dalam tongkat dan mengisarnya dalam pengisar kopi. Kayu manis dalam beg juga sesuai, tetapi terdapat risiko bahawa pengeluar menggunakan bahan mentah dan bahan tambahan yang berkualiti rendah dalam bentuk tepung.
2. Campurkan madu dan kayu manis dalam jisim homogen.
3. Tuang campuran madu-kayu manis dengan air suam hangat. Beri minuman untuk berdiri selama beberapa jam.

Ambil koktel slimming yang anda perlukan satu gelas selama setengah jam sebelum makan 3 kali sehari. Dalam masa beberapa minggu, keputusan positif yang pertama akan dapat dilihat.

Resipi untuk penurunan berat badan: kefir dengan kayu manis dan madu

Resipi untuk penurunan berat badan sangat lazat dan mudah menggantikan makanan ringan antara makanan utama.

Untuk memasak, anda perlukan:

• rendah lemak kefir - 0,5 l
• kayu manis - 0,5 tsp.
• madu semulajadi - 1 sudu teh.
• lada merah - 1 secik

Kaedah penyediaan

1. Campurkan madu, kayu manis dan lada.
2. Tambah campuran yang dihasilkan dalam kefir lemak rendah dan kacau dengan pengisar.
3. Minum untuk penurunan berat badan - bersedia!

Ia perlu dimakan pada waktu pagi selepas sarapan, kerana ia mempercepat metabolisme sepanjang hari.

Penggunaan kayu manis dengan madu: topeng untuk mandi dan sauna

Selain makan, kayu manis dan madu digunakan untuk membuat scrub topeng mandi, yang membantu dalam memerangi selulit. Untuk menyediakan topeng sedemikian, anda hanya perlu campuran dalam perkadaran yang sama dengan madu dan kayu manis. Anda perlu mendapatkan jisim homogen yang likat, yang sepatutnya diaplikasikan kepada kawasan masalah dengan pergerakan urut ringan beberapa minit sebelum melawat sauna. Selepas mandi, topeng madu-kayu manis perlu dibasuh dengan air suam.