Bilakah saya perlu katakan?
Ini adalah salah satu soalan utama yang membimbangkan setiap pelajar yang akan menjadi seorang ibu. Bagaimana untuk membuat rahsia jelas apabila memberitahu tentang kehamilannya kepada kakitangan pengajar? Setiap wanita perlu membuat keputusan sendiri. Seseorang dengan senang hati bersedia untuk berteriak mengenainya ke seluruh dunia pada hari ketika mereka mendapat keputusan ujian yang positif. Seseorang - kerana takhayul atau ketakutan - akan lebih suka menyembunyikan mesej gembira beliau lagi. Tetapi masih lebih masuk akal jika anda memberitahu pihak berkuasa (rektor, guru yang dikasihi) mengenai perubahan yang digariskan dalam kehidupan anda terlebih dahulu. Oleh itu, anda akan dapat memberi nasihat bila dan berapa lama untuk mengambil cuti akademik, apabila kembali ke sekolah. Dan jangan berfikir pada masa yang sama bahawa anda entah bagaimana mencari sendiri kelonggaran atau apa-apa kelonggaran dari segi kajian. Biarkan sikap terhadap guru anda tetap sama. Tetapi guru-guru semestinya akan bersimpati dengan fakta bahawa anda kini mempunyai semua jenis kejutan yang berkaitan dengan keadaan kesihatan - rasa mengantuk, ketiadaan pikiran, kelesuan, kesabaran yang semakin menurun, meningkat rasa gugup.
Tetap cantik
Sudah tentu, pelajar perlu melihat dengan betul - di universiti penampilan anda adalah penting. Anda mahu menjadi yang paling menarik dan cantik. Dan anda mempunyai semua peluang. Kehamilan berlaku kepada ramai wanita, mereka seolah-olah mulai berkembang, menjadi ciptaan yang manis dan penyayang. Dan yang pucat dan kulit yang indah sukar untuk tidak perasan! Oleh itu, kehamilan bukanlah sebab untuk melupakan perkhidmatan make-up dan hairdresser. Jangan takut, kosmetik berkualiti tinggi tidak akan membahayakan bayi anda, tetapi dengan pewarna rambut dan khususnya kimia anda perlu lebih berhati-hati.
Pakaian sepadan dengan status sekolah. Biarkan ia bukan sahaja bergaya, tetapi juga selesa. Jangan cuba memerah seluar ketat atau tekan perut ke tulang belakang anda, memanjat pakaian yang ketat. Anda mesti selesa! Begitu juga dengan kasut - ia harus selesa. Tetapi kasut dengan tumit tinggi harus diketepikan, terutama berbahaya pada separuh kedua kehamilan.
Belajar dan belajar lagi!
Kajian sentiasa dikaitkan dengan tekanan, keletihan, tekanan dan kebimbangan. Ia sentiasa berfungsi. Dan, bukan yang paling mudah. Bagaimanakah kita dapat memastikan bahawa dia tidak membahayakan ibu masa depan? Pertama, jangan lupa bahawa hari kerja tidak boleh bertahan tidak lebih dari enam jam. Kedua, terlebih dahulu perlu menyesuaikan diri dengan fakta bahawa, tidak kira betapa pentingnya belajar di universiti, kelahiran seorang anak masih lagi penting. Kerana kajian, jika perlu, boleh ditangguhkan, dan kehamilan yang telah terjadi tidak boleh ditangguhkan. Ketiga, keadaan yang tidak dijangka tidak perlu dianggap sebagai keruntuhan rancangan dan harapannya. Cuma fikirkan berapa banyak pasangan yang tidak bahagia melahirkan bayi. Berapa banyak yang mereka belanjakan pada wang dan masa ini, menunggu peluang untuk hamil! Walau bagaimanapun, anda sentiasa berhak untuk meninggalkan pengajian anda, mengambil akademik atau bahkan memindahkan kursus kursus. Walau bagaimanapun, sesetengah ibu berjaya menamatkan pengajian mereka, mengandung atau bahkan dengan anak kecil di tangan mereka. Segala-galanya boleh dilakukan! Perkara utama, ingat: anda mendapat hadiah nasib! Anda kini muda, penuh dengan tenaga dan tenaga, yang bermaksud bahawa anda mampu menangani semua masalah dan dalam beberapa tahun anda akan kembali ke kehidupan lama anda - untuk belajar, bekerja, cara hidup yang aktif, dan berkomunikasi dengan rakan-rakan anda.
Bahaya Harian
Apakah bahaya yang mungkin menanti ibu masa depan di universiti? Anda perlu memintas semua premis yang diisi asap, dan juga meminta rakan-rakan pelajar supaya tidak merokok di sebelah anda. Bagi komputer, tanpa itu, pelajar tentu saja tidak boleh berbuat tanpa. Tetapi sekurang-kurangnya cuba, duduk di monitor, setiap setengah jam untuk mengatur rehat. Jangan malas untuk bangun, berjalan kaki, ventilasi bilik. Ini sangat penting, terutamanya pada akhir kehamilan.
Satu lagi ancaman kepada wanita hamil adalah diet "pelajar" tertentu. Di meja harian kini kini mesti ada: produk susu sayuran, daging, sayuran segar dan buah-buahan. Lupakan makanan segera! Jika sekolah anda mempunyai bufet (kini tidak biasa) - cuba makan di sana secara semulajadi yang mungkin dan betul. Ingat, bayi anda memerlukan makan malam penuh: hidangan panas (pertama dan kedua), sentiasa salad. Di samping itu, sentiasa masukkan ransel anda beberapa sandwich dengan keju atau daging tanpa lemak, beberapa epal, kacang dan jus. Mereka akan menjadi penyepit anda, membantu menangani serangan toksikosis. Juga, cuba untuk menukar postur anda kerap, untuk mengelakkan kesakitan di belakang dan belakang. Di antara kuliah, bergerak lebih aktif, mash otot dan keluar untuk menghirup udara di luar.
Sedikit tentang yang menyenangkan
Kehamilan dan persekolahan bukan sekadar tekanan semasa sesi, sinopsis dan kuliah. Belajar di universiti melibatkan pertemuan dengan kawan-kawan, pergi ke pawagam, melawat teater, muzium dan bar, pelbagai perjalanan. Sekiranya ibu masa depan dalam semua ini menafikan dirinya? Tidak sama sekali. Sudah tentu, terdapat beberapa sekatan: anda tidak boleh merokok, mengambil alkohol, menghabiskan banyak masa di kaki anda dan tidur kurang dari lapan jam. Dalam hal lain, kehamilan di universiti berjalan dengan cara yang sama seperti di luarnya, mengisi kehidupan dengan keseronokan yang sama.