Kenapa menonjol tulang rusuk anda?

Terdapat banyak orang di dunia, tetapi hanya peratusan yang sangat kecil boleh dipanggil ideal. Masyarakat dan fesyen tidak berhenti untuk mengarahkan kepada kita kanon baru kecantikan. Kepada semua tummies rata yang diketahui, kaki panjang, span megah, dan sebagainya, kini kita boleh merujuk kedudukan tulang rusuk. Selalunya terdapat dada yang tidak seimbang, tulang rusuk yang menonjol dan banyaknya ini seolah-olah menjadi masalah, terutama bagi wanita. Jadi kenapa tulang rusuk kamu? Bolehkah penyakit serius nyata dengan cara ini? Apakah sebabnya jika tulang rusuk diletakkan di sebelah kiri? Bolehkah saya membetulkannya? Sebilangan besar soalan, jawapan yang anda dapati dalam artikel kami.

Kandungan

Mengapa tulang rusuk bulge: sebab mengapa tulang rusuk di sebelah kiri? Bolehkah ini diperbaiki?

Mengapa giliran tepi: alasannya

Malah, masalah ini tidak menyebabkan ketidakselesaan, kecuali pengalaman emosi. Lagipun, dari segi pandangan estetik, dada tidak harus terlalu jelas walaupun orang itu sedikit nipis.

Penyebab paling luar kecacatan luaran ini adalah ubah bentuk dada pada zaman kanak-kanak. Dalam tempoh ini, tisu tulang kanak-kanak belum terbentuk sepenuhnya, kerana jika kawasan tertentu tulang sentiasa mengalami tekanan, bentuk yang salah dapat berpindah ke dewasa.

Kebiasaannya, pada zaman kanak-kanak, faktor-faktor yang cacat adalah aktiviti fizikal yang berlebihan, berlebihan, dan, yang paling penting, kelengkungan tulang belakang (cuba duduk di atas kerusi, bengkok dahulu dengan roda, kemudian luruskan - kemudian anda akan merasakan apa yang salah).

Faktor kedua yang boleh menyebabkan masalah ini pada seorang wanita di masa dewasa adalah kehamilan. Di bawah tekanan janin dan cecair amniotik, tulang mula bergerak ke hadapan secara beransur-ansur.

Mengapa mereka melekatkan tulang rusuk di sebelah kiri?

Terdapat dua sebab. Kurang umum - exostosis osteochondral (pembentukan tulang yang tidak berbahaya). Ia berkembang tanpa rasa sakit dan tidak menjejaskan kerja organ dalaman. Paling sering, fenomena ini difasilitasi oleh trauma, jangkitan yang ditularkan dan gangguan endokrin. Tetapi sebab yang lebih kerap ialah scoliosis.

Kedudukan yang salah di atas meja, beban berat yang berterusan pada satu bahu, dan lain-lain. Semua ini membawa kepada scoliosis, yang seterusnya memberi kesan bukan sahaja kedudukan tulang rusuk, tetapi juga banyak organ dalaman, sehingga melanggar fungsi normal mereka.

Bolehkah ini diperbaiki?

Walaupun pembentukan tulang akhirnya berakhir dalam 25 tahun, ada beberapa petua yang akan membantu memperbaiki tulang pada usia yang lebih matang.

• Tonton postur awak. Untuk memulihkan tulang belakang perlu menjalani kompleks terapeutik, yang terdiri daripada terapi latihan, urut dan memakai korset pembetulan.
• Juga menghapuskan penyelewengan dalam kerangka berenang dan kecergasan tetap (nota latihan yang tidak dipertingkatkan dengan barbell berat dan kecergasan).
• Semasa tempoh pemulihan dan selepas itu, pastikan diet anda termasuk makanan yang mengandungi kalsium. Plus berjemur pendek, meningkatkan pengeluaran vitamin D, tanpa yang mustahil untuk penyerapan kalsium normal.

Secara umum, jika kesihatan anda baik, jangan merumitkan hidup anda, mengikuti trend fesyen. Tontonlah kesejahteraan anda, pergi untuk sukan, membangunkan secara moral dan rohani - itulah yang akan selalu menjadi harga, kerana hari ini tulang rusuk melekat - ia tidak menyenangkan secara estetik, tetapi esok adalah cengkerik fesyen yang terakhir.