Bola adalah mainan yang selesa dan dinamik. Dia hadir dalam kehidupan kanak-kanak itu hampir dari bulan pertama kehidupan. Semua kanak-kanak di seluruh dunia memuja permainan bola. Mungkin ada ratusan permainan seperti itu.
Permainan bola memainkan nilai istimewa untuk kanak-kanak itu. Mereka membangun ketangkasan, penyelarasan pergerakan, kelajuan reaksi dan mata. Mereka juga mempengaruhi keadaan emosinya. Kanak-kanak belajar untuk berkomunikasi dengan orang lain melalui permainan. Beliau secara beransur-ansur memahami apa peraturannya. Dan ini penting untuk penyesuaian sosial selanjutnya.
Bermain dengan bola, kanak-kanak melakukan banyak gerakan yang berbeza. Dia mengambilnya di tangannya, memakai, gulung, melempar, menangkap. Ringkasnya, kelas dengan bola boleh dipanggil kompleks. Sekarang, semua ibu bapa tahu bahawa perkembangan motilitas tangan, iaitu, pelbagai pergerakan jari-jari dan tangan, berkait rapat dengan perkembangan fungsi otak dan secara langsung memberi kesan kepada perkembangan ucapan. Oleh itu, bermain dengan bola tidak hanya bermanfaat, tetapi perlu untuk setiap anak.
Di mana untuk bermula
Di rumah, anda harus mempunyai dua bola besar dengan garis pusat 15-20 cm, bola kecil dengan diameter 5-8 cm (tenis, getah, bahan kain yang berbeda), bola kertas kertas renyut dan bola kembung besar.
Seorang kanak-kanak kecil lebih cenderung untuk merasakan senaman daripada menjelaskannya. Anda perlu menunjukkan kepada anak bagaimana menggulung bola, membuang, menangkap, memukul lantai atau dinding.
Sekiranya kanak-kanak tidak dapat melakukannya dengan segera, jangan berulang kali mengulangi latihan, berikan tugas yang lebih mudah, dan kembali ke dalamnya dalam beberapa hari.
Ajar anak anda:
- melemparkan bola dan menangkapnya dengan kedua tangan;
- memukul bola di atas lantai supaya ia melantun setinggi mungkin;
- Tekan bola dengan kaki anda (yang akan melancarkan jauh);
- membaling bola ke satu sama lain dan menangkapnya;
- untuk memukul mangkuk dengan bola;
- tekan bola ke dalam kotak, secara beransur-ansur meningkatkan jarak (dengan kedua tangan dan bergantian dengan tangan kanan dan kiri);
- gulung bola supaya dia mendapat antara kaki kerusi (dengan dua tangan, bergantian kanan dan tangan kiri, bergantian kaki kanan dan kiri).
Pelbagai pergerakan bergerak mengembangkan rasa anak bola. Dia mula memahami bagaimana untuk mencapai matlamat ini atau itu.
Permainan bola dan melemparkan
Bermain dengan bola akan mengajar anak anda bagaimana mengendalikan hal-hal kecil dengan mahir: menangkap, membawa, menggulung dan melipat.
Untuk membuang, tugas anda adalah untuk mengajar kanak-kanak untuk melakukannya dengan betul (ke atas) pada mulanya, supaya anda tidak perlu meruntuhkannya dari kebiasaan melemparkan objek dari sisi atau dari bawah. Untuk kelas, perlu menyediakan bola kertas dan bola dengan saiz yang berbeza. Adalah penting bagi kanak-kanak mempelajari teknik yang betul, iaitu, untuk mengambil bola dengan jari-jarinya, dan tidak "masuk ke ladang", dibentuk oleh telapak tangannya. Ajar anak anda untuk membuang objek cahaya yang tinggi. Untuk melakukan ini, tarik tali di atas kepalanya dan minta dia membuang bola ke atasnya. Tunjukkan pada contoh beberapa kali seperti yang telah dijalankan dengan betul untuk lontaran. Menangkap bola dari musim panas, kanak-kanak di bawah tiga tahun mungkin tidak dapat. Tugas ini terlalu sukar untuk mereka. Adalah cukup bahawa kanak-kanak belajar cara membuang objek secara tepat pada jarak dan ketinggian, dan juga untuk mengalahkan bola dari tanah.
Skating
Letakkan papan seterika dengan satu hujung di kerusi, dan yang lain di atas lantai. Ambil dua kotak. Dalam salah satu daripada mereka, letakkan 3-4 bola kecil. Biarkan anak itu menggulung bola dari papan, dan anda menangkap mereka di bawah. Tunjukkan bayi bagaimana untuk menggulung mereka, supaya bola tidak jatuh dari papan ke lantai (memberi percepatan). Kemudian bertukar tempat. Pertama, kanak-kanak akan menangkap bola dengan dua tangan, tetapi secara beransur-ansur membiasakannya untuk menangkap bola secara bergantian dengan satu dan yang lain.
Persaingan "merpati"
Untuk bekerja roll-up akan membantu anda kertas "merpati". Aturkan persaingan dengan anak anda - sapu mereka di jauh.
Roll rolling
Latihan yang baik untuk membuang dan menangkap bola menggulung bola ke satu sama lain. Orang dewasa dan kanak-kanak duduk bertentangan antara satu sama lain di atas lantai, kaki terpisah dan menggulung bola antara satu sama lain. Selepas beberapa ketika, anda boleh melancarkan dua bola pada masa yang sama (perkara utama ialah bola tidak bertembung). Kanak-kanak itu membangun keupayaan untuk menumpukan perhatian, seolah-olah untuk menangkap bola bergulir dan menghantarnya kembali kepada orang dewasa.
Bola dalam bakul
Permainan senaman ini membangunkan mata, ketangkasan dan koordinasi pergerakan apabila membaling bola ke dalam sasaran mendatar.
Sediakan sebarang bola kecil. Sebagai sasaran mendatar, gunakan bakul besar, lembangan tinggi atau kotak volumetrik supaya bola boleh tinggal di dalamnya selepas lontaran.
Letakkan bakul di lantai pada jarak 60-150 cm dan tandakan sempadan di luar yang anda tidak boleh pergi. Tunjukkan kanak-kanak bagaimana membuang bola ke dalam bakul. Pertama, bengkok ke atas dan ambil satu bola, kemudian angkat bola ke bahu, melihat bakul dan buang bola dengan satu tangan. Anda perlu membuang 2-3 bola bergantian dengan tangan kanan dan kiri.
Pada permulaan latihan, jarak ke keranjang tidak boleh melebihi 60 cm, karena anak-anak pada zaman ini sering tidak membuang objek, tetapi hanya meletakkannya pada sasaran. Meningkatkan jarak yang anda perlukan secara beransur-ansur.
Biasanya kanak-kanak membuang objek dengan satu tangan dari bahu. Menunjukkan bayi dan cara lain membuang - satu tangan dari bawah. Jadi kanak-kanak akan lebih mudah untuk mencapai sasaran.
Ketinggian matlamat boleh diubah dengan meletakkan bakul pada objek yang berbeza.
Kami membuang kerikil di sungai
Ini adalah latihan yang sangat berguna, dan jika pada musim panas anda berada di pantai sebuah badan air, pastikan untuk mengajar kanak-kanak untuk membuang kerikil.
Tetapi latihan ini boleh dilakukan di rumah atau semasa berjalan kaki. Labelkan garis pantai. Sebarkan beberapa kain dua atau tiga meter dari "pantai". Ambil 4-6 bola kecil (di rumah menggunakan belon kertas dari kertas kusut kerana mereka melantun lantai kurang - ini adalah "kerikil").
Berdiri di "pantai", kanak-kanak melemparkan "kerikil" ke dalam "sungai". Dia mesti pergi ke "pantai", bengkok ke atas, mengambil setiap tangan pada bola. Naikkan satu tangan dan buang "kerikil" ke dalam sungai. Kemudian ulangi perkara yang sama dengan yang lain.
Kepada kanak-kanak itu tidak tergesa-gesa, melakukan latihan itu, mengiringi tindakannya dengan kata-kata.
Ketika semua "kerikil" berada di "sungai", biarkan anak itu memanjat "dia" dan pobarahtaetsya: di perutnya, di punggungnya, kaki dan tangan podgigaet, melintasi dari sisi ke sisi. Dengan mengumpul "kerikil" dan kembali ke "pantai", anda boleh mengulangi permainan.
Secara beransur-ansur pergi ke latihan yang lebih kompleks, yang merangkumi unsur-unsur berlari, melompat dan berganti-ganti.
Tumbuhlah sihat!