Membentuk gaya hidup sihat untuk kanak-kanak

Tidak rahsia lagi bahawa gaya hidup sihat adalah kunci kejayaan. Dan ia mesti divaksin dari zaman kanak-kanak. Dengan mod yang betul, kanak-kanak tidak hanya membesar secara sihat secara fizikal. Tetapi juga secara rohani, secara intelek. Menggalakkan kanak-kanak itu menghormati kesihatannya, pada masa yang sama mengajar rasa hormat dan yang lain. Pembentukan gaya hidup sihat untuk kanak-kanak adalah sebahagian daripada ibu bapa yang peduli.

Tiga komponen utama kejayaan kehidupan - kesihatan fizikal, kepintaran tinggi, profesionalisme yang sempurna - sentiasa berfikir orang yang khuatir. Guru cemerlang Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky mendedahkan beberapa peruntukan yang sangat berharga untuk pembentukan keperibadian seorang lelaki muda. Kepelbagaian pendidikan yang sangat besar terdapat dalam seni klasik, kesusasteraan agama dan perniagaan. Sementara itu, kebenaran pedagogi yang hebat meyakinkan: anda boleh mengajar seseorang yang ingin belajar. Selepas kelahiran seorang kanak-kanak, keluarga mempunyai kesan yang paling intensif terhadap perkembangan keperibadiannya. Dibuktikan bahawa parameter asas potensi fizikal dan intelektual untuk seluruh kehidupan dilahirkan, sehingga umur 2-3 tahun. Kemudian, ibu bapa, guru, rakan-rakan terlibat dalam kerja penting ini.

Adalah diketahui bahawa minat, sebagai insentif kepada tindakan tertentu, diaktifkan oleh insentif. Insentif moral dan tradisi kolektivisme, bekerja dengan berkesan pada zaman dahulu, sayangnya, telah dilupakan. Mereka hampir tidak digunakan pada 1990-an ketika generasi muda dididik. Walaupun pengalaman ini dalam 60-70an abad yang lalu dengan negara-negara kapitalis yang berjaya, terutamanya Jepun, mengambil kesempatan. Adakah kerana mereka begitu pintar dan kaya? Sistem yang sama adalah di Kesatuan Soviet, walaupun dengan keunikannya sendiri. Hari ini, guru cuba menghidupkan semula mereka. Tetapi tradisi ini, seperti kesihatan, mudah hilang - jauh lebih sukar untuk dipulihkan. Lebih-lebih lagi, ekonomi pasaran telah membuat pelarasan penting kepada kehidupan moden, keutamaan peribadi dan aspirasi rakyat. Oleh itu, hari ini ia seolah-olah sangat berkesan dan insentif kewangan yang menggalakkan golongan muda menjalani gaya hidup yang sihat. Dan juga pentadbiran, menyediakan hukuman untuk penyimpangan dari norma-norma kelakuan yang ditetapkan. Ibu bapa dan guru mestilah cukup kompeten dalam perkara ini untuk menggunakan ketiga-tiga kumpulan insentif dengan mahir dalam fungsi pendidikan mereka.

Apakah potensi, sebagai contoh, insentif penting untuk pembentukan gaya hidup sihat? Seorang kanak-kanak, seorang remaja, sepatutnya, dengan contoh ibu bapanya, melihat bahawa kesejahteraan keluarga, dan oleh itu sendiri juga bergantung kepada kesihatan yang baik. Lagipun, kesihatan yang baik membolehkan anda memperoleh pendapatan yang baik dan membuat kerjaya. Sentiasa tertarik dengan matlamat apa yang anak anda membelanjakan wang saku. Untuk gula-gula yang berbahaya, bir, rokok? Atau untuk membeli langganan ke kolam renang, ke gelanggang ais? Lagipun, kanak-kanak moden sentiasa mempunyai wang, dan kami memberi mereka, ibu bapa! Cuba gunakannya dengan lebih sengaja, sebagai insentif penting untuk kesihatan!

Pada masa yang sama, anak-anak kita harus sedar bahawa kecenderungan untuk alkohol, merokok, ubat-ubatan boleh menyebabkan mereka bertembung dengan undang-undang, untuk melanggar norma sosial yang ditetapkan. Sebagai contoh, merokok di tempat di mana ia dilarang, memerlukan penalti pentadbiran. Kerana seseorang bebas untuk melepaskan kesihatannya sendiri. Tetapi jika tingkah lakunya, tindakan akan menimbulkan ancaman kepada kesihatan orang lain, dia mesti dihukum. Dan kebenaran-kebenaran remeh ini dari awal tahun perlu dijadikan vaksin dalam keluarga.

Revolusi saintifik dan teknologi telah membawa kepada penurunan mendadak dalam usaha fizikal manusia dalam semua bidang kehidupan. Orang muda tidak perlu menyediakan diri untuk bekerja dengan beban otot yang tinggi. Keperluan untuk pendidikan umum, latihan intelektual generasi muda telah dibangkitkan. Penetapan lama di meja sekolah, di penonton universiti, di komputer dan sistem robotik memberi kesan buruk kepada proses metabolik di dalam tubuh manusia. Ketiadaan urat, batu di saluran, atrofi otot - kecacatan umum dalam kesihatan manusia di semua negara di dunia.

Oleh itu, dalam segala cara yang mungkin menggalakkan anak-anak anda melakukan rekreasi aktif, belajar di kalangan dan bahagian-bahagian kepentingan. Rangsangan persatuan itu adalah ketinggian dan pengayaan individu. Dan orang itu tidak akan membenarkan dirinya mengambil ringan kesihatannya. Kenapa guru dan ibu bapa sangat peduli dengan masalah yang dibangkitkan? Terdapat dua sebab utama untuk ini. Lagipun, kita tidak peduli dengan kualiti fizikal dan moral anak-anak kita akan belajar atau bekerja selepas sekolah. Dan pengalaman kami meyakinkan kami: terdapat hubungan langsung antara pembentukan gaya hidup kanak-kanak yang sihat dan kejayaan hidup mereka. Pada pembelajaran yang bergantung dan baik ini, dan sikap dalam pasukan dan juga kesejahteraan material. Ibu bapa yang dihormati, jangan malas untuk membentuk hormat anak untuk kesihatan seseorang!