Apa pembalutnya?
Pertama sekali, perban itu menyokong otot perut dan belakang yang semakin meningkat. Dengan setiap bulan kehamilan, beban pada tulang belakang seorang wanita hamil semakin meningkat. Ini membawa kepada sakit belakang yang kerap, keletihan yang cepat. Di samping itu, perut besar juga merupakan beban pada otot rongga abdomen. Sekiranya sebelum kehamilan wanita itu tidak masuk sukan, maka otot-otot tidak dapat menahan beban dan mengendur.
Selepas kelahiran, anda perlu memulihkan kedua-dua nada otot dan nada kulit. Latihan fizikal tidak mungkin cukup lama selepas kelahiran, tetapi ini tidak bermakna bahawa otot perut tidak memerlukan sokongan. Dan sekali lagi pembalut datang untuk menyelamatkan.
Jenis pembalut
Pembalut boleh terdiri daripada beberapa jenis. Sesetengah daripada mereka kelihatan seperti seluar yang tinggi padat. Daripada linen biasa, band ini dibezakan oleh hakikat bahawa di bahagian bawah bahagian depan mereka mempunyai kemas elastik yang luas yang menyokong perut besar. Bahagian belakang kain kafan menyokong belakang. Pembalut sedemikian dibuat, sebagai peraturan, dari microfiber. Sekiranya anda tidak mempunyai alergi terhadap sintetik, maka pembalut jenis ini boleh menjadi optimum.
Terdapat perban, dibuat dalam bentuk korset. Pembalut sedemikian tidak sesuai dengan wanita hamil. Pertama, sangat sukar untuk memakai dan mengikatnya sendiri. Kedua, mereka bukan sahaja terdiri daripada tisu, tetapi juga plat padat yang memaksa otot abdomen. Pembalut sedemikian adalah lebih baik untuk membeli sebulan selepas kelahiran, tetapi tidak lebih awal.
Pembalut disyorkan untuk dipakai dari masa kehamilan, apabila perut jelas terlihat. Dalam sesetengah wanita, ini berlaku sekitar minggu ke-20 kehamilan, beberapa kemudian. Penggunaan pembalut disyorkan tanpa mengambil kira saiz perut - apabila ia mula tumbuh, besar atau kecil, pembalut akan membantu mengurangkan ketegangan pada kedua-dua otot perut dan otot belakang, kerana mereka tidak mengalami apa-apa seperti ini sebelum ini. Di samping itu, kulit juga berubah, yang terbentang dan sering pecah. Untuk mengelakkan ini, anda boleh menggunakan pelbagai krim, tetapi perban membantu untuk menjaga kulit dan dengan cepat memulihkannya selepas bersalin, ketika perut mulai kembali ke ukuran aslinya.
Ramai yang percaya bahawa perban memerah perut dan membahayakan janin. Ini adalah mitos bahawa mana-mana doktor akan menghilangkannya. Aksesori ini benar-benar selamat untuk ibu dan anak, penting untuk tidak mengelirukan saiznya. Sekiranya pembalut itu sesuai untuk anda, ia tidak menekan mana-mana sahaja, tetapi sebaliknya menyebabkan kelegaan segera. Sekiranya anda berasa lebih baik atau tidak, sekurang-kurangnya, pembalut ini sesuai untuk anda.