Nombor resepi 1. Salad mudah dengan timun dan telur
Salad ini seperti asas untuk selebihnya. Walau bagaimanapun, ini tidak menghalangnya untuk menjadi tambahan yang sangat baik dan tidak boleh ditukar kepada makanan ringan dan makan tengah hari.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- timun besar - 4 keping
- telur - 2 keping
- salad - beberapa daun
- minyak sayuran - 1 sudu besar. l.
- garam
- sayur-sayuran
- lada.
Kaedah penyediaan:
- Kami akan mengasah telur keras dan memotongnya dengan cincin atau kiub dengan bantuan telur;
- Ketimun dipotong dengan kepingan bujur panjang, yang kemudiannya dibahagikan kepada 2 bahagian;
- Daun salad dipotong untuk pemeliharaan semua vitamin yang terkandung;
- Semua bahan dimasukkan ke dalam mangkuk, tuangkan sedikit minyak, letakkan sayur-sayuran, lada sedikit dan tambahkan. Kemudian hati-hati campurkan.
Selesai! Bantu diri anda dan kongsi vitamin dengan saudara-mara dan saudara-mara.
Nombor resipi 2. Salad payudara ayam halus dengan timun dan telur
Daging ayam akan dilengkapi dengan gabungan "timun-telur" dan memberi sateety dan perayaan salad. Rasa halus yang diperoleh dalam salad ini menyebabkan nama yang lebih biasa - "Kelembutan".
Bahan-bahan yang diperlukan:
- dada ayam - 400 g
- timun - 5 pcs
- telur - 4 keping
- keju - 100 g
- mayonis atau minyak sayuran - 2 sudu besar. l. (untuk mengisi minyak)
- garam
- lada.
Kaedah penyediaan:
- rebus daging dan potong kecilnya kira-kira 2-3 cm panjang;
- Ketimun dipotong dan dipotong sehingga cincin separuh diperolehi;
- telur rebus, dingin, dibersihkan dari cangkerang dan potong kiub dengan pisau atau telur;
- Semua bahan-bahan dicampur bersama dalam mangkuk salad, dimasak dengan mayonis atau minyak sayuran;
- garam, lada, kami menggosok keju di atas.
Itu sahaja! Anda boleh merawat orang yang tersayang atau tetamu dengan selamat.
Nombor resipi 3. Salad lobak segar musim bunga musim panas dengan timun dan telur
Resipi ini juga mudah disediakan. Pemakanan memberikan telur, timun dan lobak membuatnya berair, segar dan rangup. Di dalam hidangan ini, selain daripada timun dan telur, terdapat juga bawang hijau. Pilihan makanan ringan sejuk ini akan melengkapi hidangan daging dan ikan yang memuaskan, dan ia akan menjadi baik untuk kebab di alam semula jadi.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- lobak - 10-15 keping
- timun - 2 keping
- telur - 2 keping
- bawang merah
- Dill
- krim masam
- garam.
Kaedah penyediaan:
- lobak bersih, bilas, keluarkan akar, potong ke plat nipis;
- Timun, kita dipotong sebagai nipis sebagai lobak;
- telur rebus keras, sejuk, bersih dan halus dipotong dengan pisau;
- potong ke dalam mangkuk salad, tambah di atas dicuci dan dicincang Dill dan bawang hijau dicincang halus;
- musim dengan krim masam, garam mengikut budi bicara anda. Campurkan dengan sempurna.
Apa makanan yang anda tidak pilih untuk timun dan telur, sama ada lobak, tomato, daging, tongkat ketam atau cumi-cumi, ingat: perkara utama adalah untuk belajar memasak dengan jiwa dan imaginasi. Oleh itu, anda sendiri boleh dengan cepat dan mudah membuat pilihan tanpa had untuk snek sejuk untuk sebarang majlis: sama ada untuk makan malam atau untuk sambutan atau untuk berkelah.