Sepuluh sebab untuk tidak menurunkan berat badan

Sebahagian besar kehidupan penduduk perempuan sedang berlaku dalam perjuangan yang tidak dapat dipertikaikan terhadap berat badan berlebihan. Untuk melawan pound tambahan adalah segala-galanya. Diet dan pil ini, tali pinggang untuk penurunan berat badan. Tetapi hasilnya hanya bersifat sementara. Sel-sel lemak berbahaya dan tidak diingini serta-merta mengambil tempat kegemaran mereka di dalam badan anda. Tetapi mungkin mereka memerlukannya di sana? Ya, pengurangan berat badan yang salah dan tajam adalah penuh dengan pelbagai masalah untuk kesihatan. Jangan menurunkan berat badan secara mendadak
Sekali gus akan menjadi kesunyian. Dalam tubuh manusia mengandungi 2 jenis lemak: coklat dan putih. Tisu lemak fatty (kerana pigmen sitokrom) tidak mengumpul lemak. Ia mengitar semula ia menjadi haba dan tenaga. Jika perlu, ia mengeluarkan lebih banyak haba (20 kali) daripada lemak biasa. Lemak ini banyak anak-anak. Tetapi dari masa ke masa ia berkurangan. Seorang dewasa dikurniakan lemak ini secara selektif. Ia terletak berhampiran tiroid dan buah pinggang, di kawasan kuku dan underarm. Ia mewujudkan penghalang pemanasan di sana. Oleh itu, mengurangkan berat badan, seseorang akan menyingkirkan lapisan penting itu, yang mempunyai kesan penebat haba yang baik.

Ketahanan akan hilang
Nenek moyang kami mencari secara khusus untuk mengumpul lebih banyak lemak. Ini membolehkan kita untuk menjaga tenaga di dalam badan untuk tempoh kekurangan makanan. Di dunia moden, pemuliharaan tenaga telah kehilangan kaitannya, tetapi perlu mengekalkan cara hidup yang betul. Lemak mengandungi tenaga dua kali lebih banyak daripada karbohidrat, dan derivatif mereka mengambil bahagian dalam pemindahan dari sel-sel saraf ke setiap impuls yang menarik. Jadi, secara berterusan dalam diet, anda boleh melambatkan proses ini, yang sangat tidak diingini untuk badan.

Perlindungan organ-organ dalaman akan hilang
Tisu lemak mencipta kusyen perlindungan untuk sistem dalaman badan. Dari kecederaan mekanikal atau pengaruh luaran yang buruk, buah pinggang, usus, saraf dan vesel dilindungi. Dan tanpa sokongan lembut, sebagai contoh, mungkin terdapat penurunan dalam buah pinggang.

Akan ada masalah wanita
Mungkin ada masalah dengan konsepsi. Hormon seks (leptin dan estrogen) menghasilkan tisu lemak. Hormon-hormon ini memberi isyarat kepada sistem pembiakan bahawa tubuh telah menyiapkan diri untuk menanggung bayi. Juga, sel-sel lemak menangkap testosteron (hormon lelaki) dari darah dan mengeluarkan estrogen wanita ke dalamnya. Ternyata ketiadaan lapisan lemak semestinya membawa kepada penurunan peluang untuk ovulasi yang berjaya.

Tulang tulang akan berkurangan
Akan ada osteoporosis. Vitamin kecantikan dan belia - A, D, E, K. Mereka mengumpul tisu lemak. Tetapi kepekatan mereka pasti akan jatuh, jika jumlah sel lemak menurun dengan ketara, yang semestinya akan membawa kepada akibat berbahaya. Mengurangkan berat badan menyebabkan penurunan tisu tulang. Kandungan vitamin D yang tidak mencukupi akan menyebabkan melembutkan tulang tulang dan osteoporosis. Sel-sel lemak aktif juga terlibat dalam metabolisme vitamin B. Mereka penting untuk fungsi jantung dan saluran darah yang betul. Dengan bantuan mereka, kolesterol diproses menjadi asid folik, yang diperlukan untuk menanggung anak.

Kekurangan imuniti
Ini akan berlaku sekiranya anda memutuskan untuk menjalani diet mono. Ini adalah apabila anda memilih salah satu daripada produk dan makan sahaja. Mengurangkan berat badan anda selama seminggu boleh sehingga 10 kilogram. Anda hanya boleh makan soba atau tomato, kefir, buah apa pun. Produk ini adalah kalori rendah. Tetapi pemakanan akan membosankan dan membawa kepada kekurangan nutrien yang diperlukan untuk badan. Ini akan melibatkan pengurangan imuniti, anemia kekurangan zat besi akan muncul. Diet mono memberi kesan negatif kepada tidur, seseorang menjadi marah.

Akan ada acetonemia
Dengan kelaparan yang berpanjangan, tubuh menerima sedikit glukosa. Lemak menjadi sumber tenaga alternatif. Ia merosot ke dalam asid lemak, dan asidnya kemudiannya terurai menjadi badan keton. Orang yang kelaparan mempunyai aketonemia daripada lebih banyak produk pembusukan. Dari orang itu mula mengeluarkan bau aseton. Bahan ini sangat beracun. Ia memberi kesan negatif terhadap kerja semua organ dan sistem tubuh manusia.

Nada kulit akan berkurang
Ini pasti akan berlaku jika penurunan berat badan berlaku dengan bantuan tablet, aditif makanan dan teh. Kulit sentiasa berkurangan dengan perlahan berbanding dengan jumlah badan. Selepas masa yang tertentu, terdapat kawasan-kawasan yang akan mengendur dan berkerut.

Akan ada dehidrasi
Ini adalah akibat kehilangan berat badan "malas". Nampaknya disebabkan oleh diuretik dan julap, berat badan hilang. Tetapi ia hanya meninggalkan cecair. Dan sel-sel lemak bahkan tidak menderita. Tetapi bagi badan ini sangat buruk. Imbangan air pecah, dehidrasi organisma berlaku, bahan berguna dihanyutkan. Dengan pengambilan diuretik yang berpanjangan, buah pinggang mula berkembang, dan kegagalan jantung berkembang.

Kerja usus akan bertambah buruk
Di rumah, enema digunakan untuk membersihkan usus. Tetapi dengan bantuannya, anda boleh membersihkan hanya bahagian bawah usus. Mengurangkan berat badan dengan cara ini tidak bermakna. Basuh yang tidak terkawal akan menyebabkan peregangan dinding usus, mengganggu kerja ototnya. Ini seterusnya membawa kepada sembelit kuat dan kekal. Terdapat juga dysbacteriosis. Penyelesaian untuk enema akan membasuh lendir, mengeringkan dinding membran mukus, penembusan bakteria berfaedah akan berlaku.