Dalam perubatan rakyat, minyak banyak tumbuhan digunakan, dan setiap satunya membawa tindakan tertentu yang dapat membantu dalam keadaan ini atau itu. Sebagai contoh, jika pada waktu pagi pada perut kosong untuk minum beberapa sudu minyak sayuran, anda boleh mengelakkan dan bahkan menyingkirkan banyak penyakit, meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan, dan juga nada.
Sekarang kita akan melihat beberapa minyak dengan mana anda boleh membersihkan badan anda.
Minyak kacang soya
Minyak kedelai mengurangkan kolesterol dalam darah, menguatkan imuniti mempercepat metabolisme. Selain itu, minyak ini mengatasi semua rekod berbanding dengan minyak sayuran lain dengan kandungan mikroelements, ia mengandungi lebih daripada 30. Selain itu, minyak ini mengandungi asid lemak, dengan tempat utama disusun oleh asid linoleik, yang menghalang pertumbuhan sel-sel kanser. Di sini, di Korea, China dan Jepun, penduduknya sering menggunakan minyak ini, sehingga mereka lebih dilindungi dari kanser, yang tidak dapat dikatakan tentang orang Eropa.
Doktor yang pakar dalam perubatan tradisional di China mengatakan bahawa minyak kacang soya dapat membuat kecantikan dari keburukan. Ia mengandungi phytosterols, yang bertindak pada kulit dengan cara yang baik, meremajakannya.
Flaxen oil
Sebagai peraturan, ahli pemakanan dinasihatkan menggunakan minyak biji rami, kerana ia sangat berguna dan mudah dicerna, terutama bagi mereka yang mengalami metabolisme lemak yang cacat. Dan sebenarnya, terdapat banyak penyakit, yang mana badan memerlukan minyak biji rami kerana ia mengandungi Omega-6 dan Omega-3. Sangat penting untuk menggunakan minyak ini untuk wakil wanita, terutamanya bagi wanita hamil, supaya otak bayi terbentuk dengan sempurna. Minyak biji rami menormalkan metabolisme lemak, lebih-lebih lagi, jika anda berhenti sepenuhnya menggunakan lemak dan mula menggunakan minyak biji rami, maka seorang wanita dapat menurunkan berat badan dengan mudah.
Terutama penting ialah penggunaan minyak ini untuk vegetarian, kerana tiada ikan dalam diet mereka, dan asid tak tepu terkandung dalam lemak. Dalam minyak biji rami terdapat lebih banyak asid tak tepu daripada minyak ikan. Ia sangat berguna untuk musim dengan minyak biji rami dan salad dan vinaigrettes. Selain itu, ia boleh dicampur dengan mayonis, krim masam dan bahan-bahan lain untuk penyediaan sos atau perban. Juga lazat campuran keju kotej dan sayur-sayuran dengan minyak biji rami.
Sekiranya minyak biji rami diperolehi akibat tekanan sejuk, maka dalam diet anda harus mengambil tempat pertama, kerana ia akan berpartisipasi dalam proses metabolik, sangat penting untuk rawatan dan pencegahan diabetes, stroke, aterosklerosis, kanser, penyakit jantung iskemik dan penyakit lain. Dalam minyak biji rami, asid lemak tak tepu Omega-6 dan Omega-3 lebih banyak daripada produk yang biasanya kita makan. Jika anda mengambil beberapa sudu minyak biji rami setiap hari, maka anda boleh memenuhi keperluan harian asid lemak tak tepu.
Cedar Oil
Dalam perubatan moden, minyak cedar dihargai kerana ia mengandungi banyak vitamin D dan B, yang boleh menormalkan sistem saraf, memperbaiki darah, dan menjejaskan tisu kulit dan pertumbuhan tubuh manusia. Vitamin B1 sangat bernilai, yang menormalkan kerja sistem saraf dan vitamin B6.
Minyak Cedar mengandungi lima kali lebih banyak vitamin E daripada minyak zaitun dan tiga kali lebih banyak daripada minyak kelapa. Jika badan tidak mempunyai cukup vitamin E, maka metabolisme, metabolisme lemak dan meningkatkan risiko aterosklerosis.
Minyak mustard
Minyak mustard adalah produk pemakanan yang sangat berfaedah dan ubat yang menyembuhkan yang merupakan ubat untuk banyak penyakit. Minyak mustard adalah bakterisida dan antiseptik, berkesan untuk penyakit kardiovaskular dan usus, luka bakar dan luka luaran.
Minyak mustard, yang diperolehi dari biji sawi - adalah makanan pemakanan. Sekiranya anda membandingkan minyak ini dengan minyak sayuran lain, maka ia adalah indeks keasidan yang paling rendah, di samping itu, ia mengekalkan sifatnya yang lebih berharga lebih lama. Minyak mustard mengandungi vitamin PP, yang mempunyai bentuk pencernaan. Terima kasih kepada asid nikotinik, metabolisme karbohidrat bertambah baik, dan tindakan vasodilasi berlaku.
Dalam minyak sawi, terdapat lebih banyak vitamin D berbanding dengan minyak tanpa lemak separuh masa. Di samping itu, vitamin E disimpan di dalamnya hampir lima kali lebih banyak daripada pada postnomial. Tetapi jika vitamin E tidak ditangkap di dalam badan, kelaparan oksigen tempatan dan gangguan metabolik dapat berkembang.
Selain itu, minyak mustard mengandungi choline, vitamin K dan R, yang menyumbang kepada peningkatan keanjalan dan kekuatan kapilari, dan juga meningkatkan kebolehtelapan mereka.
Minyak labu
Minyak labu mengandungi banyak zink. Ini adalah produk pemakanan yang hebat, yang boleh digunakan bukan sahaja sebagai tambahan kepada makanan, tetapi juga untuk rawatan.
Minyak labu mampu:
- mengurangkan kolesterol darah,
- keluarkan toksin dari badan,
- menormalkan keseimbangan lemak,
- mempunyai kesan anti-radang,
- melindungi dari selaran matahari dan mempercepatkan pertumbuhan semula akar,
- tindakan antiseptik dan anti-ras,
- meningkatkan keanjalan saluran darah,
- memperbaiki keadaan kulit,
- memulihkan dan mempercepat pertumbuhan rambut dan kuku,
- mempunyai kandungan vitamin A yang tinggi, yang dapat meningkatkan penglihatan.
Minyak walnut
Minyak walnut adalah alat yang sangat baik untuk meremajakan badan dan kehilangan berat badan. Ia mengandungi asid lemak tak tepu, yang tidak boleh digantikan oleh asid lemak, yang terkandung dalam lemak haiwan dan tidak disintesis.
Dalam minyak walnut mengandungi fosfolipid, yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan sitosteron, yang melindungi organisasi dari penyerapan kolesterol dalam saluran pencernaan. Selain itu, minyak ini mampu menurunkan pengeluaran kolesterol, menguatkan dinding vaskular untuk membalikkan proses pengoksidaan bebas radikal.
Minyak wijen
Minyak wijen adalah produk kuratif dan makanan berharga. Terutama disyorkan untuk pencegahan dan rawatan aterosklerosis, normalisasi metabolisme, primalokrovii, penyakit jantung, hati, keletihan badan, radang paru-paru, penyakit tiroid dan pankreas, pundi hempedu; jika bimbang tentang peningkatan keasidan jus gastrik; melindungi dari pembentukan bekuan darah. Dengan penggunaan minyak bijan, zapuporki terbuka, melembapkan dan melembutkan kulit. Sangat berguna minyak priastme, dyspnea, penyakit paru-paru dan batuk kering. Cemerlang membantu penyakit kelenjar adrenal, nefritis, penyakit hati, jantung, korteks gastrousus, pyelonephritis.
Butter Peanut
Mentega kacang adalah produk kalori rendah, oleh itu, ia disyorkan untuk menggunakannya untuk memasak hidangan untuk orang yang perlu menurunkan berat badan, serta bagi mereka yang mengalami penyakit kardiovaskular. Digunakan dan dalam makanan bayi.
Minyak Grapeseed
Produk sebegini amat penting untuk pesakit kencing manis, teras, orang yang mempunyai berat badan yang tinggi dan tekanan darah tinggi, ia tidak mengandungi kolesterol. Selain itu, minyak biji anggur adalah sumber yang sangat pekat dari asid lemak asas - linoleik. Asid ini merendahkan tahap kolesterol, menghalang serangan jantung dan tekanan darah tinggi. Minyak menunda penuaan kulit, melembutkan dan memeliharanya.
Minyak melindungi kulit daripada kehilangan kelembapan semulajadi, melicinkannya, menenangkan, merangsang proses hidup, menguatkan lapisan atas, mengembalikan rasa selesa, dan kulit menjadi kurang terdedah kepada faktor luaran.
Minyak Thistle
Minyak susu thistle dapat meneutralkan bahaya yang dilakukan alkohol terhadap tubuh kita, radikal bebas dan bahan toksik. Selain itu, minyak ini membakar lemak, mengaktifkan metabolisme, menguatkan sistem imun, dan juga mempunyai kesan anti-radang, penyembuhan luka dan kesan epithel.
Minyak susu thistle dengan sifat kuratif dan profilaktiknya adalah disebabkan oleh karotenoid, tokoferol, klorofil dan asid lemak tak tepu yang penting, yang terkandung di dalamnya.