Asas kaedah suhu basal adalah kesan tidak langsung progesteron pada reseptor terma hipotalamus, yang menyebabkan peningkatan suhu basal dalam fasa kedua kitaran haid. Secara saintifik membuktikan bahawa di bawah pengaruh progesteron suhu rektal meningkat, di bawah pengaruh estrogen - menurun. Jika kita bercakap tentang tafsiran data ini untuk menetapkan hari ovulasi, doktor mengakui bahawa hari ovulasi adalah hari "sebelum permulaan pertumbuhan penunjuk suhu." Suhu asas sebelum haid tidak dapat dianggap sebagai kaedah yang boleh dipercayai untuk menentukan masa ovulasi (korelasi antara perubahan ovari dan perubahan suhu basal hanya 40%). Teknik ini berfungsi dengan baik untuk ujian "rumah": membantu dalam merancang kehamilan dengan ketiadaan patologi siklus haid.
Apakah ovulasi?
Ovulasi adalah peringkat kitaran haid, keluar dari telur matang ke rongga perut. Pada wanita yang mampu mengandung, ovulasi berlaku setiap 21-35 hari. Periodisasi diawasi oleh hormon folikel hormon ovari dan gonadotropik kelenjar pituitari. Ovulasi menyumbang kepada penipisan tisu ovari dan pengumpulan cecair folikel. Selalunya bagi setiap wanita irama perubahan ovulasi selepas 40 tahun, selepas pengguguran dan melahirkan anak. Dalam klinik dan dengan permulaan kehamilan, ovulasi terhenti. Gejala subjektif / objektif ovulasi: menarik sakit di perut bawah, menurunkan BT pada hari ovulasi dan kenaikannya ke seterusnya, meningkatkan jumlah lendir vagina, meningkatkan tahap progesteron dalam darah. Kegagalan ovulasi dapat dicetuskan oleh keradangan kemaluan, stres, penyakit sistemik, disfungsi kelenjar tiroid / korteks adrenal. Anovulasi ditunjukkan oleh pendarahan rahim, haid kecil, amenorea.
Tanda kesuburan (keupayaan untuk hamil)
Pada permulaan kitaran, pembukaan serviks menutup palam, yang terdiri daripada lendir tebal. Maturasi telur menyebabkan peningkatan mendadak dalam kepekatan estrogen, di bawah pengaruh yang kelenjar serviks mula secara aktif menghasilkan mukus. Pada peringkat pertama, lendir buccal adalah likat, pada yang kedua ia licin dan telus - ini ditunjukkan oleh sensasi kelembapan di ambang vagina. Lendir janin menyerupai telur mentah putih, ia kaya dengan nutrien yang diperlukan untuk sperma untuk bergerak ke dalam rahim. Konsepsi mungkin, jika terdapat lendir. Tidak mustahil jika tidak. Satu lagi tanda penting kesuburan ialah perubahan dalam kedudukan dan konsistensi serviks. Sebelum ovulasi, ia adalah tegas, kering, menurunkan vagina. Dalam tempoh ovulasi, serviks menjadi lembap, lembut, dinaikkan ke atas.
Apa yang membantu menentukan suhu basal:
- kehadiran penyakit sistem pembiakan wanita;
- sama ada ovulasi telah datang;
- "Berbahaya" (kebarangkalian tinggi kehamilan) dan "selamat" (kehamilan tidak mungkin) hari;
- Untuk mengetahui sama ada konsepsi berlaku dalam haid yang luar biasa atau kelewatannya;
- masa permulaan haid;
- kehadiran mana-mana penyimpangan yang tidak normal dalam kitaran.
Suhu asas adalah suhu darah organisma yang tidak aktif. Ia perlu diukur di rektum, kerana terdapatnya berbeza dalam kitaran kerana fungsi ovari. Disebabkan keanehan bekalan darah mereka, turun naik kitaran dipergiatkan secara eksklusif secara rektal. Takrif ovulasi adalah berdasarkan pengukuran suhu darah dalam urat testis, jadi anda tidak dapat merakam suhu dalam vagina atau rongga mulut - ini adalah perkara yang sia-sia.
Suhu basal biasa sebelum bulanan: carta
Biasanya, jadual BT kelihatan seperti "camar terbang": pada separuh pertama suhu berada di bawah 37.0 darjah, di kedua - di atas 37.0 darjah. Haid berlangsung 5 hari, penurunan BT sebelum bulanan mengambil 4 hari, kenaikan di tengah kitaran adalah 3 hari, telur matang pada hari 15, hari "berbahaya" untuk konsepsi adalah 9-21, perbezaan antara nombor kedua dan tahap pertama lebih dari 0.4 darjah .
Jadual ideal untuk kitaran seorang wanita yang mampu bersatu:
- dari hari pertama kitaran haid dan hingga akhir suhu basal bulanan berkurangan dari 37.0 darjah hingga 36.2-36.6 darjah;
- sehingga pertengahan kitaran, BT berada dalam lingkungan 36.2-36.6 darjah;
- dalam beberapa kes, sebelum ovulasi, disebabkan permulaan puncak hormon luteinizing, BT menurun sebanyak 0.1 darjah;
- fasa kedua kitaran dicirikan oleh indeks suhu 37.0-37.4 darjah (turun naik tidak penting dibenarkan);
- 14 hari sebelum bulan berikutnya, ovulasi berlaku dan BT meningkat kepada 37.3 darjah;
- 2 hari sebelum suhu basal bulanan secara beransur-ansur menurun dan dengan permulaan haid mencapai 36.7-36.8 darjah;
- percanggahan antara indeks BT purata fasa pertama dan kedua harus 0.4-0.5 darjah.
Peraturan asas untuk mengukur suhu basal:
- Adalah wajar untuk mengukur BT pada 6-7 pada waktu pagi, pada satu masa (tambah / tolak sejam);
- menggunakan termometer merkuri, termometer elektronik mengganggu pembacaan;
- bangun, tanpa duduk, tanpa keluar dari katil, anda perlu memasukkan termometer ke dalam dubur pada kedalaman 4-4.5 sentimeter;
- apabila merancang jadual, disarankan untuk memperbaiki dengan teliti faktor-faktor yang boleh menjejaskan suhu basal: penyakit dengan turun naik suhu, penggunaan minuman beralkohol, penggunaan pil tidur, dan tidur yang tidak mencukupi. Adalah sangat penting untuk melihat perubahan dalam lendir serviks dan pendarahan haid.
Jika suhu basal sebelum kenaikan bulanan - punca:
- 36.9 dalam fasa pertama kitaran. Sebabnya terletak pada kandungan estrogen yang rendah, operasi ovari yang salah. Kurangnya hormon seks wanita - telur tidak masak - wanita itu mandul dalam kitaran ini;
- 37,1 / 37,2 terhadap latar belakang kelewatan haid. Tanda kehamilan yang boleh diterima;
- 37.3 sebelum bulanan. Menunjukkan penyakit menular atau fokus keradangan yang dipindahkan;
- BT berdegil memegang pada tahap 37.1-37.5. Gejala mencurigakan - terdapat kebarangkalian tinggi kehamilan ektopik.
Jika suhu basal sebelum penurunan bulanan - punca:
- dalam fasa kedua, suhu basal turun (menurun di bawah 37.0 darjah) 1-2 kali. Ini adalah tanda yang jelas mengenai kematian telur;
- penurunan BT sebelum haid berlangsung 3 hari atau lebih. Keadaan ini menunjukkan telur yang "lemah", yang tidak berfungsi untuk membasmi;
- terhadap latar belakang kelewatan haid, suhu basal turun di bawah 37.0 darjah. Ini mencadangkan disfungsi ovari.
Varian fasa kitaran haid berdasarkan jadual BT
- Indeks suhu tinggi (36.9 dan 37.5) dalam kedua-dua fasa dengan perbezaan 0.4 darjah adalah keadaan hyperthermal, yang merupakan ciri individu.
- Suhu asas rendah (36.1 dan 36.5) dalam kedua-dua fasa, sambil mengekalkan perbezaan 0.4 darjah, adalah normal.
- Suhu biasa pada fasa kedua (37.1-37.4), tinggi (36.8) - pada mulanya. Kesaksian tentang kekurangan estrogen, yang mesti diambil jika kehamilan dirancang dalam masa terdekat.
- Suhu asas fasa pertama dalam norma (36,4-36,5), kedua - di bawah norma (36,8-36,9). Gejala kekurangan badan kuning, yang dipenuhi dengan progesteron.
Apabila anda memerlukan lawatan ke pakar sakit puan selepas mengukur suhu basal:
- Carta suhu basal ovulate tidak hadir semasa kitaran haid 3-4;
- terhadap latar belakang beberapa kitaran dengan ovulasi yang jelas dan kehidupan seksual yang tetap, kehamilan tidak berlaku;
- kehadiran kitaran lebih lama daripada 35 hari, lebih pendek daripada 21 hari;
- BT tinggi lebih daripada 18 hari dalam fasa kedua dengan ketiadaan kehamilan;
- suhu basal yang tinggi / rendah sepanjang kitaran haid.
Suhu asas sebelum haid membantu doktor untuk mengenal pasti masalah penyakit ginekologi, meletakkan diagnosis yang betul, menetapkan rawatan yang betul. Sehingga kini, kaedah BT adalah yang paling murah dan murah, tetapi juga yang paling tidak boleh dipercayai. Jangan bimbang kerana kehilangan atau tahap tambahan pada graf suhu basal, ia tidak boleh digunakan untuk diagnosis dan terapi. Apa-apa keraguan adalah perlu untuk dibahas kepada pakar sakit puan, dan bukannya terlibat dalam pembedaan selektif.