Bagaimana untuk difahami, masih ada peluang untuk mengekalkan hubungan? Atau penyelesaian terbaik - namun untuk bahagian? Jika orang hidup bersama untuk masa yang lama, soalan-soalan yang menyakitkan ini tidak semestinya jarang. Mari cuba mencari jawapan kepada mereka.
Sebagai persembahan amalan, kadangkala digunakan dalam kes sedemikian, cara untuk memahami hubungan anda - ambil selembar kertas, lukiskannya dan tuliskan pada satu tangan semua yang baik, dan yang lain - segala-galanya adalah buruk, dan selepas itu untuk melihat apa yang akan lebih besar - tidak membantu, kerana ingatan kita secara terpilih mendapati hujah-hujah yang dikondisikan oleh perasaan keadaan frustrasi, kemarahan, membalas dendam atau kesedihan.
Ia lebih berkesan untuk menganalisis hubungan anda dengan bantuan kriteria yang dipilih khusus oleh ahli psikologi keluarga dan psikoterapi. Jika bagi sebahagian besar kriteria di bawah hubungan dipecahkan, maka anda boleh berfikir secara serius tentang perpisahan.
1. Untuk hidup bukan untuk kepentingannya
Kehadiran yang tidak mencukupi untuk "menjalani kehidupan rakan kongsi." Kriteria kesediaan sedemikian adalah sikap terhadap hubungan yang panjang dan stabil. Jika, sebaliknya, rakan kongsi selalu bercakap tentang perpisahan, mengambil keputusan penting yang mempengaruhi masa depannya bersama (misalnya, mengubah pekerjaan), jika dia tidak mengambil kira kepentingan pasangan, maka orang itu tidak cukup bersedia untuk memasukkan dalam hidupnya pasangannya dan dirinya sendiri dimasukkan ke dalam hidupnya.
2. Jangan menyimpan janji-janji ini
Satu lagi kriteria kesediaan "menjadi satu dengan pasangan" adalah memenuhi janji-janji yang dibuat - baik besar dan kecil.
3. Memutuskan untuk tidak berunding dengannya
Kadang-kadang seseorang tidak sedar bahawa dia sedang bersedia untuk memusnahkan hubungan dengan pasangan. Ini dapat dibuktikan dengan keputusan yang dibuat dan rancangan di mana pasangan itu tidak berdedikasi. Sebagai contoh, salah seorang rakan kongsi sedang bercakap mengenai perubahan pekerjaan, pindah ke bandar lain, bersiap untuk melakukan perjalanan tanpa mendedikasikan pasangannya. Semua ini boleh menjadi tanda bahawa salah satu daripada rakan kongsi telah secara tidak sedar telah diselaraskan untuk berpisah.
4. Jangan menghormati
Kurang rasa hormat dapat nyata dengan cara yang berbeza. Sebagai contoh, ada orang yang percaya bahawa pasangan perlu dibangkitkan terlebih dahulu, dengan membetulkan apa yang tidak dilakukan oleh ibu bapanya. Mereka sentiasa menarik dan membetulkan rakan kongsi ("jangan cakap begitu banyak di telefon"), membuat keputusan untuknya ("Saya menulis anda ke dalam bahagian kerana anda terlalu gemuk"), mengenakan gagasan kebahagiaan kepadanya dan mendorongnya ke tindakan yang sesuai ( "anda perlu menjalani kursus psikoterapi"). Sesetengah orang menunjukkan kepada pasangan mereka bahawa mereka tidak menghormati kebolehan intelektualnya ("anda tidak akan memahami ini"), meragui kebolehannya ("biarkan saya melakukan ini sendiri, anda melakukannya dengan perlahan"), tidak menghormati cita rasa rakan kongsi anda boleh mendengar muzik semacam ini ").
5. Kurang rasa hormat
Tidak seperti kriteria sebelum ini, sikap menghormati awal terhadap rakan kongsi boleh berubah dengan masa. Adakah mungkin menghormati seorang lelaki yang sentiasa mabuk dan tidak tahu apa yang dia lakukan? Adakah mungkin menghormati seorang lelaki yang tidak dapat mengawal impulsnya? Adakah mungkin untuk menghormati seorang lelaki yang merendahkan tangannya dengan masalah yang sedikit, kehilangan sabarnya terlalu tipis? Adalah sukar untuk menghormati orang yang berwudhu, yang tidak berani mengambil tanggungjawab untuk hidupnya. Kehormatan yang hilang untuk rakan kongsi tidak mudah untuk dibina semula, dan tanpa saling menghormati sukar untuk membina hubungan.
6. Hubungan ditekan ke latar belakang
Sekiranya hubungan itu tidak diletakkan di tempat pertama, apabila bekerja, kanak-kanak, ibu bapa, kewajiban kepada orang lain lebih penting daripada keinginan dan keperluan pasangan - maka tidak perlu berbicara tentang kesetiaan antara pasangan.
7. Merasakan ketidakpastian dan kekurangan kebebasan
Adakah anda berasa bebas dan yakin dengan pasangan anda? Bolehkah anda menyatakan pendapat anda kepadanya tanpa rasa takut bahawa dia akan menyamakan anda selepas ini dengan bumi? Bolehkah anda menunjukkan kerengsaan kepada anda tanpa rasa takut akan reaksinya? Bolehkah anda pergi ke pesta, berjumpa kawan, berlatih hobi anda? Sekiranya rakan kongsi menggerutu, tersinggung, marah, marah, tidak ada kepastian dan kebebasan dalam hubungan anda.
8. Perbezaan utama dalam kedudukan hayat
Sekiranya salah satu daripada rakan kongsi adalah homebody, dan yang lain suka menghabiskan masa dalam syarikat yang bising, maka kerana itu, ada konflik dan gesekan yang tetap. Tetapi ini tidak semestinya membawa kepada kemusnahan hubungan. Selalunya ada kompromi yang mungkin. Ini satu perkara lagi jika pasangan mempunyai kedudukan hidup yang berbeza. Sebagai contoh, jika salah seorang rakan ingin mempunyai anak dan yang lain tidak; atau jika suami berfikir bahawa isterinya harus menyerahkan kerjaya dan menumpukan dirinya kepada rumah dan anak-anak, dan isteri tidak bersetuju dengan hal ini, maka perbezaan serius itu membuat hubungan sangat bermasalah.
9. Kekurangan generality
Jika rakan kongsi tidak mempunyai apa-apa persamaan kecuali kebimbangan bersama mengenai kanak-kanak, prospek untuk hidup bersama adalah sangat miskin. Sebaliknya, jika, sebagai tambahan kepada anak-anak umum rakan kongsi, aktiviti bersama dikaitkan dengan sukan, rakan biasa, kepentingan bersama atau, misalnya, kepentingan dalam politik, mereka dihubungkan dengan sesuatu yang lebih besar daripada tekanan dan tanggungjawab luar.
10. Pengasingan dan jarak fizikal
Sekiranya rakan kongsi tidak lagi menyentuh antara satu sama lain, saling berpegang tangan dengan tangan atau salah satu yang lain, dan jijik walaupun bau rakan kongsi itu (ingatkan ungkapan "Saya tidak tahan semangat"), ini adalah tanda yang perlu anda ambil bahagian.
Jika sekaligus pada banyak mata pelajaran yang disenaraikan, anda akan mendapat jawapan negatif, anda harus berfikir secara serius tentang kesesuaian meneruskan hubungan. Tetapi sebelum mengambil tindakan yang serius, anda harus bertanya kepada diri sendiri: "Apa yang saya lakukan, apa yang telah kita lakukan untuk menyelamatkan hubungan kita?" Apa yang saya lakukan untuk tinggal? "