Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur secara berasingan daripada ibu bapa mereka

Walaupun bayi sedang menyusu, dia tidur di katil ibu bapa. Nota-nota itu telah lama dikucilkannya, dan dia masih tidak berniat untuk bergerak ke tempat tidurnya sendiri ... Memahami bahawa ia agak dapat diterima dan juga bermanfaat untuk bayi tidur dengan ibu dan ayah telah memasuki kehidupan kita baru-baru ini. Generasi ibu bapa sekarang tidak tahu indulgensi seperti itu. Dan hari ini mereka mempunyai pilihan: dari hari lahir pertama untuk meletakkan bayi tidur di sebuah katil bayi atau untuk masa "tempat tinggal" di ibu bapa?

Setiap penyelesaiannya mempunyai kedua-dua tambah dan minus. Bagaimana untuk mengajar bayi ke tempat tidur yang berasingan, ketahui dalam artikel mengenai topik "Cara mengajar kanak-kanak tidur secara berasingan daripada ibu bapa mereka."

Bersama atau berasingan?

Tidur sendi dengan remah-remah memberikan setiap orang kurang kecemasan. Orang dewasa tidak perlu bangun bila perlu makan, menukar, atau memeluk dan menghiburkan anak kecil itu. Ibu bapa tidur dengan lebih baik, kurang letih. Dan hubungan fizikal bayi dengan ibunya, sentuhannya, kehangatan, bau, irama biasa hati memberikan rasa aman, keamanan dan ketahanan dunia. Momen ini, sedikit sebanyak, tidak mempunyai cukup anak dan ibu, yang dari hari-hari pertama selepas pulang dari tidur rumah bersalin secara berasingan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak tidak perlu melepaskan diri dari lampiran yang berlebihan kepada ibu bapa mereka. Tetapi tidur di sebelah ibu cepat atau lambat melepasi tempoh pemisahan yang sukar. Untuk serbuk berusia dua tahun (kira-kira pada usia ini dan persoalan tidur di tempat tidur yang berasingan), ini adalah perubahan hidup yang cukup serius.

Sehingga dia tidak menjadi terlalu kuat baginya, anda memerlukan sokongan dan sikap tenang anda terhadap apa yang sedang berlaku. Oleh itu, dari awal, jangan biarkan dua kesilapan asas, tipikal dalam tempoh yang sukar ini. Jangan risau tentang bayi terlebih dahulu, jangan dramatisasi "perpisahan" anda, jangan menyeksa diri anda dengan ketakutan tentang betapa buruknya itu tanpa ibu. Anda tidak melakukan apa-apa pengkhianatan dan tidak meninggalkan sesiapa dalam keadaan tidak berdaya. Memahami, segala-galanya perlu dibangun dengan cara sendiri dan pada waktunya! Tidur yang baik tidak berpisah, tetapi perjalanan yang indah. Oleh itu, tugas anda adalah untuk belajar bagaimana untuk melengkapkan seorang anak muda ke tempat di mana mimpi impian menunggunya. Berhati-hati dengan serbuk kegelisahan yang mungkin. Dia menangis, berpaut kepada anda dan tidak mahu pergi ke bilik tidur yang baru? Menjerit, menghukum, meninggalkan satu. Kroha sering mempunyai mimpi buruk, dia takut sesuatu yang tidak dapat difahami, tidak mahu tinggal di dalam bilik, walaupun ada cahaya di sana? Buat temujanji dengan ahli psikologi, dia akan membantu kanak-kanak menyingkirkan ketakutan, katakan, tidak ada yang mengerikan, akan digunakan - bukan keputusan terbaik. Ini boleh membawa kepada peningkatan ketegangan bayi, menyebabkan dia mengalami kemurungan, kadang-kadang juga selera makan yang tidak enak, air mata berterusan, kehilangan minat pada mainan. Oleh itu, kita perlu memberi perhatian kepada isu ini.

Kami berenang di negara sihir

Jika anda mempunyai sebarang masalah dengan tidur dan tidur, mulakan dengan mewujudkan persekitaran yang tenang dan selamat yang kecil. Sekurang-kurangnya sejam sebelum tidur. Ambil kanak-kanak dari TV, mengganggu permainan menarik yang aktif. Bacalah dia buku, duduk dalam pelukan. Dan untuk memberi amaran bahawa hari ini dia akan tidur di atas katilnya sendiri. Biarkan crumb mengekspresikan semua perasaan negatif anda tentang prospek ini. Dia merungut, kata "Saya tidak mahu", dia memegang lehernya ketat? Jangan cuba membujuk "menjadi dewasa", jangan cuba meyakinkannya bahawa dia "akan menyukainya sendiri", jangan marah dan jangan

malu untuk tingkah laku buruk. Sebaliknya, tunjukkan pemahaman dan simpati: "Saya lihat, anda tidak mahu, anda tidak biasa tidur seperti itu. Ya, anda benar-benar kecewa, saya berasa sangat menyesal untuk anda, anda benar-benar bersedih. " Anda akan terkejut bahawa ia adalah kata-kata yang akan dengan cepat dan selesa memberi kesan kepada bayi menenangkan dan mendamaikan. Dan air mata akan berhenti. Selepas itu, tegas, tetapi dengan cara yang ramah, katakan: "Anda masih perlu tidur di tempat tidur anda." Kanak-kanak akan memahami bahawa anda menerima keputusan, orang dewasa, dan tekanan implikasinya tidak menyinggung perasaannya, tidak menekankan kedudukan "bawahannya". Jemput kanak-kanak itu untuk memikirkan cara membuat peralihan ke dalam katilnya dan mengharapkan tidur lebih menyenangkan. Lagipun, seseorang, walaupun terkecil, menjadi lebih berani dan lebih tenang apabila dia merasakan dirinya bukan mangsa keadaan, tetapi pencipta yang aktif terhadap keadaan hidupnya. Karapuz malu, tidak tahu apa yang mereka mahu dari dia? Dan anda baru tiba pada masa dengan tips yang akan diterima sudah tanpa perlawanan. Biarkan anak lelaki atau anak memilih mainan supaya, memeluk, tidur dengannya. Mungkin si kecil akan menyesuaikan kecerahan lampu malam, yang akan menjaga tidurnya. Dia meminta untuk memindahkan katil ke tempat lain? Jangan menghalang permutasi itu. Walaupun pengaturan baru nampaknya bukanlah yang paling mudah dan munasabah.

Bantu saya memilih muzik untuk malam. Sudah tentu, anda akan melihat bahawa ia adalah tenang, melodi dan tenang. Sebelum anda akhirnya meninggalkan remah-remah yang ada di atas katil, cadangkan anda mencipta kisah dongeng yang dia mahu lihat. Dia pasti akan bermimpi kepadanya, anda hanya perlu bertanya kepada Fairy of Sleep. Adalah baik untuk membeli Fairy seperti itu di kedai mainan atau membuatnya dengan nenek. Dan beri dia kepada bayinya pada malam pertama tidur bebas semasa anda bersiap untuk momen penting ini. Jangan lupa bahawa kanak-kanak itu memerlukan masa untuk memikirkannya. Lampirkan Fairy ke kepala kepala dan minta dia memenuhi "perintah" gadis kecil itu. Ketenangan, keyakinan dan sikap positif anda pasti akan dihantar ke serbuk. Dua atau tiga hari, dengan baik, dalam kes-kes yang teruk, seminggu sokongan dan sokongan psikologi - dan remah itu dengan senang akan tidur di atas katilnya, dan tidur tanpa air mata dan keinginan.

Saya ketakutan

Selalunya terdapat keadaan apabila tidur kanak-kanak pecah tiba-tiba. Tiba-tiba dia bangun dengan menangis di tengah malam, menjerit, mula takut buaiannya. Peraturan pertama dan utama untuk anda tetap tidak berubah: jangan takut diri sendiri, jangan menimbulkan ketakutan anak anda dengan kelakuan anda. Kelakuan dengan tenang, sayang. Kini anda memerlukan sebanyak mungkin hubungan fizikal. Pobobimalis? Jangan teragak-agak, faham sebab-sebab gangguan tidur. Ia boleh sama ada asas atau agak rumit. Fikirkanlah! Pakaian tidur yang tidak selesa (ketat atau menggigit), tilam yang keras atau bergelora boleh menyusahkan. Perkara-perkara ini perlu diganti. Tanda pertama penyakit fizikal (peluh di tekak, sakit kepala) juga memberi kesan kepada tidur. Mereka hanya boleh ditentukan oleh pakar pediatrik - melawat klinik dengan bayi. Mungkin kegusaran yang menakutkan. Jika anda hadir pada masa yang sama, maka anda tidak perlu meneka apa perkara itu, anda akan memahami dengan segera. Tetapi ada yang boleh terjadi apabila anda tidak hadir. Mintalah suami, nenek, jururawat, memerhatikan, sama ada anak saudara lelaki itu tidak mengecewakan bayi itu. Punca ketakutan harus dilakukan. Satu "ubat penyembuhan" yang indah akan menjadi kisah dongeng di sini. Cuba sendiri. Biarkan wira sihir berlaku seperti yang berlaku kepada kanak-kanak: ia menakutkan anjing yang dahsyat (baik, hanya monster!) Atau berteriak (dan mengejar untuk merebut) seorang paman gergasi yang marah. Sudah tentu, dalam segalanya semua akan berakhir dengan selamat. Pemenang pope atau ahli sihir akan datang untuk membantu dan mengatasi penjahat itu. Kaedah sebenar membebaskan diri dari ketakutan adalah untuk melukis bersama apa yang anak takut, mengubah imej menjadi sesuatu yang selamat atau menyenangkan. Anda juga boleh tebal menutupi rakasa dengan cat yang cerah (ia tidak akan dapat keluar lagi). Adakah lebih mudah pada jiwa? Sudah tentu, kerana apa yang dulu begitu ketakutan, hilang, hilang. Ternyata anda boleh pergi ke tempat tidur anda dengan selamat. Sekarang kita tahu bagaimana mengajar kanak-kanak untuk tidur secara berasingan dari ibu bapa mereka.