Bagaimana untuk mengukur suhu basal untuk kehamilan

Artikel ini akan sangat berguna bagi wanita yang cuba hamil dan ingin tahu cara menentukan masa yang paling berjaya untuk konsepsi. Seperti yang diketahui, embrio muncul ketika keluar dari ovum dari ovari (ovulasi) dan hubungannya dengan sperma. Kaedah perubatan moden memungkinkan untuk mengira tempoh ini sehingga hari dengan mengukur suhu basal.

Apakah itu dan bagaimana untuk mengukurnya dengan betul?

Malah, ini adalah pengukuran biasa dengan termometer. Anda boleh melakukan oral, vagina atau rektum (melalui rektum). Yang paling biasa adalah pilihan terakhir. Lebih baik jika anda akan melihat derajat di atas kertas atau kiraan menggunakan meja di Internet. Jadi, anda boleh mengikuti perubahan secara visual sehingga tahap kesepuluh.

Beberapa cadangan

• Suhu basal biasanya diukur pada waktu pagi, selepas tidur. Perubahan dalam jadual dibenarkan maksimum tiga puluh minit.
• Degree suhu dari petang, supaya tidak membuat pergerakan sebelum pengukuran. Jika anda bangun pada waktu malam, cuba untuk mengesan masa, dan membuat ukuran lima hingga enam jam selepas pendakian.
• Pilih satu cara untuk mengetahui suhu basal (contohnya, vagina) dan gunakannya sepanjang masa. Hanya dengan cara ini anda boleh mendapatkan data yang boleh dipercayai.
• Jangan menghitung hari dalam pengiraan semasa anda sakit. Pada masa ini, jangkitan itu sendiri menyebabkan peningkatan suhu, yang tidak ada kaitan dengan ovulasi.

Jadual BT untuk seorang wanita biasa:

Disebabkan kitaran menstruasi, tahap hormon dalam badan seorang wanita secara beransur-ansur berubah, yang mencerminkan suhu badan dan, dengan itu, pada carta.

1. Pada fasa pertama (dari akhir bulanan dan sehingga ovulasi baru), telur itu masak. Pada masa ini, tahap BT akan menjadi 36-36.5 darjah.
2. Hari sebelum ovulasi, suhu turun sebanyak 0.2-0.3 darjah gelar. Dan apabila daun telur, terdapat lompatan tajam sebanyak 0.4-0.6 bahagian dan termometer dapat menunjukkan kepada anda 37 atau sedikit lebih darjah. Ini adalah masa yang paling baik untuk konsepsi. Lebih baik jika anda mengukur BT selama lebih daripada satu bulan dan akan dapat menentukan berapa hari sebelum ovulasi. Kebarangkalian untuk hamil tiga hingga empat hari sebelum atau dalam masa 12 jam selepas ia sangat tinggi.
3. Sekiranya anda tidak dapat hamil, maka sebelum bulan baru, suhu akan kembali turun sebanyak 0.2 mata peratusan.

Dan ini adalah jadual wanita yang berjaya hamil:

Pada masa ini, badan akan menghasilkan hormon yang dipanggil progesteron, yang mempromosikan suhu tubuh yang tinggi. Orang mesti memegang pada tahap 37 darjah. Ia dibenarkan untuk meningkat sebanyak 0.1-0.3 darjah.

Sekiranya tahap BT pada masa ini mula berkurangan, anda perlu berjumpa doktor, kerana terdapat ancaman penamatan kehamilan semulajadi. Tetapi penunjuk di atas 38 menunjukkan masalah. Kemungkinan besar, anda mengambil sejenis jangkitan.

Beberapa tip pada akhirnya

• anda bukan sahaja boleh memilih masa yang paling berjaya untuk konsepsi, tetapi juga untuk mengetahui sama ada anda hamil atau tidak. Tetapi untuk ini anda perlu sentiasa mengukur suhu. Wanita dalam kedudukan BT dipertahankan pada tahap yang sama untuk masa yang lama.
• Selepas anda berjaya mengandung kanak-kanak, anda tidak sepatutnya mengganggu pengukuran suhu. Sebarang ayunan ruang merkuri boleh menunjukkan kepada anda tentang perubahan dalam badan.
• Jangan percaya sepenuhnya kaedah ini untuk menentukan kehamilan. Adalah lebih baik untuk diyakininya, setelah mengetuai ujian secara bebas atau menyerahkan analisis khusus.