Menukar badan seorang wanita semasa kehamilan

Tempoh jalan 9 bulan bermula. Apakah pencapaian utama dan apa yang perlu diberi perhatian khusus? Ia akan menjadi kira-kira 40 minggu, dan anda akan bertemu dengan bayi anda. Ini menunggu 40 minggu dibahagikan kepada trimester, masing-masing hampir sama dengan tiga bulan. Dalam setiap trimesters terdapat "mata" yang penting secara psikologi di mana semua ibu akan datang. Perubahan dalam tubuh wanita semasa kehamilan adalah topik artikel.

Trimester pertama berlangsung sehingga 12 minggu

♦ Bagaimana seorang wanita mengambil berita mengenai kehamilan. Tahap tertentu ketidakpastian, kebimbangan, kekeliruan - ini adalah norma. Masalahnya ialah keadaan apabila seorang wanita terus merawat kehamilan sebagai penghalang, tetapi pada masa yang sama, atas sebab tertentu, menyimpannya.

♦ Bagaimana keluarga, terutama ayah masa depan anak itu, mengambil berita tentang penambahan semula. Semakin teruk adalah tindak balas awal orang yang rapat, semakin sukar bagi seorang wanita untuk mengalami emosi dan keyakinan yang positif pada masa akan datang. Tetapi jika keadaan diselesaikan, maka ketegangan awal memberi jalan kepada kegembiraan.

♦ Sama ada wanita mula merasa mengandung manakala tanda-tanda luar tidak hadir. Merasakan "Saya hamil," perwakilan "benih kecil" yang hidup di dalam diri anda adalah penting agar penyesuaian kepada negara baru untuk diteruskan dengan jayanya. Jika seorang wanita merasakan hamil, ia membantu dia memilih cara terbaik untuk mempromosikan pemeliharaan dan perjalanan kehamilan yang berjaya. Perubahan dalam rejim hari ini, pemakanan, mengehadkan pengalaman luar. Apabila seorang wanita mengetuai cara hidup lama, tanpa melepaskan tabiat buruk, bayi menderita.

Perubahan pada latar belakang hormonal dan "capriciousness" wanita hamil. Pada trimester pertama, seorang wanita mempamerkan sensitiviti khas, kelakuan tidak seimbang, sebahagian besarnya disebabkan oleh perubahan hormon, serta proses penyesuaian kepada realiti baru. Perubahan ini adalah semula jadi dan kemudian lulus.

♦ Pembentukan "kedudukan pesakit." Kehamilan adalah proses yang semulajadi, tetapi anda perlu melawat doktor dengan kerap, melalui banyak peperiksaan, mengambil banyak ujian, dan dalam keadaan sedemikian, penting bagi seorang wanita untuk menjaga "kedudukan pesakit yang sihat." Masalahnya dalam kes ini adalah peningkatan dalam kebimbangan ibu masa depan. Ia mula mencari gejala yang menunjukkan malaise, menganggap keadaannya sebagai penyakit dan ingin memagar dirinya dari dunia, setelah menghabiskan kebanyakan kehamilan pada cuti sakit.

Trimester kedua berlangsung sehingga 26 minggu

♦ Bayi yang mula-mula kacau. Sekitar 17-18 minggu adalah satu keajaiban yang nyata: ibu saya mula merasakan kacau pertama bayi di dalamnya. Adalah penting bagaimana anda menyedarinya. Sudah tentu, kebanyakan wanita berasa gembira, terkejut, bangga dan kagum. Dengan kemunculan pergerakan pertama, fenomena yang disebut ya ganda terbentuk. Ibu masa depan merasakan sejenis dualitas: di satu pihak, dia dan anaknya adalah satu. Sebaliknya, dia merasakan bahawa kanak-kanak itu adalah bebas, dia adalah orang yang berasingan. Ini adalah asas untuk pembentukan lampiran yang mendalam kepada serbuk.

♦ Persoalan hubungan seks kanak-kanak itu. Pada trimester kedua (selepas 20 minggu), peralatan ultrasound moden dan pakar perubatan berpengalaman dapat menentukan jenis kelamin kanak-kanak. Selalunya ibu bapa tidak sabar-sabar menunggu maklumat ini. Tetapi jika ternyata seks yang salah, maka ayah dan ibu masa depan boleh kecewa. Jika ini berlaku, anda perlu berurusan dengan negatif secepat mungkin. Penolakan seks anak itu dikaitkan dengan penolakannya seperti itu, yang menjejaskan harmoni ibu- kanak ". Kedudukan terbaik apabila ibu bapa mahu mereka mempunyai bayi yang sihat, tidak ditekankan pada seksnya.

♦ Mengubah bentuk badan anda sendiri. Pada trimester kedua, angka wanita itu mula berubah. Pada mulanya, dia melihat perubahan kecil ini secara positif. Tetapi apabila abdomen meningkat, beberapa ibu di masa depan mula bimbang tentang keharmonian yang hilang. Perasaan ini mengatasi terutamanya orang-orang yang mana soalan-soalan angka itu selalu penting, dan yang, sebelum kehamilan, meletakkan banyak usaha untuk mengekalkan angka langsing. Tetapi, bermula dari separuh kedua kehamilan, menerima perubahan badan adalah satu keperluan. Dalam kursus persediaan untuk melahirkan anak, psikologi menawarkan latihan kepada ibu-ibu masa depan, di mana semua peserta memberitahu mengapa wanita hamil cantik. Kerana biasanya ada daddy masa depan pada kursus yang sama, kata-kata mereka mengenai daya tarikan isteri memberi inspirasi kepada keyakinan bukan sahaja kepada rakan-rakan mereka, mereka adalah penting untuk ibu-ibu yang lain.

Trimester ketiga berlangsung sehingga 40 minggu

♦ Suasana berubah lagi. Sekarang ini berlaku kerana sebab-sebab lain, dan yang utama adalah kebimbangan sebelum melahirkan.

♦ Aktiviti anda berkurangan. Pada trimester ketiga, kedua-dua aktiviti fizikal (disebabkan perut besar) dan sosial, yang berkaitan dengan hubungan kerja dan mesra, berkurangan. Ini adalah proses yang semulajadi, yang mana anda tidak boleh menyalahkan diri anda sebagai seorang wanita, atau sebagai kawan rapat dan rakan-rakan. Seorang wanita semakin tertarik dengan segala perkara yang berkaitan dengan anak, kelahirannya, penjagaan berikutnya. Komunikasi dengan orang lain kini terutamanya mengenai kehamilan dan melahirkan anak. Ibu masa depan mungkin menjadi lebih ditarik balik, kurang bersosial. Topik yang tidak berkaitan dengan keibuan, yang sebelum ini penting, menjadi tidak menarik kepadanya. Memasuki perbualan, wanita itu tetap sejuk emosi, seolah-olah acuh tak acuh. Tutup ia mungkin kelihatan bahawa ia tidak menarik apa-apa. Bapa anak itu kadang-kadang mula melakukan pelanggaran: "Dia benar-benar tidak lagi tertarik dengan berita saya!" Tetapi kedua-dua wanita dan keluarganya harus memahami bahawa proses penyempitan kepentingan adalah semulajadi dan berfaedah, membolehkan mereka memasuki keadaan hidup yang baru dan indah dari ibu tanpa tekanan.