Grapefruit: berbahaya atau berguna?

Grapefruit adalah makanan kegemaran ramai orang. Ia membekalkan badan dengan vitamin, menyegarkan dan membakar lemak. Tetapi saintis berpendapat bahawa buah ini tidak begitu berguna, kerana ia kelihatan kepada kita.


Anda akan terkejut, tetapi keunikan buah ini adalah bahawa tiada siapa yang benar-benar tahu apa-apa mengenainya. Adalah dipercayai bahawa dia muncul sebagai hasil daripada melintasi pomelo dan oren. Dan bukan salah satu sifat uniknya yang belum mendapat pengesahan yang boleh dipercayai. Oleh itu, seseorang boleh menganggap bahawa sitrus ini mempunyai kesan pembakaran antikulat, antibakteria dan lemak, dan juga merendahkan tahap kolesterol dalam darah, meningkatkan metabolisme bahan yang mengandungi gula, dan sebagainya.

Grapefruit dan wanita

Beberapa tahun yang lalu dalam beberapa penerbitan media terdapat tajuk yang menakutkan bahawa limau gedang boleh menyebabkan kanser payudara. Mujurlah, andaian ini palsu. Walaupun ... Sekumpulan saintis Amerika menangani isu ini dan mempelajari kesihatan lebih daripada 50,000 wanita. Akibatnya, para saintis menyimpulkan bahawa wanita yang setiap hari makan seperempat dari limau gedang, lebih sering jatuh sakit dengan kanser payudara, berbeza dengan mereka yang tidak makan produk ini.

Tetapi dalam kenyataan sedemikian, perlu mengambil kira beberapa faktor lain yang boleh mencetuskan penyakit onkologi. Pertama, adalah patut dipertimbangkan bahawa kesimpulan ini dibuat berdasarkan kajian wanita-wanita yang berada dalam wanita menopause. Kedua, sinaran matahari, kehadiran (ketiadaan) pengguguran dan penyakit ginekologi lain tidak diambil kira. Tambahan pula, penggunaan limau gedang, tetapi juga hati, mempengaruhi pertukaran estrogen. Sebagai contoh, jika ada kekurangan hati, maka dari limau gedang secara umum harus ditinggalkan.

Secara umumnya, hubungan langsung antara penggunaan limau gedang dan permulaan onkologi masih dapat dibuktikan, tetapi bagaimanapun, penjagaan mesti diambil.

Grapefruit dan Dadah

Tetapi kenyataan berikut bahawa limau gedang tidak serasi dengan banyak ubat, sudah terbukti sepenuhnya. Sebagai contoh, limau gedang tidak boleh digunakan oleh sesiapa yang mengambil kontraseptif, jika tidak, pada suatu hari anda mungkin mendapati bahawa anda menjadi seorang ibu. Dan mereka yang mengambil antidepresan mungkin menyedari kemurungan yang berlebihan.

Kesan negatif kemungkinan gabungan beberapa ubat dan jus limau gedang telah diterbitkan dalam artikel Kelly Morris pada tahun 1997. Tiga tahun kemudian, saintis Amerika mengesahkan perkara ini. Ternyata, bersama-sama dengan limau gedang, ubat kardiovaskular tidak dapat diambil (kepekatan mereka bertambah), ubat hipolipidemik (hasil yang mustahil mungkin). Terdapat juga kes di mana seorang lelaki selepas beberapa bulan minum jus jeruk sampai ke hospital dengan kekurangan akut hepatik. Sebelum ini, doktor merawatnya untuk penyakit jantung iskemia dan aterosklerosis.

Pada tahun 2006, saintis serius bimbang tentang bahaya yang boleh menyebabkan kesihatan limau gedang. Sekumpulan saintis dari North Carolina mula belajar sepenuhnya grapefruit - bersama dan sebagainya. Akibatnya, mereka berjaya mengira "perosak". Mereka menemui bahan furanocoumarin. Bahan ini memperlahankan kerja sistem sitokrom. Walaupun hati terlibat dalam pembongkaran bahan-bahan limau gedang, dadah dibawa ke seluruh tubuh, dan kepekatan mereka dalam darah meningkat dan mencapai tahap yang berbahaya. Selepas itu, semua kesan sampingan mula muncul. Sebagai contoh, semasa kajian mengenai interaksi salah satu ubat yang mengurangkan tekanan darah dengan jus limau gedang, didapati kepekatan ubat dalam darah meningkat kepada 230%! Dos yang sedemikian hanya boleh menyebabkan hasil katabolik.

Sehingga kini, keadaan sangat serius sehingga beberapa ubat diperiksa untuk keserasian dengan jus limau gedang. Perlu diingat bahawa tiada yang lain memberikan reaksi sedemikian.

Grapefruit dan muxing

Selepas artikel sedemikian, ramai pencinta anggur berkonsentrasi dengan serius tentang menyerah buah sitrus ini. Adakah ia berbaloi? Tidak, tentu saja. Tetapi berhati-hati dalam apa jua keadaan tidak akan menyakiti. Jangan slyshikavlekatsya makan limau gedang dan jus daripada mereka, terutamanya jika anda mengambil ubat itu.

Sesetengah orang menggunakan diet limau gedang. Apabila tidak disyorkan, makan sitrus pada waktu pagi di perut kosong dan dalam jumlah yang kecil. Tetapi ini tidak berguna untuk gusi, gigi, perut dan esofagus mukosa - keasaman terlalu tinggi. Pakar pemakanan dinasihatkan untuk mengambil satu buah seminggu atau menambah beberapa lobules untuk salad buah atau daging.

Dalam jumlah yang kecil, limau gedang sangat berguna untuk pencernaan. Pektin, asid organik, protease tumbuhan, selulosa orignin partisyen tegar mempercepatkan kemajuan makanan, mengaktifkan aktiviti hati, mempromosikan pembersihan usus, dan juga meningkatkan metabolisme lemak. Tetapi jangan pastikan bahawa jika anda duduk di atas diet limau gedang dan tidak melakukan sebarang latihan fizikal, maka anda akan dapat menurunkan berat badan.

Dan nota untuk wanita! Ia perlu menjalani peperiksaan pencegahan biasa pada mammalogis. Oleh kerana penangguhan lawatan berterusan kepada doktor boleh dilakukan lebih buruk daripada cartrigeprifruits penuh.

Citrus dan farmasi

Seperti yang telah disebutkan di atas, grapefruit tidak boleh digunakan dalam pentadbiran ubat-ubatan. Berikut ialah senarai beberapa daripada mereka:

Ini adalah senarai lengkap ubat-ubatan yang tidak dapat dikombinasikan dengan limau gedang. Oleh itu, ia adalah wajar untuk mengehadkan penggunaan ubat ini dengan ubat-ubatan priemelyubyh. Masalahnya ialah hati membelanjakan banyak tenaga untuk memproses bahan-bahan dari limau gedang dan tidak mempunyai masa untuk memproses bahan yang masuk dari persiapan. Akibatnya, badan itu dapat menumpukan kepekatan zat yang maksimum yang boleh mengakibatkan kesan negatif.

Perlu diingatkan bahawa segala-galanya perlu bersesuaian. Terutama limau gedang. Jangan bersandar padanya. Lagipun, penggunaan berlebihan sitrus ini boleh mendatangkan lebih banyak mudarat kepada kesihatan daripada yang baik.