Kenapa kita menyayangi diri sendiri dan bagaimana untuk menghilangkan kebiasaan ini

Mana antara kita yang tidak mempunyai seorang teman wanita yang memulakan percintaan baru, lupa tentang semua orang di sekeliling, benar-benar direndam dalam hubungan baru dan teman lelaki seterusnya. Kemudian, sesaat kemudian, dia tiba-tiba mengingat nombor telefon anda, dan hari demi hari selama berjam-jam dia mengetuk kepala anda dengan maklumat mengenai apa yang sebenarnya dia, egois dan sinis, bagaimana dia mengabaikannya dan tidak bertindak balas seperti yang diperlukan ini. Anda, sebagai sahabat yang setia, dengarkan semua ini, tidak mengingatkan dia tentang fakta bahawa dia tidak terlalu mengingati kewujudan anda beberapa waktu lalu. Lagipun, anda memahami segala-galanya, lelaki datang, dan persahabatan dan perpaduan wanita lebih penting dan kekal.

Jika anda menganggap semua perkara di atas, anda mula tertanya-tanya mengapa keadaan diulang bukan sahaja dengan rakan-rakan kami, tetapi juga dengan kami. Dan mengapa kita tidak mengubah apa-apa dalam hubungan kita, kerana terdapat begitu banyak sebab untuk aduan? Mungkin sebabnya kita hanya suka bahawa kita kadang-kadang menyesalinya. Maka kenapa kita sangat mencintainya? Dan bagaimana untuk menghilangkan tabiat buruk ini?

1. Ini membolehkan kita berasa seperti seorang gadis kecil lagi

Ramai kanak-kanak, menggunakan kaedah ini. Sedikit bengkak, sebagai balasannya mendapat sokongan dan kasih sayang. Tumbuh, kadang-kadang kita mahu semuanya menjadi seperti dahulu, supaya kamu dapat merasakan muram, lutut ke ibu tercinta anda, yang akan selalu menyesal dan melakukannya. Tetapi adalah wajar mengingati bahawa tabiat dan keinginan sedemikian tidak boleh dipenuhi dengan akibat terbaik untuk hubungan itu. Jika pada mulanya pasangan anda dan bersetuju untuk melihat dalam diri anda seorang gadis kecil yang kadang-kadang perlu dimanjakan, akhirnya dia akan mahu anda membesar.

2. Ini memberi kita peluang untuk menderita, tanpa melakukan apa-apa

Kami tidak akan mengatakan bahawa penjelasan ini menunjukkan persepsi positif terhadap faktor luaran. Semua orang dalam kehidupan mempunyai situasi di mana dia mahu berasa lemah, mengetahui bahawa ada orang yang berdekatan yang akan membantu. Tetapi jika perasaan kasihan diri adalah tetap, tidak ada yang baik yang boleh membawanya. Perasaan sedemikian tidak akan membantu anda mengatasi keadaan yang rumit, mereka hanya memperburuknya. Daripada semua perkara di atas, hanya ada satu kesimpulan bahawa kasihan diri mempunyai hak untuk wujud, jika sudah lama, dan tidak meninggalkan akibat yang tidak perlu di belakangnya.

3. Ini membolehkan anda mengambil tanggungjawab

Lagipun, betapa mudahnya untuk menyalahkan seluruh cahaya putih dalam masalah anda, dan tidak melihat kekurangan anda sendiri.

4. Ini adalah kesempatan yang sangat baik untuk mendapatkan sokongan emosi daripada rakan-rakan

Semua orang memilih jalan sendiri untuk mendapatkan sokongan emosi dari orang lain, seseorang suka mendapat pujian atas pencapaiannya, dia suka dikasihani.

Bagaimanakah anda dapat membasmi ini, bukan kebiasaan yang terbaik?

1. Menjadi kawan

Hampir dalam setiap majalah wanita, anda boleh mencari artikel mengenai topik "mencintai diri sendiri", di mana terdapat banyak, tetapi tidak ada cadangan spesifik dan jelas bagaimana untuk melakukannya. Sekiranya anda menangani soalan ini kepada para profesional, mereka akan menasihati anda untuk mengetahui sebab-sebab yang menyebabkan anda menjadi berdikari, setelah mengetahui yang mana, mereka akan menasihatkan anda untuk melihat keadaan ini dengan sihat dan menghargai betapa pentingnyanya kepada anda. Perkara utama dalam perjuangan itu untuk belajar mencari peluang tersembunyi untuk mengatasi segala kesulitan, dengan keputusan yang sangat berkesan akan membantu membawa kehadiran seseorang yang tidak akan melepaskan anda, dan menyokong dan membimbing anda ke arah yang betul.

2. Langkah ke depan yang tegas adalah hasil sepakan yang baik di pantat

Di sini perkara utama adalah mencari "penolak" yang betul, dan ini bukan perkara yang mudah. Dalam kes ini, perkara utama adalah untuk mengetahui langkah itu, kerana Tekanan yang berlebihan, kemungkinan besar, akan memburukkan lagi keadaan dan proses kesabaran diri, akan berkembang menjadi keadaan "kegagalan abadi". Di sini kemahiran utama pembantu adalah untuk membuat anda langkah yang tegas ke hadapan, dengan kompeten menggabungkan tekanan dengan galakan. Dengan masa, apabila anda masuk ke dalam rasa, belajar bagaimana melakukan tanpa bantuan di luar, dan mulailah mendorong diri anda untuk tindakan pembaptisan.

3. Puji diri anda dengan yang kecil

Di negara kita entah bagaimana ia tidak biasa untuk mendidik kanak-kanak bahawa mereka boleh mempunyai kesempatan untuk pujian ditujukan kepada diri sendiri. Berkembang dan menjadi matang, kita sering tidak memberi perhatian kepada pencapaian kita sendiri, walaupun tidak begitu signifikan pada skala ekumenikal. Walau bagaimanapun, jika anda belajar untuk membezakan diri anda walaupun sebahagian kecil perhatian dari hari ke hari, kehidupan sekaligus menjadi lebih baik dan lebih senang.