- yogurt vanila dengan kandungan lemak rendah - 150 gram
- dibancuh kopi - 1 cawan
- pisang - 2 keping
- serbuk koko - 4 sudu teh
- ais kiub - 4 keping
Kupas pisang, potong ke dalam irisan dan letakkan di dalam pengisar. Di sana, tambahkan kopi, koko, tuangkan yogurt dan buang ais. Hidupkan pengisar selama beberapa saat, dan bagi anda, ia akan menghancurkan semuanya untuk jisim homogen. Tuangkan ke dalam gelas koktel dan menghiasnya dengan ceri. Anda boleh berkongsi minuman dengan jiran;)
Hidangan: 1-2