Krim matahari pelindung

Para saintis melaporkan bahawa lapisan ozon planet kita semakin kecil setiap tahun, dengan itu meningkatkan bahaya yang membawa sinar matahari. Pakar perubatan telah lama disyorkan menggunakan pelindung matahari bukan sahaja di pantai, tetapi setiap hari. Krim ini perlu dirawat semua bahagian badan yang sentiasa terbuka, iaitu lengan, leher, kaki, bahu dan muka. Walau bagaimanapun, agar kesan krim menjadi berkesan, anda mesti memilihnya, dipandu oleh peraturan tertentu, serta parameter tubuh anda, khususnya jenis kulit.

Tahap perlindungan matahari

Setiap pelindung matahari mempunyai parameter yang dinamakan indeks perlindungan matahari. Ia dilambangkan dengan nombor. Mana-mana krim moden mempunyai sekurang-kurangnya dua indeks sedemikian. Salah satu daripada mereka, SPF menunjukkan tahap perlindungan yang diberikan oleh krim dari ultraviolet-rays, yang lain, UVA - paras perlindungan terhadap sinaran ultraviolet.

Yang paling bermaklumat daripada mereka ialah parameter SPF. Jika anda melihat singkatan ini pada pakej krim, maka anda boleh yakin bahawa krim ini adalah pelindung matahari. Nombor yang bersamaan dengan SPF, bererti berapa kali waktu pendedahan matahari yang diperbolehkan meningkat dengan penggunaan ubat ini.

Sebagai contoh, jika pada kulit anda, kemerahan pertama muncul sejam selepas pendedahan berterusan kepada matahari, maka secara teori, dengan menggunakan krim pelindung aktif dengan SPF bersamaan dengan sepuluh, anda boleh tinggal di bawah sinar matahari tanpa kerosakan pada kulit selama sepuluh jam (walaupun doktor masa tinggal di bawah matahari tidak disyorkan kategori). Kesan ini dicapai dengan bantuan bahan tambahan khas yang merupakan sebahagian daripada krim, seperti serbuk sangat halus titanium dioksida, yang berfungsi dengan cara banyak micromirrors yang membantu mencerminkan sinar ultraviolet.

SPF parameter ini boleh berubah dari dua hingga lima puluh. 2 - adalah perlindungan yang paling lemah, yang hanya melindungi separuh daripada ultraviolet paling berbahaya - UV-B. Yang paling biasa adalah SPF 10-15, yang sangat baik untuk melindungi kulit biasa. Tahap perlindungan tertinggi dalam SPF 50 - mereka menapis sehingga 98% radiasi berbahaya.

Kebanyakan pakar kosmetik menggunakan jadual Thomas Fitzpatrick untuk menentukan jenis kulit pesakit (phototype), bergantung kepada tahap aktiviti melanocyte.

Dalam skala ini, terdapat enam jenis kulit. Dua yang terakhir di sini tidak akan kami berikan, kerana orang kulit seperti biasanya tinggal di Afrika dan lain-lain negara panas seperti itu. Antara orang Eropah ada empat gambar. Jenisnya tidak begitu sukar untuk ditentukan, berikut adalah sifat masing-masing.

Saya phototype

Kulit sangat putih dengan warna merah muda. Selalunya ada bintik-bintik. Biasanya ia adalah blondes bermata biru (orang blondes) atau orang kulit merah dengan kulit yang saksama. Kulit mereka sangat sukar untuk tan, ia terbakar dengan cepat. Sering kali ini adalah 10 minit. Bagi mereka, hanya krim dengan perlindungan yang tinggi, dengan SPF tidak kurang daripada 30, akan sesuai dengan mereka - baki dana tidak mungkin dapat membantu.

Fototip II

Fototip kedua kulit adalah ringan, bintik hitam sangat jarang, rambutnya ringan, mata berwarna hijau, coklat, kelabu. Bagi mereka, tarikh akhir untuk pendedahan berterusan kepada matahari tidak lebih daripada satu perempat jam, dan selepas itu kebarangkalian memperolehi selaran matahari meningkat dengan ketara. Mereka harus menggunakan krim dengan SPF bersamaan dengan 20 atau 30 minggu pertama matahari panas, selepas itu krim harus diubah kepada yang lain, yang mempunyai parameter yang lebih rendah 2-3 kali.

Phototype III

Kulit gelap, mata coklat, rambut biasanya coklat tua atau chestnut. Masa selamat di bawah matahari adalah kira-kira setengah jam. Mereka lebih suka menggunakan krim matahari dengan SPF dari 15 hingga 6.

Phototype IV

Brunettes dengan kulit gelap dan mata gelap. Mereka boleh berada di bawah sinar matahari sehingga 40 minit tanpa luka bakar. Bagi mereka, krim dengan SPF dari 10 hingga 6 adalah yang terbaik.

Juga masa yang penting untuk pilihan krim pelindung yang betul dari matahari adalah di mana anda akan tinggal di matahari untuk masa yang lama. Jika anda bercadang untuk berehat di pergunungan atau terlibat dalam sukan air, lebih baik mengambil krim dengan tahap perlindungan yang tinggi - SPF30. Ia juga berfungsi dengan baik untuk kulit kanak-kanak.