Walau bagaimanapun, kanak-kanak juga tidak tidur? !! Insomnia boleh berlaku walaupun pada kanak-kanak yang sangat kecil. Jadi mengapa kanak-kanak pada usia awal tidur dengan teruk?
Gambar biasa, apabila bayi berusia sepuluh bulan atau seorang gadis berusia dua tahun di croak buaunya, hanya mahu tidur dengan ibu bapanya. Bosan dengan kebimbangan ibu bapa setiap hari, keadaan ini sangat memenatkan bahawa mereka "bersedia" untuk menutup kunci atau mengikat kanak-kanak itu ke tempat tidur. Tetapi juga tidak benar, kerana sering kali insomnia kanak-kanak disertai dengan tangisan dan menangis.
Ahli psikologi menyatakan bahawa dalam tahun-tahun kebelakangan, aduan ibu bapa tentang insomnia pada anak-anak kecil mereka telah meningkat dengan ketara. Selalunya merungut bahawa kanak-kanak pada usia muda tidak tidur dengan baik, ibu bapa muda. Akar banyak masalah psikologi yang berkaitan dengan pembiakan anak-anak adalah melanggar tidur anak. Itulah sebabnya pakar memulakan perbualan dengan ibu bapa dengan perbincangan masalah anak-anak mereka dengan tidur.
Pertama sekali, adalah penting untuk menjelaskan dengan apa insomnia kanak-kanak berkaitan, yang boleh nyata dalam kerumitan tidur atau sering bangun. Insomnia kanak-kanak adalah bersifat sementara dan kekal. Selain kesulitan tidur atau banyak tumpahan, insomnia mempunyai gejala lain. Contohnya, keletihan yang cepat, keresahan, mimpi buruk, tekanan dan kemurungan. Punca ini mungkin juga merupakan penyakit yang tidak disangka orang tua. Kanak-kanak pada waktu malam boleh diganggu oleh rasa sakit di telinga atau rhinitis. Seringkali, yang terkecil mempunyai sindrom kaki atau apnea yang gelisah. Menonton TV, skandal sebelum tidur atau bunyi lain juga boleh meletakkan kanak-kanak dengan cepat tidur. Menurut ahli psikologi, di bandar-bandar besar, kanak-kanak pada usia muda tidak tidur dengan baik, iaitu, gaya hidup bandar juga tidak menggalakkan tidur yang nyenyak.
Insomnia yang kerap memberi kesan kepada aktiviti siang hari kanak-kanak, dan perhatiannya sangat lemah. Adalah diperhatikan bahawa kanak-kanak terdahulu tidak mengalami insomnia, penyakit ini selalu dianggap masalah orang dewasa. Sudah tentu, terdapat kanak-kanak pada masa itu yang tidak dapat tidur. Tetapi lebih awal perbezaan ini antara insomnia para penatua dan yang lebih muda sangat ketara, tetapi sekarang ia hampir habis. Kenapa jumlah insomnia kanak-kanak berkembang?
Untuk menjawab soalan ini, ibu bapa perlu mengingati zaman kanak-kanak mereka. Apa yang pernah menjadi pelupusan yang termuda? Sebuah katil bayi dan beberapa mainan, dan masih boleh menjadi sekolah menunggang. Ibu bapa dan anak tinggal bersama datuk nenek mereka atau sering tinggal bersama mereka. Sekarang lihatlah dan lihat apa yang mengelilingi bayi anda. Banyaknya mainan yang rumit dan cerdas, berpuluh-puluh buku dengan gambar yang tidak dapat dimengerti dan satu siri pengasuh yang selalu berubah - semuanya di sekeliling yang terkecil hari ini. Terdahulu, kanak-kanak dibawa ke sarkas dan teater boneka, dan pada masa kini mereka menonton filem dalam imej tiga dimensi, memakai kacamata khas. Terdahulu, kanak-kanak diberi makan di rumah dengan makanan yang ringkas dan lazat, dan sekarang di semua restoran, anda boleh bertemu dengan kerusi tinggi. Untuk suatu hari kanak-kanak moden menerima maklumat sedemikian yang bahkan dewasa tidak boleh dicerna!
Sudah tentu, empat puluh tahun yang lalu, doktor kanak-kanak, pendidik dan ahli psikologi menasihati ibu bapa untuk memberi perhatian khusus kepada pendidikan intelektual kanak-kanak dari tahun-tahun awal. Walau bagaimanapun, kanak-kanak yang dilahirkan hari ini hanya boleh "mati lemas" di bawah berat pelbagai maklumat. Kanak-kanak sudah hampir dari buaian mula mengajar bahasa asing dan aritmetik. Pada pendapat ramai ibu bapa, anak mereka telah diwajibkan dari umur dua tahun untuk dapat membaca dan bercakap dengan bebas dalam beberapa bahasa. Kanak-kanak yang "miskin" tidak lagi mempunyai tempat di dalam katilnya kerana banyaknya mainan dan buku yang perlu dibangunkan secara intelek.
Terlepas dari apakah ibu bekerja atau tidak, anak itu mesti pergi ke tadika, dan lebih awal anak-anak berkembang di rumah. Hari ini, kanak-kanak diajar untuk menulis dan membaca di tadika, dan kanak-kanak prasekolah pergi ke sekolah yang disediakan. Jika ini berlaku, kelas-kelas utama boleh dibubarkan dan memulakan latihan dengan mata pelajaran khusus.
Ini adalah kaedah pendidikan awal yang termuda yang menyebabkan beberapa gangguan psikologi, khususnya, insomnia pada kanak-kanak. Jika seorang kanak-kanak tidak bercakap dari usia satu tahun dan tidak membaca dari dua tahun, ibu bapa membuat kesimpulan bahawa anak mereka akan membesar yang kalah di masa depan. Tingkah laku tidak mencukupi ibu bapa mula merengsakan kanak-kanak itu, dan dia gugup darinya. Rancangan ibu bapa tidak sesuai dengan perkembangan semula jadi kanak-kanak. Ini mungkin sebab utama mengapa kanak-kanak pada usia muda tidak tidur dengan baik.
Terdapat punca lain gangguan psikologi dan emosi pada kanak-kanak yang mengalami insomnia. Kanak-kanak moden sering mengambil bahagian dalam proses perceraian ibu bapa mereka. Untuk rasa malu orang dewasa, perpisahan tidak sepenuhnya bertamadun dan manusia. Skandal dewasa dan bahkan terlibat dalam serangan, dalam situasi seperti itu anak itu hilang dan tidak mengerti apa yang sedang terjadi, dia bahkan menyalahkan dirinya sendiri. Kanak-kanak mungkin berfikir bahawa jika dia berkelakuan baik, dia akan mematuhi bapanya dan ibunya, ia tidak akan berlaku. Malangnya, tiada siapa yang tergesa-gesa untuk bercakap dengan kanak-kanak itu dan tidak akan meyakinkannya.
Tidak semua bayi boleh mengikuti peraturan yang sukar atau mengalami situasi yang tertekan. Mana-mana situasi yang tidak standard dan penyimpangan dari cara hidup keluarga yang biasa membuatkan kehidupan kanak-kanak tidak stabil dan tidak dapat ditolak. Jika kehidupan ibu bapa telah berubah, ini tidak bermakna bahawa kehidupan kanak-kanak itu harus berbeza.
Terdapat peraturan mudah yang harus membantu untuk menghapuskan insomnia pada kanak-kanak. Sebagai contoh, hadkan masa menonton TV, hentikan artifak menstimulasi fikiran kecil kanak-kanak itu, tidak termasuk dari pemakanan kanak-kanak makanan yang berlainan makanan, berlebihan dengan bahan pengawet dan unsur-unsur kimia. Bahawa anak itu tidak menderita
Insomnia, dia perlu membuat mod yang tenang dan keluarga pada hari itu, sesuai untuk usia kanak-kanak. Kanak-kanak itu perlu sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam, berehat dan berjalan, terlibat dalam pemodelan dan lukisan, bermain di kotak pasir, dan lain-lain. Dia mesti berurusan dengan benda-benda semula jadi untuk usianya.