Mulut kering: cara memerangi dan menyebabkan

Mulut kering mempunyai sebab yang berbeza. Langkah mudah - menghisap kiub ais, mengunyah gula-gula getah, sebaik-baiknya tanpa gula, minum air minuman, semua ini membantu menghilangkan mulut kering. Kadang-kadang ubat digunakan yang akan merangsang kelenjar air liur. Punca kekeringan
Ini sendiri bukan diagnosis, dan gejala adalah sebab yang berbeza
Rawatan
Mungkin anda perlu merawat sebab utama. Sebagai contoh, jika ubat menyebabkan kekeringan di mulut anda, maka anda perlu beralih ke ubat lain atau mengurangkan dos. Kesesakan hidung, dehidrasi boleh dirawat.

Bilakah saya harus berjumpa doktor?
Kesan terapeutik untuk menghapuskan gejala
Kebanyakan aktiviti yang diarahkan untuk memerangi mulut kering dikaitkan dengan mengunyah. Pergerakan lebih banyak mengunyah ada, semakin banyak air liur.

Tuliskan ais
Apabila menghisap potongan ais yang dicincang, rahang yang terlibat, yang melembabkan mukosa mulut, perlu kelenjar liur berfungsi dengan normal.

Beli permen karet
Untuk meningkatkan air liur, cuba gigit gula lebih kerap. Anda perlu menggunakan band elastik yang tidak mengandungi gula, kerana gula memusnahkan gigi. Pakar mendapati bahawa jika setiap jam mengunyah gula-gula tanpa gula, dengan ketara meningkatkan rembesan air liur.

Jika anda tidak mahu menggunakan gula-gula getah, maka cuba menghisap tulang besar dari buahnya. Apabila terdapat sesuatu di mulut anda, banyak air liur dikeluarkan. Kesan yang sama dimiliki oleh pil pewarna dan gula-gula, hanya bahawa mereka tidak mempunyai gula.

Minum banyak cecair
Minum sebanyak air yang anda mahu. Pegang lebih lama di dalam mulut anda, kemudian lulus di antara gigi anda.

Jangan makan makanan cecair
Makanan cecair menyebabkan kekeringan di dalam mulut. Oleh kerana pergerakan kurang mengunyah dilakukan, pembentukan air liur melambatkan. Mereka yang biasa menggunakan makanan cecair, menyedari bahawa walaupun memberikannya, rembesan saliva kekal perlahan selepas 2 minggu.

Serat Pemakanan
Makanan dengan serat pemakanan meningkatkan air liur. Semasa mengunyah serat makanan, lebih banyak usaha diperlukan dari gigi dan rahang.

Persediaan multivitamin
Kerana kekurangan vitamin dalam mulut terdapat penurunan air liur kerana kekurangan vitamin. Setiap hari anda perlu mengambil persediaan multivitamin.

Pengganti air liur
Sekiranya langkah-langkah ini tidak membantu, doktor boleh menetapkan pil yang bertindak sebagai pengganti air liur. Dos ini hanya berlangsung lama, kerana sebab ini mereka perlu sering digunakan.