Pertama anda perlu mengenali kaedah yang sangat berat dengan bantuan arang batu. Pakar-pakar sistem ini menasihati menggunakan salah satu skim yang ada. Perlu diingatkan bahawa terdapat dua kaedah tersebut.
Nombor sistem 1 menunjukkan peningkatan beransur-ansur dalam dos karbon diaktifkan kepada kadar yang sama dengan satu tablet sepuluh kilogram berat badan manusia. Sebagai contoh, jika berat badan adalah 70 kg, maka dos tunggal ubat itu akan menjadi 7 tablet, dan dos arang ini perlu diambil pada waktu pagi pada perut kosong.
Skim nombor 2 menunjukkan bilangan tablet yang diperlukan sepanjang hari. Pada siang hari, perlu mengambil 10 tablet dalam tiga jam sebelum makan. Pemakanan ini diperhatikan kursus: 10 hari kita mengambil arang diaktifkan mengikut salah satu skim ini, dan kemudian membuat rehat selama 7 hingga 10 hari, kemudian meneruskan dadah. Kursus ini perlu diulangi hanya sekiranya diperlukan dengan segera.
Untuk memahami keberkesanan diet sedemikian, anda harus mempertimbangkan kesan arang batu pada tubuh manusia. Kualiti utama ubat ini adalah keupayaan untuk menyerap racun yang terkumpul di dalam saluran gastrointestinal tubuh manusia. Juga, disebabkan oleh struktur permukaan khas arang batu, toksikasi organisma dan mengikat racun usus berlaku. Kawasan hubungan dengan toksin berulang kali meningkat disebabkan oleh liang-liang minit seli yang mana penyediaan ini terdiri (serbuk atau tablet). Struktur ubat ini membolehkan arang batu untuk menyingkirkan bahan-bahan beracun, kandungan yang berlebihan dari ubat-ubatan tertentu, dan juga dari patogen yang terkumpul di dalam tubuh manusia.
Karbon aktif membantu meneutralkan garam logam berat yang tidak "ditubuhkan" dalam badan, toksin makanan, "sisa" beracun aktiviti penting pelbagai mikroorganisma dan beberapa sebatian kimia yang terbentuk akibat tindak balas dalam tubuh manusia. Karbon diaktifkan dapat mengikat air, jadi ia adalah pembantu yang baik dalam rawatan keracunan makanan dan penyakit diare.
Perlu diingat bahawa arahan untuk penggunaan ubat ini tidak menunjukkan bahawa ia adalah alat untuk penurunan berat badan. Dengan penggunaan arang batu yang berpanjangan, kesan sampingan dapat dikenal pasti, yang merupakan salah satu manifestasi utama - sembelit yang cukup kuat. Penggunaan arang batu yang mencukupi untuk jangka masa panjang boleh membawa kepada beberapa masalah yang meresap.
Juga, satu lagi perkara penting perlu diambil kira. Fakta bahawa diameter liang arang batu yang digunakan dalam perubatan menyumbang bukan sahaja kepada mengikat bahan-bahan berbahaya, tetapi juga untuk penjerapan bahan-bahan organik yang berguna kepada tubuh manusia (protein, lemak dan karbohidrat). Sebatian organik molekul rendah (vitamin) sangat mudah dinetralkan oleh tindakan arang batu. Hasil daripada kekurangan zat yang diperlukan yang memasuki tubuh manusia adalah gangguan metabolik dan perkembangan pelbagai penyakit.
Jika anda masih memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan bantuan diet arang batu, anda perlu membuat kekurangan nutrien dengan pengambilan tambahan multivitamin. Nilai tenaga minimum ubat-ubatan tersebut dikompensasi oleh sokongan aktiviti enzimatik organisma dan kos minimum untuk pemerolehan mereka. Jangan mengecualikan fakta bahawa kekurangan nutrien boleh menyebabkan penurunan berat badan.
Pakar mengesyorkan menggunakan arang aktif sebagai bahan bantu tambahan dalam diet dan cara lain untuk mengurangkan berat badan.