Urut buluh Creole: tanda, teknik, kontraindikasi

Ada kaedah urut, seperti buluh Creole, di negara kita, ia mula berlatih lebih baru-baru ini. Kami membuka jenis urut ini di Mascarene Archipelago, yang terletak di Lautan Hindi. Creole bamboo massage kira-kira lima ribu tahun, tanah airnya - pulau Mauritius. Pulau ini didiami oleh Kreol - keturunan Euro-Afrika dan perkahwinan campuran lain. Kreol telah menggunakan teknik urut ini untuk masa yang lama. Urut seperti hari ini dilakukan di pusat-pusat spa tempatan, yang pakar-pakar adalah profesional sebenar perniagaan mereka!


Siapa yang harus membuat urutan buluh Creole?

Di Rusia urut ini masih menjadi rasa ingin tahu. Amalkan ia sebilangan kecil pakar. Tindakan jenis urut ini adalah penyempitan dan pengembangan kapal. Segala-galanya bergantung pada kadar, kekuatan pukulan dan tempoh urut itu sendiri.

Urut Creole berfungsi hebat untuk obesiti, berat badan berlebihan, selulit. Ia juga disyorkan untuk kerja keras - fizikal atau mental. Urut dengan penggunaan batang buluh juga menghilangkan ketegangan saraf dan otot, melegakan tekanan, menggalakkan kelonggaran yang lengkap. Ia juga membantu meningkatkan peredaran vena, mengatasi kesakitan, meningkatkan aliran, memakan tisu dan sel, mempercepatkan metabolisme badan.

Salah satu aspek positif urut adalah kecekapan tinggi. Khususnya, ia memberi kesan secara berkesan kepada punggung dan paha. Ini sangat mudah, kerana urut mengambil sedikit masa - separuh seperti urutan manual. Urutan buluh krim tidak menyakitkan, dan kursus yang disyorkan adalah lima belas sesi.

Apakah teknik pelaksanaannya?

Urut ini dilakukan dengan menggunakan sepasang kayu khas, yang dibuat daripada dole. Mereka adalah tiga puluh lima sentimeter panjang dan diameter tiga sentimeter. Sebaliknya mereka berongga, dan di sisi lain mereka dipenuhi dengan pasir halus atau bijirin, yang memungkinkan untuk memberi kesan bunyi khas. Untuk urut buluh, banyak minyak yang berbeza digunakan, contohnya, minyak badam, bijan, jambu biji, betik, cemara dan alpukat, serta buah pala.

Bukti teknikal adalah pakar yang pertama sekali menggosok tubuh manusia dengan bantuan tongkat buluh. Ini mempunyai kesan yang kuat terhadap myshechinketani pelanggan.

Selepas itu, pakar dengan penyepit ini membuat serangan pada kekerapan kira-kira seratus dua puluh dua denyut seminit. Lakukan urutan ini dengan muzik muzik sega - ethnicCrel. Harus diingat bahawa irama memainkan peranan besar dalam teknik urut ini, kerana kegunaannya bergantung kepada irama.

Pukulan digunakan pada tangen, yang menyebabkan getaran, yang terjadi dengan bantuan pasir atau bijirin. Terdapat, tentu saja, teknik lain, seperti skru, perit, rolling, dll.

Urutan Sensekreolskogo dalam kajian berbilang batang buluh pelbagai mata aktif pada tubuh manusia - ini menghidupkan semua sensornya. Kayu buluh sempurna bersentuhan dengan kontur badan, yang akan memastikan pemulihan tenaga positif sepenuhnya.

Urut ini dinasihatkan supaya segera dilakukan selepas rawatan air - mandi, pancuran, berenang di laut atau kolam renang, pusaran air. Kesan yang baik juga dicapai selepas sauna, kapsul spa atau mandi. Selepas hujung urut buluh, prosedur pembungkusan alga, tanah liat biru atau aplikasi lumpur akan sangat berguna.

Urut BambooKreol boleh digunakan sebagai prosedur yang berasingan, dan sebagai tambahan, misalnya dengan urut madu, anti-selulit, dengan biji wijen, Thai dan banyak lagi.

Muzik yang menakjubkan dengan urut buluh

Seperti yang telah disebutkan, jenis urut ini dilakukan di bawah muzik negara Creole. Irama dan tempo iringan muzik wajib untuk urut dengan bantuan tongkat buluh. Bahasa kebangsaan Mauritius adalah sega. Di bawah dia melakukan titanet berirama berirama.

Dengan bantuan muzik pelanggan dengan cepat melegakan, ini membolehkan anda menjadikan urutan lebih berkesan. Muzik mempunyai watak cahaya dan cahaya. Anda boleh mengesan benang motif India dan Afrika.

Mengenai batang buluh

Bambu Vazii melambangkan kelenturan, ketahanan dan umur panjang. Jadi memohon ia sebagai alat urut sangat berguna! Batang adalah fleksibel dan kuat. Sejak zaman purba dengan bantuan tongkat buluh kembali kesihatan.

Dengan bantuan kayu itu, anda boleh mempelbagaikan teknik urut itu sendiri. Anda boleh melakukan tindakan menggosok, dan menggulung, menggulung, menguli, menekan, memutar, menghulurkan, memerah, dan sebagainya. Apabila prosedur urut dijalankan, wizard menggunakan semua permukaan batang.

Adalah lebih baik apabila batang urut berbeza diameternya. Juga perlu diingat bahawa diameter tongkat tongkat yang lebih kecil, lebih menembusi dan sensitif urut itu sendiri.

Contraindications

Urut Creole masih mempunyai beberapa kontraindikasi. Anda tidak boleh melakukan apa-apa urut jika terdapat sebarang penyakit, seperti penyakit darah atau pendarahan, proses keradangan akut, kanser, batuk kering, batu karang atau batu ginjal, urat varicose, influenza, atau tonsilitis. Jadi, anda perlu berhati-hati dan jangan keterlaluan dengan eksotik. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor sebelum membuat keputusan untuk mencuba teknik urut ini pada diri anda.