Chocolate brownies Semasa berpuasa, sukar bukan sahaja untuk pencinta daging, tetapi juga gigi manis, kerana cookies, kek dan kek biasanya mengandungi telur, mentega, produk tenusu. Sebagai contoh, saya ingin mencuba kegemaran makanan istimewa oleh orang Amerika - coklat coklat, dan terdapat banyak perkara ... Namun, kepakaran ahli kuliner hanya boleh terkejut. Chocolate brownies boleh dimasak dengan versi ramping. Resipi ini ditunjukkan oleh Elena Chekalova dalam kisah kulinari siaran pagi. Brownies yang ingin tahu dimasak dalam ketuhar gelombang mikro, mereka mengandungi sejumlah bahan yang terhad, tetapi mereka, seperti kek yang terkenal dengan resipi penuh, mempunyai rasa coklat, pusat lembut, sedikit lembap dan semua ini - kacang goreng yang baik. Resipi itu menggunakan puree epal untuk makanan bayi, yang boleh digantikan dengan buah buahan buah lain. Sahara untuk diri saya sendiri, saya biasanya menambah lebih daripada yang ditunjukkan, dan garam, sebaliknya, saya tidak termasuk, tetapi ini adalah perkara rasa.
Bahan-bahan:- Tepung gandum 2 sudu besar. l.
- Serbuk kakao 3 sudu besar. l.
- Gula 2 sudu besar. l.
- Walnut walnut 0.5 sudu besar.
- Putus buah timun 12 sudu besar. l.
- Soda 0.25 tsp.
- Garam 0.25 sudu teh.
- Langkah 1 Sediakan bahan-bahan yang kami perlukan: tepung, koko, puri apel, walnut (3 sudu besar), gula, soda dan garam.
- Langkah 2 Kacang besar dicincang.
- Langkah 3 Cetakan silikon kecil untuk kek cawan atau muffin ringan diberi minyak (prosedur ini diperlukan), letakkan sebahagian kecil kacang di bahagian bawah.
- Langkah 4 Campurkan tepung, gula, koko, tambah soda pada hujung sudu teh dan banyak garam (pilihan).
- Langkah 5 Puree Apple sedikit dicairkan dengan air rebus yang disejuk, tuangkan ke dalam bahan kering dan kacau. Doh harus konsisten krim masam tebal.
- Langkah 6 Aduk kacang yang tersisa.
- Langkah 7 Letakkan doh ke dalam acuan, meninggalkan ruang untuk mengangkat. Bakar dalam ketuhar gelombang mikro dengan kuasa penuh selama 2 hingga 4 minit, bergantung kepada ciri-ciri ketuhar gelombang mikro.
- Langkah 8 Keluarkan kek coklat dari acuan apabila hujungnya berbulu dan tidak melekit. Sekiranya acuan adalah segiempat tepat, kemudian potong coklat dengan tradisi ke dalam kotak, biarkan mereka bulat seperti apa. Anda boleh cuba!