Antara banyak kelebihan terhadap sayur-sayuran lain, bit adalah salah satu sumber vitamin C terbesar (terutama tanaman akarnya), fosforus dan tembaga, dan daun bit, jumlah vitamin A terbesar.
Untuk mencegah penyakit yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular, sangat berguna untuk mengambil vitamin B9, yang di samping itu bertanggungjawab untuk penghasilan hemoglobin, yang menghalang leukemia, anemia. Dan secara umum, ia membantu asimilasi vitamin B yang sangat baik.
Terima kasih kepada kehadiran asid folik, bit membantu untuk mencipta sel-sel baru dalam badan, dan juga mencipta kesan meremajakan.
Satu lagi unsur penting yang bertanggungjawab untuk peremajaan tubuh adalah kuarza, yang amal memberi kesan kepada kesihatan kulit, arteri, tulang.
Tetapi perlu diperhatikan bahawa bit, walaupun semua sifat positifnya, tidak berguna bagi orang yang mempunyai masalah perut dan mereka yang mempunyai keasidan yang meningkat.
Bagi orang yang mengalami pengekalan cecair, dan dari obesiti, bit akan menjadi kawan terbaik. Ciri-cirinya termasuk pembersihan darah, ginjal, dan hati, sehingga mengurangkan keasidan keseluruhan tubuh kita.
Beetroot mengatasi dengan penghapusan toksin, yang semakin merangkul kita di dunia moden, juga merangsang otak, mengekalkan keadaan psikologi dan emosional yang baik, menghalang penuaan sel.
Ciri-ciri berguna jus bit akan tergantikan untuk pesakit hipertensi. Bit rebus dan sup adalah julap yang sangat baik, dan juga diuretik.
Jus bit mentah adalah salah satu jus yang paling berguna, menyumbang kepada pembentukan sel darah merah, dan peningkatan umum dalam keadaan darah secara umum. Penggunaan ubat bit jus bitus (sekitar 0.5 liter sehari) sangat berguna untuk kesihatan wanita.
Beet dan jusnya, seperti yang disebutkan di atas, mempunyai harta pembersihan, tetapi perlu berhati-hati apabila minum jus bit pertama, kerana 1 gelas, mabuk buat kali pertama sejak tidak biasa, boleh menyebabkan pening dan mual yang sedikit. Oleh itu, pakar menasihatkan untuk memulakan penerimaan dari campuran jus lobak merah dan bit, dan lulus dengan jus monokomponen secara beransur-ansur. Bagi pemurnian badan yang diingini, 1-1.5 cawan jus bit 1-2 kali sehari cukup.
Semasa menopaus pada wanita, rawatan semacam ini akan memberikan lebih banyak kesan positif, bukannya daripada tindakan hormon sintetik.
Dengan vena varikos, pengerasan urat, penebalan darah yang menyebabkan gangguan kardiovaskular, jus bit juga ditunjukkan, yang, sebagai tambahan, akan menurunkan tekanan darah.
Tetapi salah satu ciri yang paling berguna jus bit adalah kandungan di dalamnya nisbah optimum natrium dan kalsium (5 dan 50% masing-masing). Inilah yang memungkinkan untuk membubarkan garam asid oksalat, yang terkumpul di dalam badan akibat penggunaan makanan rebus dan pengumpulannya dalam saluran darah sistem peredaran darah. Dan kalsium akan menyediakan aktiviti sel normal yang penting, dan klorin akan membantu membersihkan hati, pundi hempedu dan buah pinggang, dengan itu merangsang fungsi limfa darah.
Jus bit juga sangat diperlukan dalam hipertensi, anemia, insomnia, neurosis, aterosklerosis.
Pertimbangkan resipi dan keterangan mengenai bit, jus, sup dalam penyakit dan penyakit tertentu:
- Pharyngitis, sakit tekak - gargling 4-5 kali sehari, meremas jus bit segar dengan tambahan 1 sudu besar. l cuka, sambil minum sedikit;
- hidung berair - menguburkan hidung anda dengan jus bit ditekan, jika pelepasan tebal - sering membasuh saluran hidung dengan sup rebus;
- Diabetes - penggunaan jus bit segar - ΒΌ cawan 3-4 kali sehari;
- peningkatan pendengaran, pekak - pemanasan rebusan bit rebus, dimurnikan, tetes 3-4 pada setiap telinga;
- Peningkatan keadaan umum pesakit dengan tumor malignan - penggunaan jus segar tanaman akar, puncak - sehingga 100 ml sehari.
Tetapi semua yang sama, adalah lebih baik menggunakan jus bit dalam campuran dengan wortel, meninggalkannya di dalam peti sejuk selama beberapa jam sebelum dan lepas buih.
Walaupun terdapat banyak ciri berguna, terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan jus bit. Pertama, tidak disyorkan untuk minum lebih dari 2 minggu berturut-turut (melegakan usus, menurunkan tekanan); Kedua, terapi ini tidak sepenuhnya sesuai untuk orang yang mengalami cirit-birit; ketiga, orang dengan sindrom nefrotik, pyelonephritis, glomerulonefritis.
Kami ingin anda kekal sihat untuk selama-lamanya!