Cara yang sangat baik daripada keadaan boleh menjadi salad dari kacang. Mereka cepat bersedia, berkhasiat dan bermanfaat. Dalam artikel ini, kami menawarkan beberapa resipi untuk hidangan sedemikian untuk setiap selera dan dompet.
Dengan keju dan epal
Anda perlukan
- keju keras - 300 g
- ham - 400 g
- kacang dalam tin dalam jus sendiri - 250 g
- epal - 2 pcs.
- bawang putih - 2 ulas
- mayonis (boleh digantikan dengan yoghurt tanpa gula)
- gula dan garam
Sediakan hidangan seperti berikut
- Epal saya, kita bersih dari kulit dan biji dan potong kepada kiub kecil. Anda juga boleh membuat jerami, tetapi dalam kes ini, semua bahan lain harus diguna dengan cara yang sama.
- Keju dan ham dipotong menjadi kepingan yang sama dengan epal.
- Bawang putih dilalui melalui akhbar atau disapu pada parutan halus.
- Semua komponen bercampur, dipanggang dengan mayones dan ringan ditaburi dengan gula dan garam.
Dengan sayuran dan cendawan
- kacang tin - 400 g
- jagung - 1 balang
- bawang hijau - 6 batang
- tomato - 2 pcs.
- champignons - 100 g
- limau, alpukat dan lada Bulgaria - 1 pc.
- cengkih bawang putih
- minyak zaitun - 100 g
- ketumbar
- garam - 1 sudu kecil.
- beberapa lada merah
Prosedur memasak
- Dari kapur memerah jus dan campurkan dengan minyak zaitun. Masukkan bawang putih, garam dan lada yang dihancurkan. Adalah lebih baik untuk campuran campuran dalam pengisar, tetapi jika tidak, tutup bekas dengan tudung ganti dan goncang dengan baik.
- Mari mulai menyediakan campuran salad. Untuk ini, lada dan alpukat bersih, keluarkan benih dan potong kecil.
- Kami mengisar tomato, kami mengoyakkan ketumbar dengan tangan kami, potong bawang ke kubus. Kami menyambungkan semua bahan, tuangkan pakaian dan kacau dengan betul.
- Goreng cendawan dalam kuali untuk seketika. Anda juga boleh menggunakan jeruk, maka salad akan lebih pedas.
- Salad yang sama juga wujud dalam versi yang lebih mudah. Daripada semua sayur-sayuran ini, kita hanya mengambil jagung dan kacang dalam tin, tambah serbuk dan isi dengan minyak zaitun dan bawang putih.
Dengan ayam salai
Kami mengambil produk sedemikian
- kacang (dalam tin) - 100 g
- timun segar - 2 pcs.
- paha ayam - 1 pc.
- bawang merah - 1 pc.
- beberapa batang pasli dan bulu bawang
- mayonis untuk mengisi minyak
- garam dan lada
Prosedur memasak
- Ayam dipotong dengan jerami nipis atau hanya dibahagikan kepada serat.
- Ketimun dipotong separuh sepanjang keseluruhan panjang, dan kemudian potong ke dalam kepingan kecil.
- Parsley dicincang halus dan digabungkan dengan timun.
- Dalam mangkuk yang dalam, campurkan kacang dengan daging dan sayur-sayuran, tambahkan bola mentah dadu dan sedikit bawang hijau dan musim dengan mayonis. Aduk dengan baik dan cuba garam. Sekiranya perlu, anda boleh menambah lada atau bumbu kegemaran anda.
Dengan telur dan kacang
Ini salad yang cukup sederhana, terutamanya kerana hampir semua ramuan yang terdapat di dapur setiap perempuan simpanan.
- Kami mengambil balang kacang, menggabungkan cecair dan tuangkan ke dalam plat dalam.
- rebus telur, bersihkannya dari cangkang, dan potong celah kecil.
- Kacang boleh dihancurkan menjadi serbuk dalam mortar atau pengisar.
- tuangkan semua bahan dalam mangkuk kacang dan musim dengan garam dengan mayonis dan bawang putih.
- salad ini juga boleh disediakan dalam versi yang lebih meriah. Ia semua bergantung kepada bahan api. Ambil beberapa sudu wain merah kering dan campurkan dengan mayonis. Kemudian tambah bawang putih, kemangi segar atau segar dan sedikit gula, melalui media.