Hippotherapy

Tidak lama lagi masa akan datang apabila di gym ia akan kelihatan terlalu kaku dan sesak, walaupun penghawa dingin dan pelanggan tetap berlepas pada hari cuti. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini, jika anda berjoging di stadium berdekatan atau menunggang basikal pada kesesakan lalu lintas yang anda tidak mahu? Cari diri anda satu pelajaran yang lebih menyeronokkan yang tidak kurang berguna daripada berlari atau berlatih di gym. Sebagai contoh, sukan ekuestrian.

Telah lama diketahui bahawa komunikasi dengan haiwan yang menakjubkan ini memberi kesan positif kepada keadaan fizikal dan psikologi kita. Hippotherapy - itulah rawatan pelbagai penyakit dipanggil menggunakan menunggang kuda. Berat badan, tekanan, insomnia, kemurungan, masalah dengan tulang belakang - semua ini dapat diterima. Jika anda ingin menggabungkan perniagaan dengan keseronokan - teruskan!

Pilih kelab kuda.
Adalah sangat penting untuk memulakan latihan dengan jurulatih profesional pada kuda yang terlatih, terutamanya jika sebelum ini anda tidak pernah duduk di pelana atau percubaan tidak berjaya. Semakin besar kelab, semakin berjaya, semakin besar kemungkinan anda akan masuk ke tangan yang handal. Ini tidak bermakna bahawa kelab peribadi kecil tidak layak perhatian anda, hanya untuk mengumpulkan maklumat dan maklum balas tentang institusi kecil boleh menjadi sangat sukar. Jangan tergesa-gesa untuk direkodkan dalam yang pertama. Nah, jika anda memberi sepenuh hari dan pergi melalui pelbagai organisasi yang menawarkan perkhidmatan yang sama. Baiklah, jika anda tidak lupa mengambil beberapa epal, kepingan gula, untuk merawat haiwan comel.
Beri perhatian, dalam keadaan apa yang disimpan oleh haiwan, bagaimana mereka dirawat, tidak kelihatan penat, sakit dan terlalu nipis. Sekiranya sesuatu kelihatan mencurigakan kepada anda, cari tempat lain untuk pemulihan. Menunggang haiwan yang lemah tidak begitu menyeronokkan.

Bercakap dengan jurulatih, cari apa yang mereka tawarkan kepada pelanggan anda untuk latihan anda, berapa lama pekerjaan itu berlangsung, berapa kos, bagaimana mereka mengambil kuda, bagaimana mereka memastikan keselamatan. Jika anda tidak dapat membuat pilihan di antara beberapa kelab, mendaftar untuk pelajaran percubaan, sehingga anda dengan cepat dapat memahami tempat yang anda sukai.

Mula belajar.
Anda harus tahu bahawa selepas pelajaran pertama anda, otot anda akan memberi isyarat keletihan yang kuat. Oleh itu, ambil hanya satu jam pengajaran untuk kali pertama, sehingga anda terbiasa dengan tekanan.
Salah satu momen yang paling penting ialah mengenali kuda. Jangan membuat pergerakan tajam, hanya keluar dari bahu anda, sebaik-baiknya dengan minuman. Bercakap dengan suara yang tenang dan tenang, namakan haiwan itu dengan nama dan memberikannya menghidu. Semakin berjaya kenalan pertama anda, semakin mudah dan kajian lanjut.
Anda perlu tahu bahawa watak-watak kuda dan kuda berbeza. Kuda lebih suka bermain, cemburu dan boleh menjadi agresif, terutama jika dia tidak suka sesuatu. Kuda yang dilancarkan - geldings, jauh lebih tenang, tetapi mereka jauh daripada mainan. Kuda boleh cemburu kepada haiwan lain, boleh menunjukkan watak untuk seketika. Kesabaran dan cinta yang ikhlas untuk haiwan-haiwan yang indah ini akan membantu anda mengatasi segala kesulitan.

Berhati-hati mendengar jurulatih dan menonton tindakannya. Pada masa akan datang, anda perlu memakai semua peluru, berkomunikasi dengan haiwan itu. Jangan cuba bertindak tanpa nasihat pakar kecuali anda yakin dengan apa yang anda lakukan. Jangan berteriak pada haiwan dan jangan memukulnya, walaupun anda tidak suka sesuatu. Jangan cuba terus berjalan kaki, jika anda hampir tidak mendapat pelana, belajar untuk bertahan dahulu apabila kuda berjalan dengan laju perlahan atau berlari.

Kelas-kelas tetap akan memberi anda keyakinan diri. Anda akan belajar melekat dengan baik di pelana, mungkin melakukan beberapa helah. Selain hobi yang menyenangkan, kelas di kelab ekuestrian akan membantu anda untuk membetulkan postur dan mendapatkan pertuduhan kelincahan. Oleh itu, anda akan meninggalkan kemurungan dan sakit belakang. Dan, mungkin, anda akan mencapai kejayaan besar dan anda akan menjadi seorang jurulatih atau juga seorang perempuan simpanan kelab tersebut.