Indeks E dan apa yang kita makan

Di zaman moden, pasaran penuh dengan pelbagai produk. Oleh kerana kita tidak selalu tahu apa label pada satu atau bungkusan lain, mari kita lihat apa yang suplemen E bermakna. Selalunya, pada pelekat produk, dalam komposisi mereka, anda boleh melihat frasa yang agak biasa mengenai indeks E. Dan apa sebenarnya yang boleh jadi?


Apakah indeks E?

Malah, indeks E tidak lebih dari E suplemen. Aditif jenis ini adalah sebahagian daripada kebanyakan produk makanan.

Jika anda memecahkan indeks ini ke klasifikasi yang berbeza, anda dapat melihat bahawa komposisi termasuk pelbagai jenis pewarna, antioksidan dan penstabil, pengawet, serta pengemulsi, penambah rasa dan produk wangian.

Apakah indeks E untuk?

Aditif jenis ini dicipta untuk penambahbaikan luaran dan dalaman produk. Dan tepat, maka untuk keselamatan yang lebih tinggi. Dalam tempoh penggunaan jenis produk ini, produk yang mengandungi indeks E kekal dalam keadaan yang baik untuk masa yang lama. Juga, jangka hayat meningkat beberapa kali. Ciri-ciri pemakanan produk juga sesuai untuk meningkatkan kualiti rasa.

Harm atau faedah?

Bagi jenis barang yang mengandungi makanan tambahan E, batasannya dikenakan, iaitu norma keupayaan, yang sangat dilarang. Pindaan sedemikian dimasukkan dalam senarai istimewa. Agar pengeluar mendapatkan kebenaran menambah indeks E ke komposisi, perlu menjalani ujian awal, di mana tahap ketidakberpiharan produk ditentukan apabila digunakan.

Tetapi seseorang boleh menggunakan pada masa yang sama beberapa jenis produk yang mengandungi bahan tersebut. Adalah sukar untuk mengatakan sama ada bahaya ini berbahaya kepada organisma. Lagipun, reaksinya boleh berbeza, dan kadang-kadang menyebabkan reaksi alergi.

Menurut para ahli, produk di mana indeks input E dapat membawa kerugian dan manfaat baik. Kemungkinan besar, jumlah aditif dalam produk tertentu menjadi tersendiri. Tetapi, sebagai peraturan, adalah mustahil untuk menentukan dengan mata kadar selamat. Terutama kerana anda boleh menulis apa sahaja yang anda suka.

Salah satu kriteria pemilihan untuk pembeli ialah tarikh akhir produk yang dihasilkan. Semakin lama tempoh, semakin besar kemungkinan bahaya. Sebagai peraturan, di pasar raya dan kedai-kedai di rak-rak depan, terdapat produk-produk yang hampir dengan tarikh luput untuk terma mereka. Oleh itu, adalah patut mengambil produk yang terletak jauh. Sebelum anda membuat pembelian, lihat pada tarikh pembuatan.

Juga, pakar mengatakan bahawa perhatian khusus perlu dibayar kepada pengeluaran produk yang diimport. Sekiranya produk dengan spesis ini ditambah kepada makanan secara tetap, maka boleh menyebabkan kemudaratan besar kepada seluruh organisma.

Berhati-hati, kanak-kanak!

Semua ibu bapa pada hari cuti, dan pada hari bekerja cuba untuk mempromosikan dan memanjakan anak-anak mereka dengan gula-gula atau pelbagai hidangan. Perlu diingat bahawa dalam yoghurt, kuih-muih dan produk lain, dengan setiap indeks razdomobavlyayut semakin banyak. Mereka boleh menjadi berbahaya dan berbahaya, kadang-kadang menyebabkan perut perut dan manifestasi lain. Ikuti kanak-kanak itu jika selepas makan produk anda mendapati sesuatu yang salah, anda harus melupakan penggunaan produk ini selamanya atau berunding dengan pakar.

Adalah berfaedah untuk memberi amaran kepada ibu bapa anak-anak. Jika aditif, penggunaan berterusan yang membawa kepada kemusnahan kesihatan, boleh menjejaskan orang dewasa, maka bayi-bayi yang mereka bawa lebih membahayakan. Organisme muda yang semakin muda memerlukan nutrien, dan penyumbatan organisme yang sedikit mungkin mempunyai akibat yang berbahaya.

Barang dengan tambahan E

Setakat ini, senarai produk yang paling banyak diketahui mengandungi indeks E ditakrifkan. Jadi, mereka termasuk pelbagai pencuci mulut, minuman, serta ais krim, kuih-muih, sosis dan produk tenusu. Aditif dalam kuantiti yang besar terdapat dalam produk kaleng dan yoghurt.

Produk-produk sedemikian dinamakan sebagai yang paling berbahaya kepada kesihatan manusia. Perbezaannya dengan sebenar, nyata, tidak mengandungi produk "kimia", sangat sensitif. Jika anda cuba memasak mayonis atau sesuatu yang lain di dalam keadaan rumah, ia menjadi jelas bahawa bukan sahaja rasa, tetapi juga kualiti produk akan dibezakan dengan tajam. Di rumah, jika anda melakukan segala-galanya dengan produk semula jadi, anda tidak akan mendapat kesan perisa yang sama sebagai podpupupke produk.

Bagaimana untuk melindungi diri anda?

Menurut pakar, mereka yang sangat berhati-hati tentang kesihatan mereka, dan warga biasa, tidak boleh makan suplemen. Apabila memilih produk, cuba elakkan produk yang mengandungi indeks E. Penampilan yang elegan, kehidupan rak yang menarik dan kualiti rasa boleh menjadi sukar. Ini boleh mengakibatkan gangguan serius di dalam badan. Sebagai peraturan, sukar untuk melihat bahaya bahan-bahan ini, terutamanya selepas digunakan. Bahan-bahan sedemikian secara beransur-ansur mengumpul organisma dan membawa kepada tindak balas patologi yang berlainan.