Keperluan almond yang berguna

Nut badam adalah sumber kalsium dan vitamin E. Ini menjadikan ia sangat berguna untuk pesakit yang mengalami anemia, gangguan visual, insomnia, sawan dan ulser perut. Juga disyorkan kepada orang yang mempunyai keasidan tinggi jus gastrik. Dalam kes ini, badam perlu dimakan secara teratur, beberapa kali sehari (sekurang-kurangnya sepuluh keping setiap penerimaan) selama satu bulan. Dan apa lagi ciri-ciri badam lain yang diketahui? Mari kita pertimbangkan.

Hartanah perubatan.

Almond sangat berguna untuk kanak-kanak. Mereka membenarkan untuk meningkatkan aktiviti dan tidak termasuk pelarutan pertumbuhan, terutamanya pada usia muda.

Juga, badam boleh mengurangkan risiko perkembangan infarksi miokardium, kerana ini mereka perlu dimakan tidak kurang daripada dua kali dalam sepuluh hari.

Kandungan vitamin E yang tinggi dalam kacang badam membolehkan ia digunakan untuk merawat dan mencegah timbulnya demensia pada usia tua. Vitamin ini terdapat dalam kacang badam dalam bentuk yang mudah diasimilasi oleh badan. Kesannya dinyatakan dalam perlindungan saluran darah dan pencegahan pembentukan kluster kolesterol.

Gunakan badam juga disyorkan sebagai expectorant dan anti-radang. Mereka sering digunakan dalam rawatan penyakit paru-paru - asma bronkial, radang paru-paru dan batuk, serta otitis.

Kesan-kesan baik badam dan sistem saraf diketahui. Kacang boleh diambil untuk memulihkan aktiviti sistem saraf dan menormalkan keseimbangan emosi.

Kualiti unik kacang badam menjadikannya sebagai rawatan untuk pelbagai jenis penyakit - jantung (khususnya, takikardia pada peringkat awal penyakit itu sembuh), penyakit buah pinggang, penglihatan, stomatitis (pada kanak-kanak dan orang dewasa), dan untuk menormalkan dan memulihkan aktiviti usus . Kualiti berkhasiat seperti kacang badam tidak mempunyai kacang lagi.

Tidak seperti kacang-kacangan lain, hanya buah badam yang dapat menguraikan, melembutkan dan melegakan keradangan dengan berkesan. Jika terdapat sawan, badam diambil secara teratur selama dua bulan.

Di samping itu, badam menghilangkan toksin yang memasuki tubuh kita, yang sangat berharga dalam keadaan persekitaran semasa. Almond adalah antioksidan semula jadi yang sangat baik.

Ciri-ciri berguna almond dalam kosmetologi.

Kacang Almond dan minyak yang dihasilkan dari mereka berjaya digunakan dalam kosmetologi. Atas dasarnya, produk penjagaan rambut dicipta, membolehkan mereka merangsang pertumbuhan mereka, meningkatkan kilauan, meningkatkan keanjalan, mencegah rentas keretakan dan kehilangan. Selepas menggunakan produk yang dibuat dengan penambahan badam, rambut menjadi lebih fleksibel dan kukuh.

Minyak yang diperbuat daripada badam sangat sering digunakan untuk pelbagai jenis prosedur urut. Komposisi minyak yang unik tidak menyebabkan tindak balas alahan dan proses keradangan kulit pada orang dewasa atau bahkan pada kanak-kanak. Penggunaan minyak badam menyumbang kepada pelembap semula jadi kulit. Ia menjadi lebih elastik dan elastik, yang tidak termasuk kemungkinan penampilan tanda regangan.

Mentega dari badam adalah salah satu cara yang paling biasa untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit kulit. Komposisi minyak ini memastikan penyerapan pesat ke dalam kulit, yang memberikan bukan sahaja kosmetik, tetapi juga kesan yang santai.

Ciri-ciri berguna dalam aromaterapi.

Selalunya digunakan dalam badam dan aromaterapi. Atas dasarnya, sebatian aromatik dicipta (walaupun di rumah), yang membolehkan melegakan ketegangan emosional, berehat dan mencapai keadaan ketenangan dan ketenangan jiwa. Minyak pati yang terkandung dalam kacang badam membasahi seluruh badan dengan tenaga positif.

Ciri-ciri berguna dalam dietetik.

Ciri-ciri almond yang sangat baik dicatatkan dan ahli nutrisi. Selain fakta bahawa ia mempunyai kandungan kalori yang tinggi, kandungan asid lemak berguna adalah sangat tinggi. Walau bagaimanapun, sangat menarik bahawa penggunaan badam tidak membawa kepada penampilan berat badan berlebihan. Walaupun badam sangat berkhasiat dan tinggi kalori, ia merangsang proses pemisahan lemak dalam badan, dan juga mempromosikan penghapusan pantas mereka.

Oleh itu, penggunaan badam juga disyorkan kepada mereka yang ingin menurunkan berat badan dan menyekat diri untuk makanan. Sebagai contoh, tanpa rasa takut menambah berat badan dan pound tambahan, anda boleh memakan hingga dua puluh lima keping badam sehari. Sememangnya, ini tidak berlaku untuk kacang masin dan goreng. Dalam dos sedemikian, badam sempurna menormalkan kandungan kolesterol dalam darah dan mengurangkan jumlah pembentukan lipid yang akan memberi manfaat kepada mana-mana organisma.

Resipi untuk menyediakan produk kosmetik dari badam di rumah.

Almond, seperti yang telah disebutkan di atas, digunakan bukan sahaja dalam bidang perubatan, tetapi juga dalam kosmetologi. Kandungan vitamin E yang tinggi dalam almond boleh membuat mereka pelbagai produk penjagaan kulit. Ada di antara mereka yang boleh dilakukan sendiri di rumah.

Scrub.

Berikut adalah contoh ubat untuk apa-apa jenis kulit - anda perlu mencampur serbuk oat serbuk bubuk dan badam cincang. Semua ini dicampurkan dengan teliti dengan putih telur dan digunakan dalam bentuk penggosok pembersihan. Produk semulajadi ini tidak boleh dibeli di mana-mana farmasi.

Topeng kering.

Dari kacang badam, anda juga boleh membuat topeng. Untuk melakukan ini, kacang tanah dengan pengisar dan dicampur dengan krim lemak. Ini adalah alat yang sangat baik untuk kulit dalam kosmetologi dipanggil topeng kering. Ia boleh digunakan pada muka, dan bahkan ke zon leher dan décolleté. Oleh itu, pemulihan dan khasiat kulit anda disediakan secara langsung di rumah.