Selak dalam usus, garam di buah pinggang, toksin dalam hati tidak dapat dielakkan terkumpul dari hari ke hari. Penyelesaian terbaik untuk menghapuskan semua sisa ialah pembersihan badan di rumah secara semulajadi. Ia bukan sahaja berguna untuk fungsi normal organ, tetapi juga membantu mengurangkan berat badan. Portal Allwomens telah memilih 5 cara untuk membersihkan badan toksin dan toksin dengan berkesan. Cari sendiri!
Kandungan
Di manakah gelung muncul di dalam badan? Apa yang menyebabkan slagging badan? Bahaya kepada orang yang sihat Pembersihan badan di rumah dari sanga pada serat Membersihkan badan dengan biji flaks dan dill - yang terbaik dari alam semula jadi! Membersihkan badan untuk penurunan berat badan dengan karbon diaktifkan Membersihkan badan di rumah pada beras Pembersihan yang lazat badan jus buah-buahan dan sayur-sayuranDi manakah gelung muncul di dalam badan?
Apakah yang terkandung di dalam badan? Slag adalah produk akhir mikroorganisma dan proses pencernaan dalam usus, penyaringan darah di hati dan buah pinggang, dan pengumpulan bahan kimia melalui kulit dan sistem pernafasan.
Sebagai contoh, anda makan makaroni dan sos tomato. Bahan berguna untuk satu setengah jam dengan cepat disedut ke dalam dinding usus dan kini dibawa oleh darah, menyerap organ-organ. Walau bagaimanapun, saos tomat mengandungi sekurang-kurangnya 3-5 "Yeshek": pewarna, bahan pengawet dan pemekat. Dari bahan-bahan ini, badan cuba menyingkirkannya melalui air kencing dan menetralisirnya di dalam hati, tetapi jumlah harian zarah-zarah berbahaya begitu besar sehingga buah pinggang dan hati tidak dapat diatasi. Hanya ada satu jalan keluar - untuk menangguhkan "sampah" di antara sel-sel dan di dinding organ-organ.
Penyebaran berlaku apabila memakan makanan berlemak, pedas, asin, dan makanan dalam tin, tanpa itu sukar bagi seseorang untuk hidup pada tahap psikologi. Nah, bagaimana untuk berhenti makan kentang goreng dan timun dari matahari terbenam nenek atau tidak untuk mengambil sup? Oleh itu, sekali seperempat, doktor mencadangkan agar badan dibersihkan di rumah.
Kimia isi rumah juga disimpan di dalam badan, sudah cukup untuk menyedut serbuk yang baru ditemui, dan tubuh telah menerima wap beracun yang memusnahkan sel-sel. Produk penjagaan diri yang murah - shampoos, gel mandi dan sabun dengan lauryl (laureth) natrium sulfat, cocamide-dea - juga menyumbang kepada penyumbatan badan dan mencetuskan tumor kanser. Oleh itu, sangat disyorkan untuk menggunakan kosmetik organik dan baca dengan teliti label pada botol.
Apa yang menyebabkan slagging badan? Bahaya kepada orang yang sihat
Terkadang sanga berlebihan tidak dipaparkan pada rupa seseorang, tetapi "hits" sekaligus ke sasaran - hati. Sering kali, serangan jantung berlaku dari saluran darah tersumbat dengan plak kolesterol, mengakibatkan halangan vaskular, bengkak, dan kegagalan jantung. Plak kolesterol adalah deposit lemak di dinding dalaman salur darah. Bangun kerana penyalahgunaan makanan berlemak. Selain yang paling dahsyat, yang menyebabkan sanga, masih ada senarai kecil penyakit.
- Proses keradangan saluran gastrousus: gastrik, kolitis, duodenitis
- Penuaan dan kulit kering
- Reaksi alergi
- Jerawat dan keradangan kelenjar sebum
- Ruam halus pada badan bukan alahan
- Keletihan hati - akibat kekurangan hepatik atau hepatitis
- Hati berhenti berfungsi dengan betul
- Masalah dengan fungsi pundi hempedu
- Tekanan buah pinggang yang kuat
- Keinginan berterusan untuk minum air
- Sakit kepala yang kerap dan keletihan
- Keceriaan saraf
- Keringkupan rambut, foliasi kuku, kebodohan rambut
- Masalah Tidur
Membersihkan badan di rumah dari serat serat
Serat adalah kaedah yang paling murah, murah dan bermanfaat untuk membersihkan badan, yang mana malah menurunkan berat badan. Anda akan memerlukan 1 paket serat biji rami, labu, susu thistle - pilih mana-mana mikronutrien mengikut komposisi, mereka rasa sama. Kos pembungkusan 200 gram adalah kira-kira 50 Rubles - adalah mustahil untuk memberi sumbangan kecil kepada kesihatan diri sendiri.
Sapukan 2 kali sehari selama 1-2 sudu teh. untuk sarapan pagi dan makan malam. Lebih baik dicuci dengan segelas air bersih atau jus semulajadi. Rasanya tidak dapat difahami, lebih seperti arang diaktifkan, tetapi tidak menjijikkan. Sekiranya anda tidak boleh memakan serbuk kering, tambah serat dalam segelas yogurt - koktel menggantikan makan malam dan memunggah saluran pencernaan. Pembersihan perlu dijalankan selama 2 minggu - 1 bulan.
Serat, seperti spons, menyerap air yang berlebihan dan membawa anda ke rumah. Mengandungi senarai besar bahan berguna dan unik. Bahkan doktor ditetapkan untuk makanan dalam hal jantung, mata, sistem endokrin, gangguan pembekuan darah, hepatitis dan penyakit lain.
Membersihkan tubuh dengan biji rami dan dill adalah yang terbaik dari alam semula jadi!
Benih flax dan Dill tidak hanya "membuang sampah" dari badan, tetapi merawat penyakit usus dan hati. Ia sangat berguna untuk pesakit yang mempunyai gastritis, hepatitis, cholecystitis dan keradangan duodenum.
Biji flaks adalah ubat anti-radang, julap, ekspektoran, pembersihan dan pelembapan semula jadi. Benih Dill - racun kulat yang kuat, membunuh mikroflora patogen dalam usus, pundi kencing, dan juga mempercepatkan kerja-kerja pundi kencing hati dan hempedu, batu berus dan slags.
Flax digunakan sebagai suplemen makanan, menuangkan satu sendok teh biji ke dalam bubur, roti, atau membuat tinctures di atas air. Jika anda menambah makanan anda, maka dua kali sehari, satu sendok teh tanpa slaid selama 2 minggu.
Resipi untuk lenturan flaks untuk pembersihan dari slags dan toksin
Dalam gelas faceted 250 ml tambah satu sudu benih dan tuangkan air mendidih. Tutup kaca dengan piring dan biarkan berdiri selama setengah jam sejam. Minum berwarna 3 kali pada siang hari dan makan benih. Pembersihan badan adalah dari 1 hingga 3 minggu, berorientasikan diri dengan kesejahteraan. Fikiran akan memberitahu anda apabila berhenti.
Resipi untuk rebus Dill untuk membersihkan badan di rumah
Dalam segelas 250 ml, tuangkan satu sendok makan benih rebus dan tuangkan air mendidih. Campuran ini dicurahkan ke dalam senduk dan terus masak pada api kecil, kacau, selama 10 minit. Penapis melalui ayakan kasa, buang biji, dan biarkan kuah curam dan sejuk. Minum sedikit hangat 3 kali sehari selama 2-4 minggu.
Membersihkan badan untuk penurunan berat badan dengan arang aktif
Karbon diaktifkan adalah penjerap yang diketahui untuk rawatan keracunan makanan. Dalam dos pencegahan digunakan untuk membersihkan usus, darah dan hati dari toksin di rumah. Walaupun arang aktif adalah ubat yang paling tidak berbahaya, jangan melanggar arahan untuk pembersihan rumah sanga untuk mengelakkan gangguan saluran pencernaan.
Kira dos mengikut formula 1 tablet setiap 10 kg berat, dengan mengambil kira penerimaan 2 kali sehari. Sekiranya berat badan anda 50 kg, anda memerlukan plat karbon aktif hitam setiap hari. Kursus pembersihan badan - 1 minggu. Lebih banyak dipenuhi dengan pembersihan mikroelemen dari organ. Selepas selesai pembersihan, minum kursus pencegahan lactobacilli.
Tablet diminum 1.5-2 jam sebelum makan dengan air mineral tanpa gas. Semasa tempoh pembersihan, duduk di atas makanan ringan - sup, bijirin, daging tanpa lemak, sayur-sayuran dan buah-buahan. Kurang lemak, mayonis dan saus tomat, supaya tidak mengurangkan kecekapan pembersihan badan. Gunakan sekurang-kurangnya 1.5 liter air sehari.
Karbon teraktif mengikat toksin kepada radikal bebas dan selamat membawa melalui buah pinggang.
Membersihkan badan di rumah beras
Membersihkan sanga dengan diet beras melibatkan monoradion, yang tidak boleh digunakan selama lebih dari 3 hari. Pastikan anda minum 2 liter air bersih, kerana beras adalah sengal yang kuat.
Semua tentang pemakanan beras dibaca di sini .
Selama 3 hari, beli 1.2 kg beras kelas pertama dengan biji bulat. Jangan mengambil nasi yang dipoles, ia dibersihkan serat. Setiap hari, masak bubur tanpa garam dan minyak dari 400 gram dan makan selama 5 kali makan. Dalam makanan ringan, tambahkan timun, tomato, daun salad atau kubis segar. Anda boleh membuat salad dengan satu sudu teh minyak zaitun, herba kering dan jus lemon.
Selepas pemakanan selama tiga hari, pastikan pemakanan yang mencukupi selama sekurang-kurangnya seminggu, dan kemudian beralih ke pemakanan biasa.
Pembersihan badan yang lazat dengan jus buah-buahan dan sayur-sayuran
Cairkan cat membosankan makanan! Pembersihan dan pemulihan badan dengan bantuan jus adalah kaedah yang paling lazat dan berguna. Pertama, anda ganti lebih daripada 5 buah-buahan dan sayur-sayuran dan dapatkan jumlah enzim, vitamin dan mineral yang tidak dapat dibayangkan. Kedua, ia sangat lazat. Ketiga, ia sempurna pada bila-bila masa sepanjang tahun.
Terdapat peraturan utama: hanya minum jus yang baru diperah. Ia adalah dilarang untuk membeli produk kedai, kerana jus dicairkan dengan air dan panas dirawat untuk penyimpanan lama, bahan yang berguna "mati." Jus segar mengandungi satu juta kali lebih banyak vitamin.
Pembersihan dari slags selama sehari
Jika anda tidak pernah minum jus semulajadi, pergi melalui ujian kecil untuk alergi. Setiap hari, buat segelas jus dari satu buah / sayuran. Adakah semuanya baik-baik saja? Kami berpindah ke pemurnian harian jus!
Sebaik sahaja kita bangun, minum 1 gelas jus timun. Sepanjang hari, minum 3 cawan jus tomato dan 2 cawan lobak merah. Minum tidak seketika, tetapi secara beransur-ansur selepas beberapa sips. Lakukan sebahagian kecil, kerana selepas 30 minit, enzim "hidup" mula mati.
Sebaik sahaja kita bangun, minum 1 gelas jus timun. Sepanjang hari, minum 3 cawan jus tomato dan 2 cawan lobak merah. Minum tidak seketika, tetapi secara beransur-ansur selepas beberapa sips. Lakukan sebahagian kecil, kerana selepas 30 minit, enzim "hidup" mula mati.
Membersihkan dari slags selama 2 minggu
Intipati kaedah ini ialah untuk meminum segelas jus yang baru diperah selama dua minggu pada separuh pertama hari antara waktu makan. Mulakan dengan epal dan tomato, secara beransur-ansur pergi ke lobak merah, kubis dan jus bit. Pada minggu kedua, minum campuran jus: 1: 1 lobak merah, 1: 2 strawberi-apel, dll. Pastikan anda memerhatikan nutrisi yang betul.
Pembersihan badan di rumah adalah upacara yang sangat berguna untuk kesihatan yang hebat. Ia adalah perlindungan terhadap penyakit jantung, saluran gastrointestinal, buah pinggang dan sistem saraf. Jenis pembersihan alternatif sekali seperempat dan tetap sihat!