Minuman labu-oren Labu - sayur-sayuran adalah sangat sihat. Jenis labu jeruk mengandungi beta-karoten beberapa kali lebih banyak daripada lobak merah. Jus labu menguatkan enamel gigi, ia sangat berkesan untuk selesema. Minuman labu adalah ubat menenangkan yang unik: ia menenangkan syaraf dan membawa impian manis. Dan jika anda tidak suka labu - jangan risau. Dalam minuman ini hanya limau menyenangkan dan nota oren.
Bahan-bahan:- Labu 300 g
- Orange 70 g
- Lemon 40 g
- Gula 5 sudu besar. l.
- Air 1500 ml
- Langkah 1 Untuk membuat minuman labu, kita memerlukan labu, oren, lemon, gula, air.
- Langkah 2 Kupas labu dan potong kiub,
- Langkah 3 Keluarkan jingga dan lemon dari kulit, potong dan tutup selama 10 minit dengan gula,
- Langkah 4 Tuangkan air labu dan rebus selama 8-10 minit,
- Langkah 5 Pada akhir menambah campuran oren-lemon dan masak sehingga mendidih.
- Langkah 6 Tuangkan campuran dengan pengisar.