Sekiranya anda akan mendapatkan ubat-ubatan untuk mengurangkan berat badan anda sendiri, kumpulkannya di kawasan tempat tinggal anda. Pakar perubatan tradisional percaya bahawa herba akan membawa lebih banyak faedah.
Apa herba yang boleh saya gunakan untuk mengurangkan berat badan?
Oleh kerana tumbuh-tumbuhan ubat yang berguna adalah pelbagai, dan banyak daripada mereka boleh berguna untuk menghilangkan lemak yang berlebihan, adalah perlu untuk membahagikan koleksi herba yang berlainan ke dalam kumpulan. Setiap daripada mereka bertindak ke atas badan dengan cara tersendiri:
- Memanggil tepu palsu. Ini termasuk benih flaks, malaikat perubatan dan spirulina. Mereka menutup dinding perut dengan filem tipis, anda mahu makan kurang, dan dengan itu, lemak berlebihan dibakar.
- Mengeluarkan cecair dari sel-sel lemak. Selalunya mereka digunakan dalam bentuk serbuk yang membengkak di perut dan menyerap kelembapan, mengurangkan sel. Kesan sedemikian boleh: burdock, padang kuda dan daun cranberry.
- Untuk mempercepat pencernaan, ambil decoctions berdasarkan stigma jagung dan duckweed kering. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh digunakan oleh orang dengan penyakit buah pinggang yang serius.
- Rangsangan perkumuhan hempedu juga boleh menyebabkan kehilangan berat badan. Untuk kegunaan ini barberry, dandelion dan immortelle. Selepas kursus kemasukan, pundi hempedu dan kerja hati dinormalisasi. Oleh itu, makanan dicerna lebih kualitatif dan tidak ditangguhkan dalam bentuk lemak.
- Kesan pencahar adalah, sebagai contoh, susu thistle. Jika anda mengambil serbuk minuman dari itu, semua sanga akan dihapuskan dari badan, usus akan berfungsi lebih baik, dan deposit lemak tidak akan tinggal di dalam badan.
Manfaat Herba untuk Berat Badan
Sesungguhnya, mengapa mengambil hanya satu ubat? Lagipun, anda boleh membuat koleksi pada anda sendiri yang bukan sahaja akan membawa kepada kehilangan berat badan, tetapi juga memberi kesan positif kepada tubuh. Jika pengetahuan anda tidak terlalu mendalam, hanya beli koleksi siap pakai di farmasi, tuangkan dengan air mendidih, biarkan berdiri empat puluh minit dan minum hangat selama sepuluh minit sebelum makan.
Rumput yang mana untuk dipilih?
Kami akan memberitahu sedikit lagi tentang beberapa herba yang sangat aktif dalam mempromosikan penurunan berat badan.
- Senna mempunyai kesan pencahar. Tetapi anda tidak dapat meningkatkan dos, cuba menurunkan berat badan lebih cepat. Bersama-sama dengan sanga dari tubuh keluar bahan berguna dan akhirnya dapat mulai mengalami masalah dengan ginjal atau usus. Ubat-ubatan yang didasarkan padanya tidak mengesyorkan mengambil lebih dari tujuh hari.
- Frostbite bukan sahaja menggalakkan penurunan berat badan, tetapi juga menghilangkan garam logam berat dari badan. Dan walaupun ia juga mempunyai kesan pencahar, ia bertindak lebih lembut. Perhatian sila! Jika anda mula mengambil hellebore, lakukan hanya pada siang hari, kemudian bersenam dengan beberapa latihan fizikal aktif. Jadi anda bukan sahaja mengurangkan berat badan, tetapi juga meremajakan tubuh.
- Bardakosh berkesan menghilangkan toksin dan keretakan. Di samping itu, keupayaannya adalah dengan penggunaan biasa, lebih banyak jus gastrik diperuntukkan, jadi makanan dicerna lebih cepat.
Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, ubat-ubatan orang laxative dan diuretik dianggap paling berkesan. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa mereka mengeluarkan dari semua kelebihan badan, mereka juga mempunyai kesan yang baik terhadap kerja-kerja organ dan sistem. Tetapi tanpa dos yang dikembangkan oleh seorang doktor, memulakan kursus penurunan berat badan tidak disyorkan.