Pelancongan hijau Seperti istilah luar negeri sebagai "smoothies" di sesetengah rumah, atau sebaliknya masakan datang terlambat, tetapi memperbaiki kedudukannya untuk masa yang lama. Jadi itu berlaku dengan kami. Sudah cukup untuk mencuba hidangan pencuci mulut ini sekali untuk merancangnya dalam beberapa variasi. Selain itu, kini musim panas dan buah-buahan menduduki separuh daripada peti sejuk. Serbuk susu dan buah-buahan, yang kami tawarkan dalam resipi ini, adalah asas untuk kreativiti anda. Tetapi, untuk smoothies ternyata sangat berguna - sediakan komponen tenusu sendiri. Sebagai alternatif, anda boleh membeli yis bakteria dari mana-mana farmasi dan membuat yogurt. Kami menggunakan smoothies untuk smoothie - minuman susu masam, kewarganegaraan Caucasian. Ia ternyata menjadi semulajadi, memuaskan, dan yang paling penting berguna!
Bahan-bahan:- Yogurt minum 500 ml
- Kiwi buah 4 buah.
- Pisang 3 keping.
- Peppermint segar 25 g
- Langkah 1 Untuk minuman ringan susu, ambil: 0.5 liter minuman masam 2-3 pisang, 4 kiwi dan tin rempah segar.
- Langkah 2: Kupas pisang dan kiwi. Bilas pudina dan segarkan daun dari batangnya. Potong buah-buahan menjadi kepingan besar.
- Langkah 3 Pisang, kiwi dan pudina dimasukkan ke dalam mangkuk yang dalam, jika anda menggunakan pengisar yang tenggelam.
- Langkah 4 Kocok bahan-bahan sehingga licin.
- Langkah 5 Menambah minuman susu masam ke dalam buah dan pukul selama 2-3 minit. Pencuci mulut sudah siap.