Kebencian berlaku dalam kehidupan setiap orang. Sangat sukar untuk mencari seseorang yang tidak akan menyinggung perasaan seseorang. Selalunya mereka cuba untuk menimbulkan rasa tidak puas hati dalam skandal dengan saudara-mara mereka, tetapi juga lebih secawan kopi dengan rakan-rakan. Sudah tentu, menghilangkan keluhan itu adalah mustahil. Walaupun anda boleh menyingkirkan kebencian terkumpul lama dan tidak lagi mengumpul sesuatu yang baru. Semua orang akan mengatakan bahawa keluhan itu adalah berbeza. Biasanya anda mendengar frasa seperti: "Saya sangat menyakitkan atau saya sedikit tersinggung. " Malah secara tidak sengaja kata-kata yang tidak berniat, boleh menyinggung perasaan orang selama bertahun-tahun. Malah ungkapan yang dikatakan oleh seorang kanak-kanak kecil boleh menyakiti seseorang.
Sebagai contoh, dalam banyak kes, sesetengah mungkin tidak memberi perhatian kepada kata-kata yang dikatakan secara tidak sengaja, dan ada yang menyakitkan untuk hidup. Lalu mengapa mekanisme ini tersedia? Sekiranya ia wujud, maka perlu diingatkan bahawa ia diperlukan. Kenapa mekanisme ini diperlukan? Rasa kemarahan disakiti oleh ego. Bagi seseorang yang ingin memperbaiki diri, penghinaan adalah barometer konkrit, untuk menentukan sisi "lemah". Semua orang boleh menyinggung perasaan atau hanya tersinggung. Sebagai contoh, anda boleh menyinggung perkataan tentang bagaimana "sedikit pulih" atau jiran berbakat. Setiap orang mempunyai banyak rentetan sensitif. Mereka tiba-tiba ditarik apabila mereka terluka. Ia juga perlu menjelaskan bahawa orang yang bercakap perkataan ini berfikir bahawa dia boleh menyinggung atau tidak. Mungkin orang ini tidak mahu menyinggung perasaan dan merosakkan suasana hati.
Tutup orang, saudara-mara, rakan-rakan tahu mengenai tempat yang terdedah. Pada zaman purba mereka berkata: "Semuanya adalah racun, kerana segala-galanya boleh menjadi ubat." Sudah tentu, semua ini boleh dikaitkan dengan kebencian juga. Sekiranya anda membenarkan kesalahan itu berkembang, membuat "keluar dari seekor gajah", maka kesalahan itu akan menjadi racun, dan jika anda menganggap penghinaan sebagai kata-kata semata-mata, ia boleh menjadi ubat. Sekiranya kesalahan perdagangan duduk di dalam seseorang sejak kecil, maka ia akan tersebar ke hubungan dengan suami, dan dengan ibu bapa, dan dengan kakitangan di tempat kerja. Melihat wajah yang tersinggung, mereka akan mahu membantu dan hanya menjadi lebih halus. Wanita jenis ini pergi ke doktor psikologi selama bertahun-tahun, memberitahu bagaimana mereka tidak dapat dilihat oleh orang lain. Walau bagaimanapun, mereka sendiri tidak menyedari bahawa imej ini dipilih oleh mereka sendiri. Pada apa yang orang ini tidak tahu cara hidup sebaliknya. Dengan ini semua masalah bermula. Orang mula memahami bahawa imej ini adalah kedudukan yang sangat mudah. Semua belas kasihan mereka segera hilang.
Contohnya, pada permulaan kehidupan perkahwinan, bibirnya kelihatan sangat menawan, tetapi permainan ini sedikit menjengkelkan. Apabila seorang lelaki berhenti meminta maaf. Dan orang-orang yang tidak berpaling, tetapi hanya berpura-pura, akhirnya mereka tidak percaya. Dan dalam kes apabila mereka benar-benar memerlukan sokongan, mereka tidak mendapatnya. Semua orang mempunyai kebenaran dan kebencian mereka sendiri. Penghinaan sering tidak menjadi kepercayaan yang betul: sebagai contoh, fikir bahawa semua orang adalah seperti mereka, dan jika tidak , mereka sepatutnya pelik. Mereka berfikir bahawa semua orang sukar untuk memahami mereka, kerana mereka sendiri . Dan jika anda faham, anda mesti menyokongnya. Jika mereka tidak mahu menyokong, mereka mungkin berfikir bahawa mereka tersinggung. Anda tidak boleh mengharapkan orang membaca minda. Orang juga harus berfikir bahawa kata-kata orang berasal dari kepentingan sendiri, rancangan dan tidak sama sekali menyinggung sesiapa pun. Anda tidak perlu mengumpul keluhan, tetapi mencari cara untuk berkomunikasi. Terdapat sejenis penghinaan seperti itu yang tidak mudah dilupakan. Terdapat keluhan lama, terutama apabila mereka ditimpa oleh saudara-mara atau rakan-rakan, sering timbul di dalam minda. Kes ini boleh berlaku lama dahulu, malah pesalah berjaya membuat bayaran, tetapi masih ingat. Dan lebih sering orang ingat penyesalan untuk masa yang lama daripada sensasi yang menyenangkan. Dan tentunya, kita tidak hanya mengingati keluhan ini, tetapi pada kesempatan, kita cuba dan mengingatkan pesalah.
Kebencian adalah keadaan emosi. Di dalamnya banyak perasaan tersembunyi. Orang yang mengumpul keluhan selama bertahun-tahun diserap sepenuhnya . Penghinaan itu terbahagi kepada 2 bahagian: emosi dan rasional. Kemarahan emosi tidak memungkinkan untuk hidup, sepanjang masa jiwa itu penuh dengan perasaan berat, bahkan tidak menyenangkan. Dari semua ini anda perlu menyingkirkan, untuk hidup dengan indah. Dan bahagian penghinaan yang rasional adalah pengalaman hidup itu sendiri. Penghinaan seperti ini menunjukkan cara bertindak dalam keadaan yang sama. Jika anda memaafkan penghinaan, maka bahagian emosi berlalu, iaitu seseorang apabila mengingatkan keadaan kehidupan tertentu tidak lagi mengalami emosi negatif. Walau bagaimanapun, penghinaan rasional kekal selama-lamanya. Biasanya mereka berkata: "Ampunilah, tetapi jangan lupa." Sudah tentu, tiada siapa lupa sebarang kesalahan.
Sesiapa sahaja boleh membantu untuk melawan kesalahan. Perlu dipertimbangkan mengapa menyimpan suatu kesalahan. Ia juga harus diingat bahawa seseorang boleh dihukum hanya sekali. Jika orang mengingat kesalahan itu, maka mereka membawa dengan sepenuhnya. Anda boleh melawan bahagian emosi dari kaedah psikologi. Ia akan mengambil kurang dari 30 minit dan anda perlu bersendirian. Anda perlu bersikap selesa dan bersantai, walaupun anda boleh menutup mata anda. Kemudian ingat kesalahan, yang sangat kejam. Sedikit pemikiran, di mana di mana bahagian tubuh adalah kemarahan dan menjawab beberapa soalan. Sebagai contoh, apakah saiz kesalahan itu, suhu apa, apa yang perlu disentuh. Dan setelah semua ini, anda perlu bayangkan apa jenis yang melihat kesalahan ini. Sudah tentu, latihan ini mesti dilakukan beberapa kali agar kesalahan itu tidak lagi disiksa. Kaedah ini boleh digunakan untuk memerangi semua emosi negatif.
Sekarang anda tahu apa peranan permainan kanak-kanak dan cara untuk membantu kanak-kanak melawan kesalahan.