- daun kubis - 3-5 keping
- pembungaan brokoli - 3-5 keping
- Kepala kol kembang api - 1/4 Pieces
- tomato - 1 keping
- cincin bawang merah - 3-5 keping
- Untuk mengisi bawang putih - 3 gigi
- sekeping akar halia - 1 keping
- minyak zaitun - 1/8 Kaca
- lemon - 1/2 Pieces
- air - 1/4 Kaca
- Agave nectar - 1 st. sudu
- lada ayam - 1/4 sudu teh
1. Untuk hidangan vegetarian, di mana sayuran tidak menjalani rawatan haba, produk berkualiti terbaik harus dipilih. 2. Basuh semua bahan salad, goncang air, brokoli dan bunga kol kembang api ke dalam hal berkembang kecil, potong tomato dan bawang halus. 3. Lipat semua bahan salad dalam mangkuk, tuangkan pakaian dan kacau dengan teliti. Biarkan berendam selama 20-30 minit. 4. Sediakan salad pada daun kubis, dan bungkuslah dengan teliti, aturkan tepi dengan tusuk gigi atau mengikat roll dengan bulu bawang hijau. 5. Hidangkan giliran dengan segera. Mereka digabungkan sepenuhnya dengan roti hitam dan daging rebus.
Hidangan: 1-2