Bekas solo kumpulan "Brilliant" Julia Kovalchuk kini mengalami masa yang indah dan sangat bertanggungjawab dalam hidupnya. Artis berusia 34 tahun itu bersiap untuk menjadi ibu buat kali pertama. Agar tidak jatuh ke dalam lensa paparazzi yang menjengkelkan, Julia dan suaminya terbang ke Sepanyol, di mana, dalam suasana yang tenang, dia bersiap untuk penampilan bayi yang lama ditunggu-tunggu. Pada masa yang sama, dia tidak melupakan pelanggannya yang banyak di Instagram dan kerap memanjakannya dengan foto segar.
Kehidupan gastronomi daripada bintang hamil
Pesanan yang penuh perhatian segera menarik perhatian kepada diet pelakon yang telah berubah. Julia, yang sebelum ini telah mengikuti prinsip-prinsip pemakanan yang betul, kini semakin banyak jawatan pada gambar-gambar lamanya lekapan tinggi kalori dan pencuci mulut manis. Pelakon itu sendiri mengakui bahawa semasa hamil, dia sering merosakkan dirinya dengan perkara-perkara yang lazat dan mendapat keseronokan daripadanya. Pada masa yang sama, Kovalchuk tidak melupakan usaha fisik dan berani dengan lebih banyak kalori dengan bantuan berenang:
"20 sentimeter pancake Sepanyol saiz XXL jelas akan mencetuskan saya kepada 20 perenang tambahan"
Sukan wanita, Julia Kovalchuk yang melampau dan cantik
Peminat sangat gembira kerana kegemaran mereka dan tidak melihat dalam pancake tambahan yang dimakan tidak ada ancaman kepada tokoh Kovalchuk. Lagipun, ia telah lama ditubuhkan sebagai wakil perniagaan domestik yang paling berprestij dan berdisiplin. Julia kerap mengambil bahagian dalam pelbagai rancangan melampau di televisyen Rusia, yang kebanyakannya menjadi pemenang.
Salah satu produk kegemaran penyanyi ialah croup filem yang pertama kali dia cuba semasa penggambaran dalam program "The Last Hero." Kami menawarkan pembaca kami makanan, tetapi sangat lazat salad kayu manis, tomato dan ketumbar.
Resipi untuk salad diet yang mudah dari filem
200 gr. Sereal Kino panas selama beberapa minit dalam periuk dengan bahagian bawah tebal. Tuang 350 gr. air mendidih, tambah garam, tutup dan masak selama 15 minit. Pada masa ini, potong dua tomato masak yang besar, masak halus ketumbar, letakkannya dalam mangkuk salad. Di sana juga menghantar satu lagi kinoa hangat, isi hidangan dengan minyak zaitun dan garam secukup rasa. Campurkan dan berkhidmat dengan lembut. Selera makan!