Dan kemudian mereka memutuskan untuk berkemas dalam beg dengan udara bertiup, supaya makanan yang renyah bertahan lebih lama dan tidak pecah. Ia satu perkara lagi jika anda membuat cip di rumah. Pertama, anda boleh mempelbagaikan "menu" dengan membuatnya benar-benar dari mana-mana produk "improvisasi": kentang, wortel, bit, radishes, epal, pir, pisang, hal-hal eksotik seperti mangga ... Kedua, dan kalori), terutamanya jika anda membakar mereka di dalam ketuhar, dan tidak goreng dalam minyak. Memotong cip dalam minyak panas, anda memusnahkan yang terdapat dalam vitamin produk. Paling tidak berbahaya cip kilang adalah "udara", kerana goreng produk semacam itu hanya 10 saat. Jika anda, bagaimanapun, tidak mengiktiraf cara yang berbeza untuk mempersiapkan mereka, sekurang-kurangnya menjaga bahawa minyak tidak mendidih, jika tidak, ia juga akan kehilangan sifat bergunanya. Menggoreng beberapa kali, menukarnya kepada yang baru selepas setiap hidangan. Potong kepingan dengan tuala kertas. Kesan berbahaya cip pada badan adalah topik artikel.
Makan keripik tanpa mendapatkan berat badan!
Sekiranya anda goreng dalam minyak, mereka ternyata agak tinggi kalori. Oleh itu, mereka boleh berada dalam jumlah kecil: tidak lebih dari 30 g (kira-kira 120 kcal) 1-2 kali sebulan dan ketat tidak lewat daripada 4 jam sebelum waktu tidur. Menyediakan cip sekali gus dalam kuantiti yang banyak hanya tidak masuk akal, sejak tempoh simpanan mereka cukup pendek: hanya dua atau tiga minggu. Selama ini irisan tetap lazat, kering dan rangup, mereka harus dimasukkan ke dalam wadah kaca dengan tudung yang ketat (dibandingkan dengan pas plastik yang kurang kelembapan). Terdapat goreng dalam cip minyak (walaupun memasak di rumah) pada ahli nutrisi perut kosong tidak memberi nasihat. Mereka lebih baik untuk menambah hidangan yang berbeza, tetapi bukan untuk goreng, seperti ikan, dan, misalnya, untuk salad: serat dalam sayur-sayuran akan membantu menghilangkan lemak berlebihan. Cip kering kering boleh dimakan dengan lebih bebas dengan ikan, dengan daging ... Tetapi masih tidak sendiri. Sebagai peraturan, cip menggerunkan seperti biji: di taman, di rumah di hadapan TV, sambil menonton filem di pawagam ... Dalam apa jua keadaan, benar-benar tidak difikirkan, jadi mereka sangat mudah untuk makan terlalu banyak. Apabila sesuatu sedang sibuk, anda tidak mengawal berapa banyak makanan yang anda hantar ke dalam mulut anda dan, yang terserap dalam fikiran dan perasaan anda, anda boleh menelan dengan mudah sebanyak dua kali atau bahkan tiga kali ganda. Dan, akhirnya, yang terakhir. Seperti yang dikatakan ahli psikologi, tarikan utama cip adalah tepat dalam masalah mereka. Bagi kebanyakan daripada kita, ia adalah sejenis upacara: tidak terburu-buru membuka beg didambakan, satu demi satu untuk mendapatkan kepingan, untuk menggigit mereka. Di satu pihak, ini adalah semacam meditasi, di sisi lain, ia boleh menjadi manifestasi pencerobohan laten, tetapi dalam kedua-dua kes - cara yang baik untuk berehat. Oleh itu, bangkitkan cip. Tetapi dengan minda. Cip pengeluaran kilang adalah produk bukan semulajadi yang mengandungi banyak bahan berbahaya. Kebanyakan pengeluar membuat cip dari gandum atau tepung jagung. - Rasa cip itu jauh dari kentang, dan rasa tambahan datang untuk membantu pengeluar. Tambahan pula, dalam proses pengeluaran, cip itu tepu dengan lemak, dan kita memperolehnya dalam jumlah 30 g walaupun dalam tin kecil.