Resipi sup diet


Terdapat pelbagai jenis diet, kuratif, pencegahan, diet untuk penurunan berat badan yang berlainan. Semua manusia akan gila, mengejar perkembangan terkini dalam dietetik. Beberapa diet yang dikembangkan oleh pakar dalam bidang ini, secara semula jadi menjadi sebahagian daripada pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit. Yang lain dicipta oleh orang yang tidak berkaitan dengan ubat. Sudah tentu, ramalan dan keterlaluan di dalamnya adalah lebih daripada cadangan yang dibenarkan. Dan berapa banyak diet yang bergaya berubah menjadi hanya charlatanism, dan menjejaskan kesihatan manusia. Kesan yang menggalakkan pada tubuh manusia, memberikan sup makanan. Resipi sup makanan. Dengan penyakit perut, usus untuk tempoh, perlu menyediakan sup berlendir. Hidangan ini di dalam air atau dengan sedikit susu memberikan kesan yang baik ke atas membran mukus perut dan usus kecil. Keruntuhan untuk membuat sup lendir disusun dan dibasuh dalam air suam. Bijir yang disediakan dilindungi dalam air mendidih dan direbus pada api yang rendah dalam tudung ditutup dengan kuali sehingga ia dimasak sepenuhnya.

Sebahagian sup lendir diambil 40 gram oat, barli, barli atau beras dan 250-350 ml air. Bergantung pada masa memasak, air panas ditambah ke dalam kuali sehingga memasak bijirin ini atau itu, supaya bahagian hidangan siap, dengan mengambil kira susu tambahan, adalah kira-kira 400 g. Bijirin yang dimasak disaring melalui penapis halus atau kasa. Sapi yang ditapis sekali lagi dibawa ke mendidih. Kemudian tambah 100-150 ml susu untuk itu dan bawanya kembali ke mendidih. Apabila berkhidmat, letakkan mentega di atas meja.

Sup diet pemakanan. Menyediakan serta sup berlendir, berbeza hanya dengan bahawa bijirin dengan teliti dihapuskan melalui penyaring halus.

Sup Vegetarian pada sup sayur-sayuran. Dengan konsistensi mereka, sup ini disapu dan dibersihkan. Pertama, sediakan sup sayur-sayuran. Untuk ini, potongan-potongan yang boleh dimakan lobak, daun hijau dan lobak putih kubis putih, daun kol kembang api, pasli, dan sup kentang digunakan. Pemangkasan sayur-sayuran yang boleh dimakan sebaiknya dibersihkan dengan baik, kemudian dibasuh dua kali dengan air sejuk. Kemudian masukkan semua dalam periuk dengan air mendidih sedikit masin, masak sehingga dimasak dengan api yang rendah. Roti sayur-sayuran yang siap sedia ditapis, dan selepas itu ia digunakan untuk memasak sup vegetarian.

Sup murni seperti sayuran pada sup sayur-sayuran. Penyediaan sup ini menggunakan teknologi berikut. Sayur-sayuran dimurnikan dibasuh dua kali dengan air yang mengalir. Kemudian sayur-sayuran dicincang halus dan direbus dalam sedikit kaldu sayur sehingga dimasak dalam kuali tertutup. Sayur-sayuran yang dimasak dibilas melalui ayak, digabungkan dengan sup mendidih, dan sekali lagi dibawa ke mendidih.

Segelas sup dari zucchini: zucchini - 300 g, mentega dan tepung gandum - 10 gram, krim masam - 15 g, herba - 7-10 g, sup sayur-sayuran - 300 g. Kaedah penyediaan digambarkan dalam sup pure dari sayur-sayuran.

Sup krim labu: labu - 250-290 g, mentega dan tepung gandum - 10 g, minyak sayuran - 5-7 g, krim masam - 15 g, sup sayur-sayuran -300 g.

Sup kentang: kentang - 200 g, mentega - 10 g, tepung gandum, sayur-sayuran dan sayur-sayuran - 5 gram, krim masam - 15 g, sup sayur-sayuran - 300 g.

Selera makan!