Spirulina adalah microalgae biru-hijau. Seratnya dipintal ke dalam spiral yang dipanggil, ia secara serentak merupakan tumbuhan yang mampu fotosintesis, dan pada masa yang sama bakterium. Secara semula jadi, ia diedarkan di tasik alkali (Afrika, Mexico, China). Ia tumbuh dengan cepat, anda boleh memberitahu pada jam itu. Di permukaan air, spirulina membentuk massa padat, tetapi jika mereka menjadi cukup padat untuk tidak melepaskan cahaya yang diperlukan untuk fotosintesis, maka pertumbuhan alga ini akan berhenti. Terdapat, juga, ladang spirulina, di mana jisim alga dicampur dengan bilah yang direka khas untuk tidak melambatkan pertumbuhan. Dan sebagai akibatnya, alga tumbuh dengan cepat sehingga mereka melebihi tanaman pertanian, bahkan jagung dan kacang soya. Kadar itu amat mengesankan bahawa PBB dalam projeknya untuk memerangi panggilan kelaparan spirulina makanan masa depan. Sekiranya anda berfikir secara teorinya, maka kolam kecil boleh memberi makan kepada 60,000 penduduk.
Apabila membuat suplemen pemakanan, alga ini kering, kemudian ditekan, kerana spirulina dalam keadaan semula jadi tidak dipelihara untuk jangka masa yang lama. Dan dalam bentuk kering, sejak zaman purba, ia digunakan untuk diminum. Terdapat pendapat bahawa spirulina mempunyai sifat perubatan, dan mereka mula belajar dari masa mereka menjadi biasa dengan kehidupan suku kaum canem yang tinggal di Afrika di tepi Danau Chad. Seperti yang ternyata, suku ini sentiasa memakan spirulina. Wakil-wakil suku mengumpul tumbuhan ini dari permukaan tasik, keringkan di bawah sinar matahari, kemudian membuat kek daripadanya - "dihe". Produk ini berfungsi sebagai asas untuk sos, yang dibeli dengan hidangan istimewa, yang disediakan dari pras. "Diet" kering adalah tanah, tuangkan air, tutup dengan garam, tambahkan tomato dan lada cili. Jika anda percaya kepada orang Afrika, maka "anak" menggantikan mereka dan ikan, dan juga daging? sekiranya perburuan atau memancing tidak berjaya.
Ternyata nilai pemakanan spirulina tidak kurang dari susu, telur atau susu, kerana mengandung 70% protein yang mengandung semua asam amino yang diperlukan oleh seseorang. Dalam daging lembu, ternyata, protein kurang dari tiga kali. Protein yang terdapat di spirulina lebih mudah dan lebih cepat diasimilasikan oleh organisma manusia kerana struktur khas sel-sel alga ini.
Penerangan mengenai makanan tambahan diet dengan kehadiran spirulina menjanjikan kepada pembeli berat badan selama 20 hari, dan berat, menurut janji, jika anda mengambil ubat ini, harus menurun 6-15 kg, dan lemak lemak vyagodnichnoy kawasan dan perut selama 40 hari. Secara tidak sengaja timbul persoalan: apakah bahan kimia yang memasuki spirulina yang merangsang hasil ini?
Sebagai tambahan kepada protein, spirulina mengandungi kira-kira 2000 bahan aktif - ia adalah vitamin, asid iamino, dan mineral, dan enzim. Kandungan glikogen memastikan pengorganisasian tenaga, tirosin melambatkan penuaan dan menghalang kelabu, sista mengawal keadaan pankreas, arginine membersihkan darah dari toksin islekaks, tiamin menguatkan sistem saraf. Bahan aktif viroirin yang paling berharga dianggap phycocyanin - ia adalah pigmen yang diperlukan untuk sel-sel alga, dan terima kasih kepada yang fotosintesis dilakukan. Phycocyanin dalam humanorganism menampakkan dirinya sebagai antioksidan yang kuat, mampu mencegah perkembangan sel kanser. Oleh itu, spirulina digunakan dalam rawatan penyakit seperti anemia dan penyakit radiasi.
Walau bagaimanapun, bergantung kepada pembakaran lemak berlebihan, terima kasih kepada komponen aktif spirulina, tidak berbaloi. Spirulina akan membantu mengawal metabolisme. Kehadiran asid lemak tak jenuh di dalamnya akan menjejaskan kestabilan gula darah dan kolesterol. Sekiranya lemak adalah akibat daripada metabolisme yang tidak betul, maka spirulina mempunyai manfaat yang sangat ketara, iaitu menormalkan metabolisme yang salah. Tetapi jika penyebab berat badan berlebihan dalam kekurangan zat makanan yang sistematik dan kurangnya mobiliti hidup, maka dalam hal ini spirulina tidak dapat membantu.
Kapsul penjual berhujah bahawa spirulina, yang mempunyai kandungan protein tinggi, mempunyai keupayaan untuk membosankan rasa lapar, jika seseorang memerhatikan diet, tetapi pada masa yang sama mengisi semula tubuh dengan semua komponen yang diperlukan untuk kehidupan penuh. Kenyataan ini agak kontroversi, kerana orang merasa tidak tepu dari nutrien yang terdapat dalam tablet, tetapi dari makanan yang ada di dalam perut.
Gelombang penurunan berat badan dari spirulina telah dialami oleh China dan Amerika. Semua ini berkhidmat sebagai satu saintis untuk saintis Cina dan Amerika untuk menjalankan pelbagai kajian untuk mengenal pasti sifat-sifat spirulina, yang menyumbang kepada penurunan berat badan. Pada tahun 2008, saintis Cina menguji makanan tambahan Amerika yang popular, termasuk spirulina, dalam tikus. Ia menjadi jelas bahawa metabolisme dalam tikus tidak berubah, yang bermaksud bahawa ia tidak menjejaskan orang sama ada. Kementerian Kesihatan Amerika telah menjalankan kajian sukarelawan. Subjek merasakan penurunan tahap kolesterol dan penstabilan tekanan darah. Walau bagaimanapun, berat badan mereka tidak berkurangan.
Kesimpulannya adalah satu - spirulina sangat berguna, ia adalah unsur pemakanan sihat dan sumber vitamin dan zat aktif, tetapi sayangnya, ia tidak ada kaitan dengan kehilangan berat badan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengkaji komposisi sihir secara terperinci secara terperinci, dan kemudian membuat keputusan pembelian.