Mereka wakil seks yang adil yang ingin membual rambut mewah, mestilah termasuk urut kepala dalam senjata untuk menjaga penampilan mereka. Teknik urut kepala sesuai untuk semua jenis rambut, ia dengan sempurna merangsang peredaran darah di kulit kepala dan secara positif mempengaruhi proses metabolik.
Keperluan umum untuk teknik urut kepala
Masa keseluruhan urut harus 15-20 minit. Untuk memulakan urutan, perlu dengan pemanasan mudah kepala dan gerakan mudah mengingatkan mengusap kepala. Semasa urut, tekanan perlu ditingkatkan secara beransur-ansur. Selesaikan urut sekali lagi dengan pukulan cahaya.
Teknik yang kompeten untuk melakukan urutan kepala harus termasuk empat jenis pergerakan: mengusap, pekeliling, penolak dan pergerakan bergetar.
Mengusap
Ini adalah teknik yang mana seluruh urutan kawasan kepala harus bermula. Kami melakukan mengusap dengan berus separa bengkok, sedikit menyentuh kulit kepala dengan jari (pad jari). Berus pada masa ini perlu dilonggarkan.
Adalah penting untuk memastikan bahawa dalam proses mengusap kulit kepala digosok dan sedikit bergeser. Tekanan kuat pada kulit tidak disyorkan. Semua pergerakan adalah ringan dan lancar.
Mudah mengusap pada tahap pertama dapat mengaktifkan aliran keluar cecair, mempercepatkan peredaran darah, mengendurkan otot-otot, membersihkan saluran-saluran kelenjar sebum, menenangkan sistem saraf.
Pergerakan bergetar
Pergerakan ini dianggap sebagai urutan yang bertenaga. Mereka dibuat dengan bantuan sawit atau tapak jari. Dalam proses teknik ini, kita membuat pergerakan berayun pada salah satu kawasan kulit dengan berus, langkah demi langkah bergerak merentasi seluruh permukaan, yang dipijat. Kekuatan pergerakan tersebut boleh berbeza-beza. Ia adalah mungkin semasa urut tidak merobek tangan dan terus bertindak dengan bantuan tekanan. Pilihan lain memohon kepada pukulan berturut-turut rhythmic yang lemah. Pergerakan bergetar dengan berkesan meningkatkan nada otot dan memberi kesan kepada tisu. Pergerakan ini, sebagai peraturan, melaksanakan dalam proses melengkapkan urutan kepala.
Pergerakan pekeliling
Urutan ini memberi perhatian yang besar kepada kulit kepala. Ia, seperti yang anda telah menebak, dilakukan dengan bantuan gerakan bulat. Perkara utama untuk ditonton ialah pergerakan tidak tergelincir. Untuk melakukan ini, pada mulanya ia tidak perlu menekan kepala, dan kemudian, dengan bantuan pergerakan lancar, bergerak ke arah ke sisi. Pada ketika ini, anda perlu memastikan bahawa telapak tangannya bengkok, jari-jari sedikit terpisah. Jari perlu melakukan sentuhan cahaya ke kulit kepala. Dengan cara ini, ibu jari harus berfungsi sebagai sokongan, dan seluruh jari - tukang urut.
Anda tidak perlu menekan jari anda dengan kuat pada kulit kepala, hanya urut tempat yang dipilih dan beralih kepada yang lain.
Urut kepala ini sangat relaks.
Pergerakan penolak
Jika tidak, mereka dipanggil kaedah getaran kejutan, yang termasuk berpeluh. Ia adalah effleurage yang sempurna melembutkan kulit kepala. Semasa urut ini, anda boleh secara beransur-ansur, tetapi sedikit meningkatkan sentuhan. Itu hanya perlu dilakukan dengan berhati-hati.
Posisi tangan pada masa ini urut sepenuhnya sesuai dengan teknik jenis sebelumnya (pergerakan pekeliling). Kedua-dua urutan ini hanya berbeza dengan jenis teknik mereka. Untuk membuat efflorescence ia perlu dengan cara pad secara eksklusif jari. Pergerakan ini sepatutnya mempunyai tempoh tertentu dan dibuat dalam bentuk gegaran bebas, yang diulang.
Selepas setiap pusingan itu, kami menggerakkan jari kami ke kawasan lain atau menggerakkan tangan atau menukar jarak antara jari-jari.
Penoreh dilakukan dengan tiba-tiba dan tegar.
Pergerakan ini, serta bergetar kerana semangat mereka, disarankan untuk digunakan di tengah-tengah urut kepala.
Dengan bantuan pergerakan yang mendorong, adalah mungkin untuk menyesuaikan kerja sistem saraf pusat, menstabilkan proses metabolik dan pemakanan yang berlaku di kawasan yang dikuasai, dan juga berkesan memperbaiki nada otot.