Minuman yang anda tidak boleh minum dalam haba
Lemonade . Ia tidak disyorkan untuk minum limun, yang mengandungi sahar. Lagipun, ia hanya meningkatkan rasa dahaga. Dalam limun yang dibeli mengandungi gula setiap hari. Jadi lupa tentang piring "kedai". Paling penting, sediakan limun di rumah dan tanpa gula. Lemonade dalam botol sangat berbahaya dan hanya akan menambah kehausan anda.
Bir . Dan bukan sahaja bir, tetapi alkohol umum adalah kontraindikasi pada musim panas. Tidakkah boleh menganggap bahawa yang terburuk dalam bir - alkohol atau kalori? Pakar percaya bahawa apabila haba tidak dianjurkan untuk minum lebih daripada dua botol bir. Pada pivewash, pinggang akan tumbuh seperti ragi. Oleh itu, peminat bir pori untuk berfikir bahawa mungkin sudah tiba masanya untuk menggantikan minuman ini dengan yang lain. Selalunya mungkin untuk melihat orang yang membuat keputusan untuk menghilangkan dahaga mereka dengan minuman ini. Tetapi, sebenarnya, mereka hanya membahayakan kesihatan mereka.
Kvass . Ramai yang akan berfikir mengapa kvass termasuk dalam senarai ini minuman yang tidak diingini. Kvass mempunyai kesan dahaga. Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan dahaga anda. Ia mengandungi karbon dioksida, yang membolehkan kita menjadi tepu. Menurut doktor, kvass boleh dianggap sebagai antidepresan. Ini adalah fakta yang menarik. Begitu banyak ulasan positif yang boleh didengar memihak kepada kvass. Jadi kenapa tidak boleh mabuk dalam keadaan panas? Kini sangat sedikit orang yang melakukan kvass dalam keadaan rumah. Dan itu sebabnya semua orang membeli minuman ini dalam botol. Di rak pasar raya anda boleh melihat banyak jenis kvass. Industri moden telah menjadikan minuman penyembuhan dan lazat ini menjadi limau biasa. Ia berbeza dan rasa dan warna dari sekarang. Tiada apa yang berguna di dalamnya, itu adalah perkara yang sama yang anda beli. Jadi jangan malas, tetapi buatlah minuman yang lazat dan sihat di rumah, yang boleh menyelamatkan anda dari panas.
Compote . Kini semua orang memasak untuk memupuk dahaga anda. Ia adalah minuman yang terhingga dan baik. Tetapi ada satu "NAMUN". Ia mempunyai gula, yang tidak membuat anda haus. Tidak ramai yang membuat minuman tanpa gula. Oleh kerana itu, tubuh kita tidak dapat tepu dengan cairan ini. Oleh itu, lebih baik membuat sikat semulajadi semula jadi semasa panas.
Minuman berkarbonat . Semasa musim panas (dan bukan sahaja) melupakan minuman berkarbonat. Mereka mengandungi banyak bahan pengawet, gula dan bahan-bahan berbahaya. Anda bukan sahaja memusnahkan enamel anda pada gigi anda, tetapi mereka juga makan di perut anda. Jika anda berfikir bahawa mereka akan menghilangkan dahaga anda, maka anda salah. Selepas minum, dahaga hanya akan meningkat. Jadi jangan membelinya secara prinsip.
Apa yang akan menyelamatkan kita dari panas?
Air mineral adalah sejenis mujarab untuk panas. Ini adalah alat yang sangat baik yang akan membantu anda pada hari-hari ini. Cara panas dianggap sebagai alat yang baik. Ya, ia panas, ia tidak menyerang anda! Lebih baik jika ia hijau.
Jus semulajadi dahaga. Untuk melakukan ini, anda akan suka ceri, tomato, limau gedang, jus plum. Jangan lupa tentang air biasa. Ini adalah minuman yang paling biasa dan boleh didapati. Air dengan sempurna menghilangkan dahaga. Perjuangan bodoh dengan haba - air es. Adalah lebih baik menambah dolulimon dalam air sejuk dan nikmati minuman.
Sekarang anda tahu apa jenis minuman yang harus anda hindari semasa panas, dan anda boleh membantu diri anda sendiri. Perkara utama bukan untuk minum minuman dengan gula. Kami ingin anda musim panas yang indah!