Apa yang perlu diketahui semasa kehamilan?

Sebenarnya, pilihan terbaik adalah untuk merancang kehamilan seperti itu. Tetapi jika kebahagiaan jatuh secara tidak sengaja, maka anda perlu tahu apa yang penting untuk diketahui semasa kehamilan. Kedua-dua anda dan pilihan anda perlu diperiksa oleh pakar untuk kehadiran penyakit kelamin dan pelbagai jangkitan.

Kemudian, jika anda sudah bersedia untuk mengandung dan terus membuahkan hasil, lelaki itu perlu menjalani spermogram - ini merupakan kajian yang membolehkan anda menilai keupayaan reproduktif seorang lelaki.

Jika ini tidak dilakukan, maka pada wanita, misalnya, apabila dijangkiti dengan klamidia atau toxoplasma, kebarangkalian kerosakan pada organ penglihatan dan keradangan organ-organ pernafasan atas pada bayi adalah hebat. Tetapi perkara yang paling dahsyat bukan rubella vaksin, di mana hanya satu hasil adalah pengguguran. Berhati-hati dengan penyakit, kehamilan dan kesihatan anda!

Satu lagi perancangan kehamilan: sains kita tidak berdiam diri dan pada masa ini sudah mungkin untuk merancang seks anak yang belum lahir. Tetapi ini mesti dilakukan terlebih dahulu, jauh sebelum konsepsi.

Tetapi ternyata anda tiba-tiba mendapati diri anda hamil, dalam hal ini anda perlu segera menghubungi seorang pakar dan mendaftar, setelah melakukan semua ujian yang diperlukan, dalam arahan yang akan diberikan oleh dokter. Lebih awal anda mengenal pasti penyakit apa pun, lebih mudah dia untuk menghadapi.

Jadi, kami mengucapkan tahniah dari bahagian bawah hati, anda sedang mengandung !!!

Untuk menenangkan jiwa dan tubuh, lebih baik bagi wanita untuk mendaftar dalam latihan psikologi untuk wanita hamil. Seorang lelaki, untuk mengelakkan rasa takut dan panik, membuat temu janji dengan ahli psikologi. Oleh itu, pasangan itu akan bersedia secara moral untuk semua kerumitan dan halangan yang boleh menunggu mereka semasa kehamilan, melahirkan anak dan penjagaan lanjut untuk bayi.

Tempoh awal kehamilan untuk semua berlaku dengan cara yang berbeza. Sesetengah orang berhenti sama sekali. Dalam seseorang, mereka terus dalam bentuk rembesan darah kecil. Biasanya atau tidak untuk anda, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar sakit puan anda. Anda akan menggunakan lebih banyak bendalir. Ini disebabkan perubahan hormon (meningkatkan tahap progesteron dalam darah) di dalam badan anda. Oleh itu, anda sering akan pergi ke tandas.

Juga sembelit juga boleh menjadi helah progesteron yang pecah.

Kelenjar susu ibu akan meningkat, mereka mungkin menunjukkan sedikit sakit, kesemutan, kesemutan.

Satu lagi gejala adalah keletihan yang cepat. Di sini, nasihat akan - tidur nyenyak yang sihat apabila anda mahu. 60-80% wanita hamil mengalami mual. Sebagai peraturan, loya yang bermula pada waktu pagi boleh berlangsung sepanjang hari. Tetapi anda boleh cuba membunuhnya dengan memakan biskut kering atau minum segelas jus epal.

Semasa trimester pertama kehamilan, sangat penting untuk berjumpa doktor. Kerana mungkin ada masalah keguguran atau kehamilan ektopik

Dengan permulaan trimester kehamilan kedua, bermula dari bulan keempat, risiko keguguran berkurangan, tetapi kehamilan ektopik masih dapat diketahui - ini yang penting untuk diketahui semasa kehamilan. Pinggang anda akan tumbuh dari hari ke hari. Mungkin rupa peregangan pada perut, tetapi ini boleh dielakkan jika anda merasakan perut dengan minyak zaitun.

Dengan cara ini, jika kedua-dua labia dan vagina dari luar juga dilincirkan dengan minyak zaitun dan melakukan urutan yang mudah, maka kelahiran akan menjadi semula jadi dan praktikal tanpa rehat. Anda juga boleh menggabungkan urut dengan seks - dan ia berguna dan menyenangkan untuk anda dan suami anda.

Mungkin ada anemia ringan, kesemutan dan kebas pada jari, ini disebabkan kekurangan zat besi dalam tubuh.

Kira-kira, pada minggu ke-20 janin akan bergerak. Payudara akan berhenti meningkat dan colostrum mula muncul dari puting susu. Cecair telus, cair kekuningan, pendahulunya penampilan susu. Menjelang akhir trimester kedua, sembelit akan meningkat, ini disebabkan oleh pertumbuhan janin dan tekanan pada diafragma dan usus.

Susu dan pelepasan putih dari faraj, dengan bau samar, mungkin juga muncul. Ini adalah perkara biasa, tetapi anda perlu memberitahu doktor anda mengenainya. Mana-mana yang bercakap pada peringkat ini bukanlah perkara biasa. segera laporkan kepada doktor. Sistem peredaran darah anda juga akan menyediakan untuk melahirkan anak, urat labah-labah kecil dan reticulums dari saluran darah akan muncul-urat varikos. Tanya doktor anda, mungkin anda boleh menggunakan salap - ascorutin, untuk menguatkan saluran darah.

Pada semester ketiga kehamilan bayi di dalam diri anda semakin meningkat. Anda lebih letih, anda mempunyai sesak nafas. Kanak-kanak mendorong lebih banyak dan lebih yakin.

Ia akan menjadi sukar bagi anda untuk tidur - insomnia. Oleh kerana berat badan purata 6-8 kg akan menyakitkan di belakang.

Pada tahap ini perkembangan janin, pudarnya berbahaya. Beritahu doktor dengan serta-merta.

Semasa kehamilan, terdapat tempoh risiko kehilangan bayi:

  1. 1 semester - 2-3 minggu - anda mungkin tidak tahu bahawa anda mengandung. Anda boleh mendedahkan badan kepada tekanan fizikal, memperburuk keadaan tabiat buruk - alkohol, merokok.
  2. 2 semester - 18-22 minggu - pertumbuhan aktif rahim. Mungkin terdapat plasenta previa, yang berkaitan dengan pertumbuhan plasenta yang aktif, menjadi rentan, dan susunan yang tidak betul dapat menimbulkan detasmen dan pendarahan.
  3. 3 semester - 28-32 minggu - pertumbuhan intensif janin dan rahim. Penolakan senaman, regangan, berdiri di atas jemuran - semua ini boleh menyebabkan pembalut leher bayi dengan tali pusat dan kelahiran mati kerana kekurangan oksigen.

Juga penting adalah hari-hari di mana anda biasanya terpaksa memulakan haid.

Tetapi jangan bimbang tentang setiap perkara di atas, jika anda memberi perhatian pada kehamilan anda pada masa yang tepat, seorang pakar sakit puan tetap memerhatikan anda, maka tidak ada yang perlu dikhuatiri.

Mari kita pergi ke topik yang menyenangkan - ini adalah makanan seorang wanita hamil. Ia sepatutnya seimbang dan bermanfaat, baik untuk anda dan bagi bayi.

Oleh itu, anda memerlukan produk tenusu. Kalsium akan menguatkan tulang dan gigi anda, membantu perkembangan tisu tulang yang betul pada bayi anda.

Produk daging juga perlu kerana kandungan protein, magnesium dan vitamin kumpulan "B". Tetapi anda perlu menahan daging lemak. Adalah lebih baik untuk makan patch loin. Dengan daging ayam, penting untuk mengupas kulit kerana ia mengandungi sehingga 40% lemak. Daging yang paling dimasak, anda boleh membakar tanpa mayones berat, sos keju.