Strawberi: sifat berguna
Beri strawberi memberi kita bukan sahaja kegembiraan, tetapi juga kesihatan yang baik secara umum. Terdapat begitu banyak elemen berguna dalam strawberi. Seperti yang kita ingat, vitamin C dapat melindungi tubuh daripada bakteria dan virus patogen, memperbaiki fungsi jantung dan saluran darah, memerangi perubahan gerontologi yang belum pernah berlaku dalam tubuh kita. Oleh itu, menurut kandungan vitamin ini, strawberi adalah kedua hanya kepada currant hitam. Untuk memberikan tubuh dengan banyak askorbik sebagai oren masak besar, anda perlu makan hanya 5 buah berry! Tetapi mereka yang ingin menguatkan daya imun, elakkan masalah dengan saluran darah dan jantung, kelewatan penuaan, harus ingat bahawa pemotongan premature ekor hijau dari strawberi tidak sama sekali berguna. Dan perkara itu adalah bahawa oksigen memusnahkan vitamin C. Itulah sebabnya merobek ekor dari strawberi dan segera makan buah.
Beri strawberry mempunyai kebolehan anti-radang kerana fakta bahawa ia mengandungi phytoncids, yang sering disebut "antibiotik semulajadi". Ini adalah terima kasih kepada mereka bahawa jus strawberi membantu dengan keradangan larinks, dan buah-buahan hancur ke keadaan gruel - dengan lebam dan calar apabila ia digunakan pada luka.
Strawberi boleh menyebabkan kesan diuretik mudah. Beri Strawberry menormalkan tekanan darah. Ia disyorkan lebih kerap untuk mempunyai pesakit hipertensi dan mereka yang mengalami kerosakan buah pinggang dan hati. Ia berguna untuk makan beri strawberi untuk orang yang menghidap diabetes. Walaupun strawberi manis, jus daripadanya, seperti dirinya sendiri, boleh mengurangkan, dan dengan ketara, tahap gula di dalam darah kita.
Beri kawan dengan strawberi dan mereka yang ingin menjadi pemilik "senyuman Hollywood." Berries boleh mengeluarkan plak dari gigi dan memutihkan enamel gigi kerana fakta bahawa dalam strawberi yang banyak terdapat jenis-jenis asid buah. Jika anda ingin menggandakan kesan pemutihan, anda hanya perlu mencampurkan buah beri dengan jumlah yang sama baking soda dan gunakan sebatian ini sebagai semulajadi "pes" semulajadi.
Strawberi mempunyai kelemahannya. Yang utama adalah reaksi alergi terhadap buah beri. Untuk meneutralkan kesan alergen, anda mesti minum susu, susu atau krim curdled selepas stroberi.
Strawberi adalah buah yang menarik
Strawberi perlu dimakan lebih kerap oleh mereka yang mengambil berat tentang penampilan mereka sendiri. Pakar pemakanan doktor percaya bahawa strawberi adalah cara yang paling berkesan untuk menghilangkan lebihan kilo. Strawberry, terima kasih kepada komponen yang terkandung di dalamnya, dapat mengeluarkan dari cecair berlebihan tubuh kita, merangsang proses pencernaan, untuk menormalkan metabolisme dalam tubuh.
Saya harus mengatakan bahawa stroberi adalah sumber serat atau gentian semulajadi yang sangat baik. Serat, seperti yang diketahui, dapat menghilangkan tubuh unsur-unsur toksik dan memperbaiki warna kulit wajah. Itulah sebabnya mereka yang ingin berkongsi dengan berat badan berlebihan perlu sekali lagi mengaturkan hari memunggah mereka pada strawberi. Hari-hari ini anda boleh memakan hingga 500 g buah beri strawberi, dan minum - air atau teh mineral, sebaik-baiknya hijau. Tetapi untuk menahan hari-hari seperti ini tidak mudah, kerana rasa masam beri menyumbang kepada keseronokan selera makan.
Beri strawberi mengandungi banyak unsur tembaga, yang merangsang pengeluaran serat kolagen, yang menjadikan kulit lebih elastik, lebih lembut. Oleh itu, topeng strawberry sangat popular di kalangan keindahan moden. Jika anda mempunyai kulit berminyak di wajah anda, maka anda boleh mengelapnya dengan jus strawberi atau membuat topeng berry gruel.
Strawberi telah lama dianggap berry cinta. Penyelidikan terkini membuktikan bahawa stroberi dapat bangun atau menguatkan libido. Ini benar bagi lelaki, dan, tentu saja, untuk wanita. Sebabnya ialah kandungan zink yang tinggi dalam biji buah berry. Elemen ini sangat penting untuk meningkatkan gairah seksual. Sebagai salah satu legenda Jepun berkata, jika anda merobek buah beri ganda, anda perlu memecahkannya dengan separuh dan membaginya dengan yang dipilih, maka cinta akan saling bersama, dan kebahagiaan - dijamin.
Ia menarik untuk diketahui
Terdapat ciri-ciri strawberi yang dapat mencegah trombosis pembuluh darah, penyakit jantung, menurunkan tahap kolesterol dalam darah kita. Semua ini disebabkan oleh flavonoid, yang mengandungi banyak buah beri strawberi. Ciri-ciri penyembuhan strawberi adalah lebih kuat, semakin banyak warna merah, karena warna merah cerah itu, dalam satu cara, penunjuk kandungan dalam buah beri flavonoid.
Rawatan Strawberry: Resipi
Osteochondrosis tulang belakang. Dalam penyakit ini, perlu mencampurkan jus strawberi dan lobak merah dalam pecahan 2 hingga 1, dan minum setengah cawan selepas makan, kira-kira sejam kemudian beberapa kali sehari. Dan begitu 4 minggu.
Bronkitis kronik. Jus strawberry dalam jumlah 1 cawan dicampur dengan seperempat stack. susu (panas) dan minum minuman setiap hari.
Neurosis. Kami mengambil daun dan bunga strawberi, semanggi merah dalam kuantiti yang sama - 1 meja. l. Isikan segelas air rebus, mendesak dan minum dengan madu dalam bentuk yang hangat.
Diabetes mellitus.
Daun Strawberi, semanggi merah (bunga) dalam 2 bahagian, 3 helai kekasih (daun), bunga puncak chicory (6 bahagian). Semua herba bercampur dan dituangkan ke dalam 2 sudu campuran dengan segelas air mendidih. Kami menunggu 20 minit dan minum, anda boleh dengan susu. Kami minum 2 gelas beberapa kali seminggu.
Angina. Strawberry dan beri strawberi diletakkan di bawah sinar matahari, supaya mereka sedikit layu, kami meletakkannya dalam balang, tuangkan madu dan gunakan musim sejuk yang sejuk.
Luka kulit: luka basah, ruam, eksim, ulser, cirit-birit, diatesis. Regangkan buah beri, letakkan di atas kain, letakkan di kawasan yang terjejas selama 20 minit. Bilas dengan air.
Ischemia. Walaupun beri tidak pupus, anda perlu makan segelas buah, dibasuh dengan susu.
Gangguan tidur. Jus strawberi (1 gelas) ditambah 1 meja. sudu penghancuran valerian. Kami minum sebelum tidur.
Diuretik. Jus berry dicairkan dengan separuh dengan air, titis jus lemon dan letakkan gula. Minuman membantu dengan penyakit sistem ginjal dan kencing.
Furuncles. Kami memotong daun strawberi, tuang, bertegun, membuat losyen.