Teknik ini dicipta oleh doktor Taiwan tukang urut Ling pada tahun 1813. Untuk ini dia menggabungkan teknik-teknik yang dicipta oleh orang-orang Yunani kuno, Rom dan Cina. Teori Ling sangat berjaya untuk rawatan pesakit dengan sendi yang sangat aktif digunakan pada masa kita.
Doktor Sweden menggunakan teknik urut klasik yang konvensional, untuk menggosok sendi sakit, sambil meregangkan berkas dari kapal dan saraf, dan menggosok otot-otot yang tegang.
Bagaimanakah bantuan urut Sweden?
Sebelum anda mendaftar untuk pakar, adalah bernilai untuk mengetahui keputusan yang akan dibawa oleh prosedur.
- Sendi mendapat kelonggaran tambahan
- Keletihan, ketegangan dan kekejangan otot dikeluarkan
- Kurangkan dan beransur-ansur hilang edema
- Peredaran darah dan aliran limfa dinormalisasi
- Meningkatkan pergerakan sendi
- Mempercepat penyembuhan kecederaan
Teknik kecil
Oleh kerana urut Sweden tidak dianggap sebagai kaedah yang sangat standard untuk mempengaruhi tubuh, ia patut memberi perhatian khusus kepada tekniknya. Kami akan memberitahu anda tentang teknik-teknik utama dan kami akan melihat dengan lebih dekat pada mengurut pelbagai bahagian badan.
- Walaupun teknik urut klasik digunakan, perhatian khusus diberikan kepada kesan mendalam pada sendi.
- Pakar akan merosakkan anjing laut yang dikesan dan meregangkan ikatan neurovaskular.
- Asas tekniknya adalah bergerak dari anggota badan ke pusat. Sebagai contoh, jika anda menghirup kaki anda, kemudian bergerak dari kaki ke pinggul, dan jika tangan anda dari tangan ke bahu.
- Perhatian khusus diberikan kepada sendi-sendi kecil, yang disapu dengan penjagaan tertentu.
- Kebanyakan sesi ini didedikasikan untuk mengasah jari anda, dan hanya sedikit masa yang digunakan untuk mengusap.
- Keadaan wajib: Urutan Sweden bermula dengan menggosok belakang dan berakhir dengan kepala.
Dan kini lebih:
Berus
- Pertama, setiap jari digosok, bermula dari jari kecil dan berakhir dengan ibu jari
- Kemudian telapak tangan, lengan dan siku dilepaskan, dan selepas itu sendi bahu
- Pakar akan secara aktif mempengaruhi masing-masing, walaupun tulang terkecil. Sebenarnya, pengisaran satu tangan tidak melebihi lima minit.
Kaki
- Seperti tangan, menggosok bermula dari jari, dan kemudian masuk ke tumit, berputar di sekeliling bulatan
- Masseur mengangkat tendon Achilles, shin, dan kemudian lutut, bergantian meluruskan dan membongkoknya.
Tidak kira betapa bermanfaatnya urut Sweden, ia masih mempunyai beberapa kontraindikasi yang mesti diambil kira sebelum merakam ke pakar.
- Jangan memulakan kursus jika pesakit mengalami patah tulang baru atau luka yang tidak disembuhkan
- Ia tidak disyorkan untuk menjalankan prosedur untuk pembuluh varikos dan trombophlebitis
- Ia juga dilarang melakukan urut seperti kehadiran hipertensi atau penyakit onkologi.
Walau bagaimanapun, sebelum anda memulakan rawatan, pastikan anda berunding dengan doktor anda. Seringkali doktor mengesyorkan urut Sweden kepada orang yang mengalami pelbagai kecederaan dan tidak dapat memperbaiki sendi dan tendon. Ia berguna untuk mencuba prosedur ini untuk orang-orang yang bekerja sedentari, atau orang tua. Ia adalah yang terakhir bahawa sendi sering disimpan di sendi, yang mengganggu mobiliti dan bekalan darah normal.