Obesiti adalah penyakit yang dicirikan oleh pemendapan tisu adipose yang berlebihan, wanita berusia lebih 40 tahun terutamanya dipengaruhi oleh penyakit ini. Penyakit seperti ini tidak berkembang dalam masa yang singkat, biasanya beberapa faktor menyumbang kepada ini.
Doktor dan psikoterapi mengenal pasti faktor utama yang mempengaruhi perkembangan obesiti :
gaya hidup sedentari sedentari;
keturunan genetik;
penggunaan minuman berkarbonat manis;
penggunaan makanan kalori yang berlebihan;
diet kelaparan yang kerap;
penyakit kronik sistem endokrin;
tekanan kerap;
ketiadaan rejimen harian, kekurangan tidur kronik;
pergantungan psikologi terhadap makanan.
Obesiti adalah akibat yang tidak menyenangkan dan berbahaya yang disebabkan oleh gangguan keseimbangan tenaga antara pengambilan makanan dan tenaga yang dibelanjakan. Tenaga yang tidak dibayar secara beransur-ansur didepositkan dalam tisu lemak, secara intensif meningkatkan jumlah keluasan dada, perut dan paha. Pemendapan lapisan lemak mempengaruhi pelanggaran tingkah laku makan yang normal, membawa kepada gangguan hormon, memperlahankan proses metabolik dalam tubuh.
Tanda utama obesiti adalah berat badan berlebihan. Bergantung kepada kilogram yang berlebihan, 4 darjah obesiti dibezakan. Orang yang menderita I dan II darjah, selalunya sakit, tidak perasan. Dengan derajat obesiti yang lebih teruk, kelemahan seluruh badan, rasa mengantuk, kerengsaan mula mengganggu. Terdapat kegagalan dalam kerja sistem pencernaan, selalunya sensasi pahit yang tidak menyenangkan di dalam mulut. Di samping itu, kaki, sendi menderita, beban pada tulang belakang bertambah.
Mencegah obesiti adalah lebih mudah dan lebih menyeronokkan daripada merawatnya kemudian. Pemakanan yang betul dan senaman yang sistematik membolehkan anda tidak memikirkan obesiti. Walau bagaimanapun, jika masalah seperti itu muncul, rawatan harus bermula dengan penguatan kekuasaan akan dan tetapan psikologi, mewujudkan motivasi yang betul. Untuk mencapai kejayaan, perundingan dengan doktor akan membantu.
Rawatan kompleks obesiti terdiri daripada dua kawasan - senaman sederhana dan diet. Selepas peperiksaan penuh, seorang doktor berpengalaman menetapkan teknik rawatan yang sesuai untuk pesakit tertentu. Rawatan 3-6 bulan yang pertama akan direka untuk mengurangkan berat badan, dan kemudian beberapa bulan perlu melakukan penstabilan berat badan.
Para saintis-pakar perubatan telah membangunkan kaedah penurunan berat badan berikut:
Diet individu, dengan mengambil kira umur pesakit, gaya hidup, profesion, kedudukan kewangannya. Ahli pemakanan membangunkan menu harian yang menggalakkan penurunan berat badan dan, pada masa yang sama, tidak membenarkan anda mengalami rasa lapar yang melemahkan.
Program khas aktiviti fizikal biasa.
Kadang-kadang rawatan kualitatif oleh ahli kardiologi, endocrinologist, ahli gastroenterologi atau pakar neurologi dengan sendirinya membolehkan anda menyingkirkan obesiti.
Pelantikan ubat farmaseutikal yang mengurangkan selera makan.
Memperkukuhkan kesihatan psikologi.
Phytotherapy, yang memudahkan pemulihan metabolisme.
Jika perlu, campur tangan pembedahan untuk mengurangkan lapisan lemak.
Harus diingat bahawa dengan obesiti, semua organ dalaman seseorang berhenti berfungsi dengan normal, irama penting melambatkan, kegembiraan hidup terhenti. Oleh itu, pencegahan kelebihan berat badan adalah ikrar baik kesihatan dan kebahagiaan.