Pelarasan hormon dalam tempoh selepas bersalin

Selepas anda melahirkan bayi, anda mempunyai tempoh selepas bersalin. Anda perlu mengetahui ciri utamanya untuk mengelakkan masalah kesihatan. Bagaimanakah tempoh selepas bersalin? Berapa lama badan dikembalikan selepas bersalin? Bagaimanakah perubahan hormon berlaku dalam tempoh selepas bersalin? Semua ini mesti tahu wanita yang melahirkan, dapat menjaga kesihatan mereka.

Dua jam pertama selepas kelahiran, kontrak uterus, pendarahan berhenti, saluran uterus secara perlahan-lahan ditutup oleh pembekuan darah. Jika perdarahan tidak berhenti, tetapi sebaliknya, ia bertambah, ia mengancam nyawa, jadi seorang wanita dan seorang obstetrik menonton kelahiran seorang wanita pada jam pertama selepas bersalin.

Keadaan seorang wanita selepas penghantaran berjaya biasanya normal. Suhu badan mungkin sedikit meningkat. Chills dan demam adalah akibat peningkatan tekanan semasa buruh. Hari pertama selepas bersalin boleh memegang suhu badan tinggi.

Juga, selepas bersalin, tekanan darah mungkin berkurangan disebabkan oleh penamatan peredaran darah uteroplacental dan kerana kontraksi uterus. Tidak lama kemudian tekanan akan kembali normal.

Pada hari-hari pertama selepas melahirkan anak, badan wanita disusun semula secara fizikal. Pada masa ini, mungkin ada masalah dengan fungsi usus. Nada rektum selepas bersalin dikurangkan, dan pencernaan perlahan, jadi pada mulanya ibu tidak mahu pergi ke tandas "untuk sebahagian besar." Sekiranya anda tidak boleh mengosongkan usus selama beberapa hari, anda boleh menggunakan enema, lilin laxative. Untuk rahim untuk mengurangkan masa, anda perlu mengosongkan usus dalam masa, supaya ia tidak memerah apa-apa.

Juga selepas bersalin, nod hemorrhoidal sering menjadi radang. Dengan mereka untuk menangani akan membantu losyen panas dari sup camomile atau Shostakovskogo balsem.

Masalah dengan kencing - satu lagi "sakit kepala" selepas bersalin. Jika pada hari-hari pertama selepas melahirkan seorang wanita tidak boleh membuang air kecil, maka dalam masa berikutnya kencing mungkin dibebaskan secara sukarela apabila bersin, batuk, dan ketawa. Ini menunjukkan bahawa semasa kelahiran anda meregangkan otot pundi kencing. Agar otot pulih, lakukan senaman: memerah dan berehat vagina, kosongkan pundi kencing dalam beberapa cara, menghalang air kencing.

Dinding rahim secara beransur-ansur menebal lebih banyak selepas kelahiran, dan serviks uterus datang ke kedudukan normal - ia sempit. Jika segera selepas kelahiran tinja masuk ke dalam rahim, maka dalam masa dua jam selepas kelahiran hanya dua jari akan lulus, dan dalam dua hari - satu jari akan hampir tidak masuk. Zev serviks akhirnya ditutup hanya tiga minggu selepas bersalin. Dan berat normalnya (kira-kira 80g) rahim mencapai kemudian - sekitar 6 minggu selepas bersalin. Sekiranya kelahiran berulang, proses pemulihan mengambil lebih banyak masa.

Oleh sebab saluran kemaluan selepas bersalin terbuka, terdapat bahaya jangkitan yang sangat besar oleh mikroorganisma bahagian-bahagian yang paling dalam organ-organ seksual wanita. Selain itu, keadaan saluran genital selepas bersalin adalah yang paling optimum untuk pembiakan pelbagai mikroorganisma dan bakteria. Rahim pada masa ini terluka oleh proses generik, semasa penyembuhannya, rahsia khusus dipisahkan dari itu, yang disebut lochia. Pada mulanya, fuckers berdarah. Pada hari keempat mereka menjadi berwarna kecoklatan atau coklat, dan kemudian keputihan berwarna kuning. Selepas 10 hari, para fuckers mungkin kelihatan seperti pelepasan biasa.

Prosiding dari ini, selepas melahirkan, kebersihan wanita perlu berhati-hati. Ia perlu dibasuh selepas setiap buang air kecil dan mengosongkan usus untuk meminimumkan risiko penyakit keradangan yang teruk bagi alat kelamin. Untuk mencuci, gunakan larutan mangan. Untuk kebersihan diri selepas kelahiran, gunakan gasket. Jika semasa penghantaran anda dijahit ke rantau perineal, maka tidak mematuhi peraturan kebersihan boleh membawa kepada keradangan mereka dan bahkan kepada percanggahan.

Selepas kelahiran, anda perlu keluar dari katil dalam sehari, jika tidak ada kontraindikasi. Kembalikan aktiviti motor dengan segera, seperti yang telah anda bangkit, sehingga anda akan menghindari pelbagai masalah dengan kapal rahim. Semakin aktif anda bergerak, semakin cepat nafsu dan kencing anda akan bertambah baik, organ pembiakan akan dipulihkan. Dari hari pertama selepas kelahiran, perlu dilakukan latihan fizikal, supaya tubuh dapat pulih lebih cepat.

- Menaikkan lengan anda ke sisi, menegangkan otot abdomen.

- Tarik kaki anda, bengkokkan pada lutut ke perut anda, biarkan kaki anda dalam arah yang berbeza, bawanya kembali.

- Bengkokkan kaki di lutut, angkat pelvis, berlarutan di negeri ini untuk 5s.

- Dari kedudukan terdedah, duduk dan menjangkau jari-jari kaki anda, kembali ke posisi permulaan.

- Lakukan "basikal" untuk kaki yang terletak di belakang.
Juga penyusunan semula hormon dari organisme wanita bermula. Selepas penghantaran, sistem endokrin berubah. Hormon steroid plasenta diekskresikan dari tubuh wanita, perkembangan hormon laktogen baru, prolaktin, bermula. Dalam hal ini, pada keempat hari selepas melahirkan anak, terdapat aliran masuk susu ke kelenjar susu. Kelenjar susu ibu membengkak, puting menjadi kasar.

Menstruasi dipulihkan pada wanita yang tidak menyusu pada minggu ke-6 selepas bersalin, dan dalam haid yang sedang menyusui, mereka dipulihkan hanya selepas tempoh penyusuan bayi.

Pada amnya, pemulihan badan wanita (hormon dan fizikal) selepas bersalin mengambil masa setahun. Pada masa ini anda perlu berhati-hati memantau kesihatan anda.